Hoe bungee jumpen of bungee jumpen te doen
Heb je ooit de zin gehoord "als iedereen een brug trekt, doe jij het ook?"? Nou, als je die vraag met een ja wilt beantwoorden, dan is bungeejumpen de oplossing! Bungeejumpen kan een ongelooflijke ervaring zijn en je klaar maken om het zonder problemen te doen, is belangrijk.
stappen
Deel 1
Vind de juiste plaats
1
Controleer je fysieke conditie. In het algemeen is het puentismo is een zeer veilige operatie, maar kan erg gevaarlijk zijn als u last heeft van bepaalde ziekten, zoals hoge bloeddruk of hypertensie, hart-en vaatziekten, duizeligheid, epilepsie en nekletsel, rug, rug of benen. Als u lijdt aan een van deze ziekten, raden we u aan om een arts te raadplegen voordat u uw bungee jumping-avontuur gaat plannen.
- Verschillende harnassen zijn bevestigd aan de enkel en kunnen eventuele problemen verergeren die u momenteel heeft in de enkels of knieën.
- Verwondingen aan nek en rug kunnen het bungee-jumpen moeilijk maken, vanwege de druk die tijdens de sprong op deze lichaamsdelen wordt uitgeoefend. Overleg eerst met uw arts.
2
Zorg dat je oud genoeg bent. Sommige vestigingen of bedrijven die verantwoordelijk zijn voor dit soort activiteiten hebben toegang tot jongeren vanaf 14 jaar die bungeejumpen, anderen ontvangen alleen mensen vanaf 16 jaar. In de meeste gevallen, als u jonger bent dan 18 jaar, zullen uw ouders of voogd met u mee moeten gaan en eender welke vrijstelling ondertekenen die door de instellingen wordt verstrekt.
3
Vind een plek om bungeejumpen te doen. Veel van de plaatsen waar u bungeejumpen kunt doen, bevinden zich in gebieden met prachtige landschappen. Ontdek degene die je het leukst vindt! Er zijn veel plaatsen over de hele wereld en enkele van de meest populaire toeristische attracties bieden ook de ervaring van bungeejumpen.
4
Controleer de veiligheid en legaliteit van de bedrijven of bedrijven die bungeejumpen aanbieden. Zorg ervoor dat het bedrijf legaal is en geen enkele man met een touw op de brug. Lees de commentaren en beoordelingen van het bedrijf of de vestiging op internet, of vraag naar referenties van deze plaatsen en kijk wat mensen te zeggen hebben. Controleer of het bedrijf waarmee u wilt springen, geregistreerd staat bij de plaatselijke VVV-organisatie.
5
Wees niet bang om vragen te stellen. U kunt dus ook de verantwoordelijke personen evalueren en ervoor zorgen dat ze weten wat ze doen. U kunt vragen stellen over de uitrusting, opleiding van het personeel, prestatienormen, geschiedenis, enz. Als je dat doet, weet je hoeveel ervaring ze hebben, hoeveel beveiliging ze bieden en hoe vriendelijk ze zijn als bedrijf.
6
Controleer de prijzen. Controleer ook de betalingen van tevoren en maak een beslissing om $ 100 of meer te betalen. Veel bedrijven zullen een aanbetaling in rekening brengen op het moment van reserveren, wat rond de $ 50 of de helft van de totale kosten kan zijn.
7
Reserveer je sprong. We raden u aan de reservering van tevoren te maken om er zeker van te zijn dat u kunt springen wanneer u op de plaats aankomt. Sommige bedrijven vereisen een reservering vooraf, omdat je een transport moet nemen om bij de plaats van de sprong te komen.
Deel 2
Maak je klaar
1
Denk niet te veel na. Hoe meer je erover nadenkt, hoe nerveuzer je zult worden en hoe groter de kans dat je jezelf terugtrekt of overtuigt van jezelf om het niet te doen. Iedereen wordt nerveus, dus maak je geen zorgen over hoe je je zo voelt!
- Alleen omdat je hoogtevrees hebt, betekent niet dat je niet kunt springen. Bungeejumpen is een heel andere ervaring en je zult niet hetzelfde voelen tijdens het springen, vooral vanwege de adrenaline-kick!
2
Draag op de juiste manier. Draag comfortabele kleding en steek je shirt in je broek zodat je niet opstaan terwijl je langzamer gaat lopen, en je maag aan iedereen laat zien. Draag om dezelfde reden geen rok. Je kleding mag je bewegingen niet beperken en ze mogen ook niet te los zitten. De schoenen moeten een platte zool hebben en je moet ze stevig vastbinden zodat ze niet van je voeten af gaan. Draag geen laarzen, schoenen die de enkels bereiken of enig ander soort schoeisel dat de aanhaking van de harnassen aan de enkel zou kunnen verstoren.
3
Houd je haar vast. Als je lang haar hebt, moet je het zo vasthouden dat het niet in een van de stukjes blijft steken of je in je gezicht slaan als je springt.
4
Begrijp het mechanisme van het harnas. Er zijn verschillende soorten harnassen voor bungeejumpen, maar de meest voorkomende zijn het harnas voor het lichaam en het tuigentuig. Een beenharnas houdt je twee enkels vast. Bovendien moet u beschikken over een extra harnas (meestal een klimharnas, bijvoorbeeld voor bergbeklimmen).
5
Denk na over hoe je zal springen. Er zijn veel verschillende stijlen om te springen, maar de beste manier om het te doen is de engelensprong. In deze stijl neem je een grote sprong van het platform met je armen uitgestrekt in de breedte en plan je als een vogel wanneer deze in de richting van de grond gaat. Op het moment dat je het laagste punt bereikt, moet je gezicht recht naar beneden zijn gericht en moet de vertraging erg soepel zijn.
6
Kijk hoe anderen springen. Neem de tijd om te ontspannen en zie hoe anderen springen voordat ze deze ervaring hebben. Dit kan je helpen je geest te ontspannen en je angst en je zenuwen te kalmeren.
7
Depileer je benen. Als je een beenharnas gebruikt, moet je je broek oprollen om de riemen af te stellen. Als je je schaamt dat anderen de haren op je benen zien, zorg er dan voor dat je je scheert voordat je springt.
Deel 3
De sprong
1
Ondertekenen met het bedrijf. Je betaalt het jump-saldo als je dat nog niet hebt gedaan en je tekent nog een paar formulieren en vrijstellingen. Hoewel bungeejumpen vrij veilig is, wil het bedrijf ervoor zorgen dat u de potentiële risico`s begrijpt. Als u vragen heeft over de vrijstellingen, aarzel dan niet om uw vraag te raadplegen met een van de teamleden.
2
Houd er rekening mee dat ze je zullen wegen. U wordt gewogen om ervoor te zorgen dat u de juiste apparatuur gebruikt voor uw lichaamsgewicht en om ervoor te zorgen dat u de door het bedrijf ingestelde gewichtslimiet niet overschrijdt.
3
Ga naar de top van de brug. Wanneer je de top van de brug bereikt, ontmoet je de instructeurs die je voorbereiden op de sprong. Als je op dit punt kunt komen, ben je op de goede weg, want klimmen is een van de meest angstaanjagende delen!
4
Luister naar de instructeurs. Luister naar wat ze te zeggen hebben, want hun advies zal je meer laten genieten van de sprong. Wees ook niet bang om te vragen, want dat is waarom ze er zijn. De instructeurs dempen je enkels en voegen zich vervolgens bij de grote elastische banden om hen heen, die op hun beurt worden vastgemaakt aan het echte elastische touw.
5
Begrijp dat angst natuurlijk is. Angst is de manier waarop je eigen lichaam zichzelf beschermt, het is zijn eigen verdediging. Probeer je gedachten te kanaliseren en overtuig je geest dat er niets met je zal gebeuren, je zult jezelf geen pijn doen. Alles zal sneller gebeuren zodra de harnassen worden aangetrokken, dus laat de dingen gewoon gebeuren.
6
Overslaan wanneer een van de teamleden "Nu!"Je voelen dat je met die snelheid door de lucht valt, is een ongelooflijk gevoel! Geniet van de reis en voel je vrij om niet meer te gillen. Aan het einde van de herfst moet je zachtjes vertragen, waardoor je je in werkelijkheid vrij rustig zult voelen.
7
Pronk met uw sprong! Je hebt net bungeejumpen gedaan, wat je meteen iemand maakt Mega geweldig!
tips
- Als het je eerste keer is, probeer dan niet iets extravagants te doen ... geloof ons.
- Neem voordat je springt al je waardevolle spullen uit je zakken.
- Kauw geen kauwgom of ander soort voedsel!
- Wanneer ze je vertellen om te springen, doe het dan onmiddellijk! Als je erover na hoeft te denken, raak je alleen in paniek. We raden ook aan niet naar beneden te kijken.
- Als je niet wilt dat iemand naar je buik kijkt, leg dan je shirt in je broek. Als je dat niet doet, zal het stijgen!
- Download de opname van je sprong. Het is heel leuk om te zien hoe je zelf springt, hoewel het ook leuk is om het aan anderen te laten zien! Als je weet hoe je het moet doen, maak dan een kopie van de video en hang deze op MySpace of een ander sociaal netwerk!
waarschuwingen
- Mensen met een geschiedenis van angstaanvallen moeten heroverwegen om de sprong te maken.
- Buig niet als je ernstige problemen hebt in de knieën of heupen, omdat deze activiteit dergelijke gebieden zal beschadigen.
- Zorg ervoor dat je al je veiligheidsuitrusting hebt voordat je zelfs maar denkt aan springen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe scissor springt
- Hoe de bloeddruk op natuurlijke wijze te verlagen tijdens de zwangerschap
- Hoe de pols druk te berekenen
- Hoe de gebogen benen te genezen
- Hoe te bepalen of u hypertensie hebt
- Hoe POTS (orthostatisch posturaal tachycardiesyndroom) te diagnosticeren
- Hoe geniet je van het leven na 50 jaar?
- Hoe een beroerte te voorkomen
- Hoe echocardiogrammen interpreteren
- Hoe bloeddruk te lezen
- Hoe bloeddruk te meten
- Hoe hypertensie te voorkomen
- Hoe te weten wanneer duizeligheid een ernstig symptoom is
- Hoe een beter leven te hebben
- Hoe glucosaminesupplementen te nemen
- Hoe hypertensie te behandelen
- Hoe vochtretentie te behandelen
- Hoe een vergroot hart te behandelen
- Hoe om te zorgen voor uw nieren
- Hoe u een lage bloeddruk op natuurlijke wijze kunt behandelen
- Hoe een hartaandoening te behandelen