Hoe haarverlies te stoppen met natuurlijke remedies

Mannen en sommige vrouwen merken zelfs dat hun haar te vroeg dunner wordt. Dit kan om verschillende redenen gebeuren. Leeftijd, menopauze, zwangerschap, genetische code, ziekten en andere factoren beïnvloeden het haarverlies. Je kunt medicijnen gebruiken zoals Rogaine, een haarfusie of een haartransplantatie maken, maar de goedkoopste en eenvoudigste oplossing kan zijn om haarverlies op tijd en natuurlijk te stoppen. Er zijn veel methoden die je groei versnellen en de helderheid op natuurlijke wijze verhogen zonder het gebruik van chemicaliën.

Inhoud

Stappen

Methode 1topische behandelingen
Methode 2veranderingen in uw levensstijl
Methode 3kruiden en supplementen

Tips

stappen

Methode 1
Topische behandelingen

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 3

Gebruik essentiële oliën voor een haarmassage. De massage bevordert een goede bloedsomloop in de hoofdhuid, waardoor de follikels actief blijven. Masseer je hoofdhuid dagelijks een paar minuten. Je kunt een paar druppels lavendel of andere essentiële olie gebruiken op basis van amandel- of sesamolie.

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 4

Gebruik eierolie. Masseer de eierolie op de hoofdhuid en laat het een nacht staan.

Verwijder het product door het `s morgens te wassen met een milde shampoo, bij voorkeur kruiden. Was het maar een keer, want als je het een paar keer gebruikt, verlies je de natuurlijke lipiden van het haar, waardoor het droog en broos wordt.

Giet de eierenolie 2 tot 3 keer per week gedurende minimaal 12 weken om zichtbare resultaten te zien. Het continue en regelmatige gebruik is belangrijk om de celmembranen op de juiste manier te voeden.

Gebruik langdurige massagetherapie met eierolie om haaruitval en de verschijning van grijs haar te voorkomen. Als het gebruik wordt onderbroken, kunnen de problemen met vallen en het voorkomen van grijs haar geleidelijk terugkeren.

Ei-olie is stabiel en is niet omslachtig. Het is een handiger alternatief voor eigeelmaskers, het ruikt ook niet naar rauw ei en wordt ook niet gekookt in het haar tijdens een warme douche. Je hebt geen enkel risico om salmonella te krijgen, waardoor je een infectie van de hoofdhuid krijgt.

Je kunt thuis ei-olie maken [[1]] of koop het op internet.

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 5

Herstelt hydratatie met hete oliebehandelingen. U kunt elke natuurlijke olie gebruiken, inclusief saffloer, koolzaadolie of olijfolie. Pas deze methode verstandig toe, omdat het veelvuldig gebruik van hete of te hete olie grijze haren vroegtijdig kan doen verschijnen.

Verhit de olie tot een aangename temperatuur, niet te veel. De ideale temperatuur is niet hoger dan 40 ° C (104 ° F). Masseer vervolgens je hoofdhuid met olie.

Doe een badmuts voor ongeveer 1 uur. Wanneer de tijd om is, spoel of was je haar met shampoo.

Mayonaise kan als conditioner dienen. Breng royaal aan op het haar, laat het 1 uur inwerken, bedek het met een badmuts en spoel het daarna af.

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 6

Wrijf je hoofdhuid met knoflook, ui of gember sap. Zorg ervoor dat u er slechts één van gebruikt, meng ze niet. Laat het sap de hele nacht op de hoofdhuid werken en verwijder het `s morgens.

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 7

Wrijf je haar met henna voor rangoli. Het is een groen poeder met talkstructuur dat de nagelriem afdicht, waardoor de haarschacht bij de wortel wordt versterkt.

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 8

Wrijf groene thee in je haar. Thee bevat antioxidanten die haarverlies kunnen voorkomen en je haar helpen groeien.

Bereid 2 theezakjes in een kopje water. Laat het een beetje afkoelen en breng het aan op je haar.

Laat de thee 1 uur werken. Spoel jezelf dan goed af.

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 9

Kook aardappelen met rozemarijn op het fornuis. Zeef de vloeistof en gebruik deze dagelijks als haarspoeling.

