emkiset.ru

Hoe iemands beschermengel te zijn

Af en toe zal iemand in je leven een moeilijke tijd doormaken die je angst en ergernis bezorgt. Als de oorzaak van het probleem psychologisch, financieel of gerelateerd is aan je carrière of relatie, kan deze persoon je vragen hem genegenheid en steun te geven. Als iemand die je kent of verzorgt een moeilijke tijd in je leven doormaakt, moet je misschien de rol spelen van je "beschermengel": iemand die waakt en troost biedt aan die persoon die ongelukkig is en die lijdt. Je kunt belangrijke emotionele steun bieden aan de persoon die het nodig heeft door te beslissen hoe ze hulp nodig hebben en er voor hen zijn in de moeilijke tijd.

Methode 1

Bepaal hoe u anderen kunt helpen
Titel afbeelding Be Calm Step 21
1
Identificeer elk speciaal talent of elke vaardigheid die je hebt. De dingen die je goed weet te doen, kunnen een goede manier zijn om iemand te helpen. Overweeg je talenten en eventuele speciale vaardigheden die je kunt gebruiken om iemand te helpen. Sommige dingen die nuttig kunnen zijn voor anderen zijn:
  • de voorbereiding van belastingen kennen om iemand te helpen zijn belasting te betalen;
  • bekwaam zijn in het schrijven om iemand te helpen een goed curriculum vitae voor te bereiden;
  • een onderwerp kennen om iemand te helpen bij het voorbereiden van een examen;
  • Weet hoe je huisreparaties moet doen om iemand te helpen iets in zijn huis te repareren.
  • Titel afbeelding Become an Accountant Step 10
    2
    Evalueer uw financiële situatie. Als je financiële vrijheid hebt om iemand te helpen met dingen zoals voedsel, huur, nutsvoorzieningen of andere behoeften, dan kan dit ook een geweldige manier zijn om te helpen. Denk aan uw financiële situatie en bereken de hoeveelheid geld die u zou kunnen geven aan iemand die hulp nodig heeft.
  • Als u bijvoorbeeld gewoonlijk $ 200 kunt besparen na uw basisuitgaven, kunt u overwegen dat geld te gebruiken om iemand te helpen eten te kopen of uw verwarmingskosten voor een maand te betalen.
  • Maak je geen zorgen als je niet veel geld hebt om iemand te helpen. Zelfs een klein bedrag, zoals 5 dollar, kan een grote hulp zijn voor iemand. Er zijn echter andere manieren om te helpen als u hen geen geld kunt geven.
  • Titel afbeelding Find an Experienced Criminal Defense Lawyer Step 16
    3
    Overweeg je andere bronnen. Als je over bepaalde middelen beschikt, kun je mensen helpen die het nodig hebben. Neem de balans op van wat u heeft en het kan nuttig zijn voor iemand anders. Sommige dingen die u zou kunnen gebruiken om een ​​ander persoon te helpen zijn:
  • een gratis kamer in je huis;
  • extra kleding en schoenen die u kunt lenen of doneren aan iemand;
  • een auto die u kunt gebruiken om iemand te vervoeren die geen transportmiddel heeft;
  • een grasmaaier om iemand te helpen bij het verzorgen van hun gazon.
  • Titel afbeelding Love Your Girlfriend Step 14
    4
    Houd rekening met alles wat u kunt bieden. Het is mogelijk dat u iemand anders kunt helpen die het op een andere manier nodig heeft. Probeer te denken aan andere vaardigheden of goeds die je kunt gebruiken om anderen te helpen. Een aantal verschillende manieren om iemand te helpen zijn:
  • wat vrije tijd doorbrengen met iemand die eenzaam is, zoals een oude vriend of familielid die alleen woont of in een asiel woont;
  • aanbieden om de boodschappen te doen voor iemand die niet van huis kan gaan;
  • Gratis zorg voor de kinderen van een alleenstaande moeder die geen babysitter kan betalen.
  • Methode 2

    Identificeer mensen die hulp nodig hebben
    Titel afbeelding Write a Speech Introduceing Yourself Step 9
    1
    Identificeer mensen die financiële hulp nodig hebben. Als u een vriend heeft of kennis hebt van financiële problemen, kan deze persoon baat hebben bij uw hulp. U zou kunnen overwegen om financiële hulp aan iemand aan te bieden om u te helpen als u andere manieren kunt of zou kunnen vinden om deze persoon te helpen door uw vaardigheden of middelen te gebruiken.
    • Sommige mensen voelen zich misschien ongemakkelijk als u hen veel financiële hulp biedt. Probeer subtiel te zijn in het aanbieden van dit soort hulp. Als u bijvoorbeeld weet dat een vriend elke maand moeite heeft met het betalen van zijn basisbehoeften, zoals eten, huur en hulpprogramma`s, kunt u hem eens per week uitnodigen voor het diner en hem naar huis sturen met een deel van het resterende eten. . Je kunt iets zeggen als: "Ik kan niet al dit voedsel eten dat nog over is! Kun je een beetje naar je huis brengen? `
    • Wees direct en bedachtzaam als je wat geld wilt geven. Als je iemand geld wilt aanbieden, kun je iets zeggen als: "Ik heb me gerealiseerd dat je problemen hebt. Ik geef om je en ik wil je helpen. Zou je me toestaan ​​om je wat geld te geven om je te helpen met de aankopen van deze maand? "
  • Titel afbeelding Be Mature Step 20
    2
    Blijf op de hoogte voor grote emotionele en levensveranderingen. Mensen met emotionele problemen kunnen ook profiteren van uw hulp. Als je iemand ziet die een slechte tijd doormaakt, bied aan om tijd met hem door te brengen, praat met hem en ondersteun hem zo veel mogelijk.
  • Als je bijvoorbeeld een vriend hebt die depressief lijkt, kun je hem helpen door iets te zeggen als `Ik heb gemerkt dat je de laatste tijd een beetje verdrietig bent. Wil je daarover praten? Ik zal er altijd voor je zijn als je me nodig hebt. "
  • Titel afbeelding Convince Yourself That You` class=
    3
    Bied je hulp aan als iemand erom vraagt. Probeer alert te zijn op de mogelijkheden om anderen te helpen, maar u kunt ook iemand helpen die om uw hulp vraagt. Het kan een persoon zijn die u goed kent of die een vreemde is. Maar bereidwillig te helpen wanneer iemand erom vraagt, is een geweldige manier om de beschermengel van iemand anders te zijn.
  • Bijvoorbeeld, als een vriend je belt en vraagt ​​of ze kunnen praten, neem dan de tijd om hem te ontmoeten en ontdek wat er aan de hand is. Als een dakloze je om een ​​dollar vraagt ​​die voorbij is, geef hem dan als je kunt.
  • Methode 3

    Geef steun aan iemand die het nodig heeft
    Titel afbeelding Become a Stronger Person through Caregiving Step 13
    1
    Inleven zonder te beweren dezelfde ervaring te hebben meegemaakt. Wanneer u emotionele steun verleent, is het belangrijk om te proberen te begrijpen hoe de situatie is voor de persoon die u helpt. Zet je eigen mening opzij en sympathiseer met je perspectief.
    • Je moet echter niet over deze persoon praten of een van je eigen "soortgelijke" ervaringen vertellen. Dit lijkt ongevoelig, of het klinkt zelfs alsof je opschept of je emotionele behoeften boven die van haar plaatst.
  • Titel afbeelding Stop Yourself from Crying Step 16
    2
    Luister naar wat hij te zeggen heeft. Wanneer deze persoon wil praten, luister naar hen zonder advies te geven of hun eigen bijdragen te leveren. Soms is het meest nuttige dat je voor iemand kunt doen gewoon luisteren naar wat er met hen gebeurt zonder te proberen hun situatie te onderbreken of te beoordelen.
  • Weiger niet of zeggen dat je geen tijd hebt om te luisteren naar wat deze persoon te zeggen heeft.
  • Vaak is het erkennen van de pijn en het verdriet van mensen meer waard dan alle advies en begeleiding die u mogelijk in gedachten heeft.
  • Titel afbeelding Increase Platelets Step 7
    3
    Fysieke hulp bieden aan iemand. Hoewel veel van de manieren waarop je iemand kunt helpen door emotionele steun, zijn er manieren waarop je fysiek een "beschermengel" kunt zijn. Misschien kun je zelfs bloed doneren als iemand een ziekte heeft met medische gevolgen. Vraag de persoon die u helpt het volgende:
  • "Kan ik u helpen door u naar de winkel of ergens anders te brengen?"
  • "Zou het helpen als ik met u naar medische afspraken ga?"
  • Methode 4

    Steun iemand door de tijd
    Titel afbeelding Be Calm Step 19
    1
    Herinner iemand eraan dat je om hem geeft. Demonstreren dat je geeft om iemands fysieke en emotionele welzijn is een belangrijk gebaar, dat je laat weten dat je je kunt blijven wenden voor emotionele steun en dat er vertrouwen en vertrouwdheid is in de relatie. Probeer het volgende om iemand te herinneren die belangrijk voor je is:
    • Stuur hem een ​​kaart of een e-mail die hem eraan herinnert dat hij in je achterhoofd zit.
    • Ga direct en zeg iets als "Je bent een belangrijk onderdeel van mijn leven".
  • Titel afbeelding Be Mature Step 16
    2
    Stel professionele hulp voor als iemand tekenen van depressie vertoont. Hoewel ondersteuning voor mensen in uw leven een waardevolle interpersoonlijke vaardigheid is, komt dit niet in de plaats van de behoefte aan mentale aandacht. Als de persoon om wie u geeft, lijdt aan een depressie of een andere vorm van geestesziekte, heeft u mogelijk meer hulp nodig dan de ondersteuning die u hen geeft.
  • Richt je op hoe je de persoon kunt helpen in plaats van te proberen zijn problemen op te lossen. Bijvoorbeeld, als die persoon zijn huis en baan kwijt is, dan kun je hem helpen een baan te vinden, maar geef jezelf niet het werk om naar hem op zoek te gaan. Ga zitten en help mee met het zoeken, met het sollicitatieproces, om te beslissen wat je moet dragen voor het interview, onder anderen.
  • Probeer een arts of een professional in de geestelijke gezondheidszorg niet te vervangen. Als die persoon bijvoorbeeld schizofrenie heeft, probeer dan niet om hun symptomen te beheersen zonder medische hulp.
  • Titel afbeelding Convince Yourself Niet om zelfmoord te plegen Stap 5
    3
    Houd je klaar voor iemand die wil luchten. Door een persoon te helpen, hebt u de beslissing genomen om hen voor een lange periode te ondersteunen. Er zullen tegenslagen en moeilijke momenten zijn. Wanneer een persoon zijn frustratie, verdriet of ergernis wil uiten, blijf daar dan voor haar.
  • Wanneer deze persoon boos is, laat haar dan huilen of stoom afblazen in plaats van te proberen haar emoties te verbeteren of haar gelukkig te laten voelen.
  • Als deze persoon voelt dat zijn situatie onmogelijk is, verzeker hem dat hij er doorheen zal komen, hoe moeilijk de dingen nu ook lijken. Probeer iets te zeggen als: "Ik weet dat de dingen nu erg slecht lijken te zijn, maar dit is slechts een tijdelijke fout. Dingen gaan verbeteren. "
  • Methode 5

    Oefen vriendelijke daden willekeurig
    Titel afbeelding Talk to a Guy Step 1
    1
    Behandel een persoon met spontane vriendelijkheid. Je kunt een "beschermengel" zijn voor een persoon (of meerdere) die je niet vaak ziet door liefde te tonen en aardig te zijn. Al deze dingen kunnen een positief verschil maken in iemands dagelijks leven. Probeer iets te doen als:
    • lach of houd de deur open voor iemand;
    • Zeg iets optimistischs voor iemand die verdrietig lijkt te zijn.
  • Titel afbeelding Help Your Community Stap 13
    2
    Kijk of een vreemdeling problemen heeft. Als iemand die je niet kent, een moeilijke tijd lijkt door te maken, zowel fysiek als emotioneel, biedt het aan om met vriendelijkheid te helpen. Vriendelijkheid kan veel betekenen voor een persoon in een moeilijke situatie.
  • Als je iemand op een plek ziet vol mensen die moeite hebben met het dragen van hun koffers of bezittingen, bied dan aan om hen te helpen iets te dragen.
  • Als je iemand ziet lopen bij slecht weer, stop je je auto en bied je aan hem aan te nemen (als je je veilig voelt om het te doen).
  • Als je iemand in het openbaar boos of huilend ziet, vraag hem dan: "Is alles in orde?" En bied hem een ​​zakdoek aan.
  • Behandel mensen altijd met hoffelijkheid en neem niet aan dat ze je hulp graag zouden willen. Als je je hulp aanbiedt en iemand het afwijst, forceer het dan niet.
  • Titel afbeelding Help Your Community Stap 11
    3
    Vorm een ​​routine om met vriendelijkheid te handelen. In plaats van willekeurig willekeurige vriendschappen aan te gaan als een incidentele en ongeplande activiteit, maak ze onderdeel van je dagelijkse (of wekelijkse) routine. Het is niet nodig dat u van uw pad afdwaalt om dit te doen. Toon gewoon vriendelijkheid aan degenen die deel uitmaken van je leven of die je kent.
  • Praat met uw collega`s en complimenteer hen wanneer zij hun werk goed doen.
  • Koop een keer per week voedsel voor iemand die financiële hulp nodig heeft, zoals een student of een alleenstaande ouder.
  • tips

    • Als je de rol van `beschermengel` op je neemt, heb je misschien ook iemand nodig die je ondersteunt en aanmoedigt. Het is een tweerichtingsverkeer. Als je je gestresst of ontmoedigd voelt, laat iemand je dan terugdraaien en troosten.
    • Mogelijk spreekt de persoon die je helpt geen dankbaarheid uit voor wat je hebt gedaan. Als dit gebeurt, voel je dan geen pijn, maar begrijp dat je belangrijke emotionele steun hebt geboden.

    waarschuwingen

    • Het is belangrijk om te bevestigen dat de persoon die u gaat helpen uw steun nodig heeft. Als het u duidelijk maakt dat u uw hulp of uw emotionele steun niet wilt, dan moet u dit opgeven.
    • Zorg ervoor dat je anderen niet verzorgt, zodat je je eigen geestelijke gezondheid uitgeput raakt of beschadigt.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe een huilende vrouw te troostenHoe een huilende vrouw te troosten
    Hoe iemand te schrijven die de diagnose kanker heeftHoe iemand te schrijven die de diagnose kanker heeft
    Hoe de factoren te identificeren die angst veroorzakenHoe de factoren te identificeren die angst veroorzaken
    Hoe u uw ondersteuningssysteem kunt krijgen om u de hulp te bieden die u nodig hebtHoe u uw ondersteuningssysteem kunt krijgen om u de hulp te bieden die u nodig hebt
    Hoe moeilijke tijden te doorstaanHoe moeilijke tijden te doorstaan
    Hoe zich te gedragen alsof het je iets uitmaaktHoe zich te gedragen alsof het je iets uitmaakt
    Hoe troost iemand die verdrietig isHoe troost iemand die verdrietig is
    Hoe je je relatie kunt laten werkenHoe je je relatie kunt laten werken
    Hoe je een man kunt laten geloven dat je ideaal bentHoe je een man kunt laten geloven dat je ideaal bent
    Hoe om te gaan met de afwijzing van de persoon die je leuk vindtHoe om te gaan met de afwijzing van de persoon die je leuk vindt
    » » Hoe iemands beschermengel te zijn
    © 2021 emkiset.ru