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 10

Probeer de behandeling van fenegriek (of fenegriek) zaden. Hierdoor wordt je haar helderder en sterker, waardoor het er niet af kan vallen.

Week en vermaal 1 kopje fenegriek met voldoende water om een pasta te maken.

Breng het aan op de hoofdhuid en masseer het zachtjes.

Laat het een half uur staan

Was je haar met koud water.

Titel afbeelding Use Aloe Vera to Treat Rheumatoid Arthritis Step 3

Probeer aloë vera sap en neem deeg. Deze behandeling is goed voor het beheersen van haaruitval.

Meng aloë vera sap met neem poeder en twee of drie druppels kokosolie.

Breng het mengsel aan op je hoofdhuid en laat het een half uur zitten.

Was je haar vervolgens met shampoo. Voer deze behandeling één keer per week uit om de gewenste resultaten te verkrijgen.

Methode 2
Veranderingen in uw levensstijl

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 11

Voeg meer eiwitrijk voedsel toe aan uw dieet. Het eten van mager vlees, vis, soja of een ander eiwit kan je helpen haaruitval te stoppen. Veel voedsel dat rijk is aan eiwitten bevat ook vitamine B12.

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 12

Zorg voor het haar dat je hebt. Borstel nooit je natte haar en vermijd het te drogen met een handdoek. Je kunt het op natuurlijke wijze laten drogen of het licht vochtig laten met een föhn.

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 13

Verlaag je stressniveau Soms is stress de belangrijkste oorzaak van haaruitval.

Oefen het meditatie. Meditatie kan helpen stress te verminderen en de hormonale balans te herstellen. Bovendien zullen veel extra aspecten van je leven er baat bij hebben.

Exercise. Lopen, zwemmen of fietsen gedurende 30 tot 60 minuten per dag. Je kunt ook een sport beoefenen zoals tennis, waarmee je je agressie tegen de bal kunt lossen. Oefening zal u helpen uw stressniveaus te verlagen.

Spreek of schrijf Praat met je partner, een vriend, een familielid of een therapeut over wat er met je gebeurt. Neem de tijd om uw indrukken in een dagboek op te slaan.

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 14

Vermijd pruiken en kapsels. Ze zien er misschien goed uit, maar ze kunnen ook haaruitval versnellen, omdat ze de haarzakjes beschadigen.

Methode 3
Kruiden en supplementen

Titel afbeelding Stop Hair Loss Natuurlijk Stap 1

Behandeling met zaagpalmetto. De Indianen van de Verenigde Staten gebruiken Saw Palmetto om te zorgen voor en de gezondheid van hun haar en huid te verbeteren. Saw palmetto blokkeert de productie van DHT (een metaboliet van testosteron), die de groei van de prostaat beïnvloedt. Omdat de productie van DHT ook haaruitval veroorzaakt, is saw palmetto in enkele geïsoleerde onderzoeken aangetoond om bij sommige patiënten effectief haarverlies te voorkomen.

Titel afbeelding Stop Hair Loss Naturally Step 2

Neem vitamines Je moeder heeft je geleerd dat ze goed waren voor je gezondheid, maar misschien wist je niet dat ze goed waren voor je haar. Voeg wat extra milligram van deze vitamines toe aan je dagelijkse dieet:

Vitamine A: Vitamine A is een antioxidant die het werk van de talgklier in de hoofdhuid bevordert.

Omega 3: Neem omega 3-vetzuren Sommige voedingsmiddelen die rijk zijn aan deze omega zijn vette vis, eigeel, viseieren (kaviaar) en melk.

Vitamine E: Deze vitamine stimuleert de bloedsomloop, wat nodig is in de hoofdhuid om de haarzakjes gezond en productief te houden.

Vitamine B: Vitamine B helpt het lichaam om melanine te produceren, wat het haar zijn kleur geeft. Melanine stimuleert ook de bloedsomloop.

tips

Bij het toepassen van plaatselijke behandelingen op de hoofdhuid, zorg ervoor dat u ze niet in de buurt van kleding, meubels of beddengoed gebruikt, anders zou het kunnen ruïneren of ongewenste aroma`s verkrijgen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant