Hoe weet je of je mannelijke kaalheid hebt
Mannelijke kaalheid, ook wel androgene alopecia genoemd, treft meer dan 80% van de Amerikaanse mannen boven de 50. Het heeft een genetische link, maar het is ook geassocieerd met de overproductie van mannelijke geslachtshormonen, androgenen (met name dihydrotestosteron), die de haargroei reguleren. Haarverlies kan plotseling of geleidelijk optreden, maar volgt meestal een patroon van terugtrekkende haarlijn aan de voorkant en een dunner wordend haar bij de kruin van het hoofd. Als u zich bewust bent van dit patroon van haaruitval en bepaalde risicofactoren, kunt u zich ervan bewust zijn of u kale mannen heeft.
stappen
Deel 1
Leer de risicofactoren1
Overweeg je leeftijd. De incidentie van mannelijke kaalheid neemt aanzienlijk toe met de leeftijd. Je leeftijd is een van de drie belangrijkste risicofactoren voor de aandoening (samen met de overerving en de androgeen onbalans). Tot tweederde van de 35-jarige Amerikaanse mannen ervaart mannelijke kaalheid, maar dit neemt toe tot meer dan 80% van de mannen boven de 50. Houd daarom rekening met uw leeftijd en verband met haarverlies. Hoewel mannelijke kaalheid kan beginnen in de vroege volwassenheid (hoewel zelden), komt het veel vaker voor bij de leeftijd. Plotseling haarverlies bij een tiener of jongvolwassene is meestal gerelateerd aan ziekte, medische behandeling of toxiciteit (zie hieronder).
- Mannelijke kaalheid is het meest voorkomende type haarverlies bij mannen, goed voor ongeveer 95% van de gevallen.
- Ongeveer 25% van de mannen met mannelijke kaalheid begint het proces voor de leeftijd van 21 jaar.
2
Kijk naar de mannelijke familieleden van "beide" kanten van het gezin. Een veel voorkomende mythe is dat kaalheid alleen van de moederlijke kant van het gezin komt en dat als de vader van de moeder kaal was, je waarschijnlijk ook kaal bent. Genetica is goed voor 89% van de kaalheid, maar u bent waarschijnlijk even kaal als uw vader of vader van uw vader kaal is. Dus, kijk naar je vader, je grootouders, je ooms en neven (alle familieleden van de eerste en tweede graad) en kijk of ze nog steeds een volle haardos hebben. Als dat niet het geval is, overweeg dan de mate van haaruitval en vraag ze wanneer ze het voor het eerst hebben opgemerkt. Hoe meer familieleden u heeft die kaal zijn, hoe groter uw risico op mannelijke kaalheid.
3
Begrijp de impact van het innemen van steroïden. Geslachtshormonen genaamd androgenen zijn een andere belangrijke factor van mannelijke kaalheid. De belangrijkste boosdoeners bij mannen zijn testosteron en dihydrotestosteron (DHT). Testosteron wordt omgezet in DHT met behulp van een enzym dat wordt aangetroffen in de talgklieren van de haarzakjes. Te veel DHT zorgt ervoor dat de haarzakjes samentrekken, waardoor groei en overleving van gezond haar onmogelijk wordt. De oorzaak van dit probleem is de circulatie van te veel testosteron of de abnormaal hoge binding van DHT aan de receptoren in de hoofdhuidfollikels. De abnormale fixatie of gevoeligheid van DHT is grotendeels genetisch, maar een veel voorkomende oorzaak van de hoogste DHT-waarden is het gebruik van steroïden (vooral bij jonge mannen die spiermassa willen opbouwen voor bodybuilding of voor het welzijn van mensen). athletic). Daarom verhoogt het innemen van anabole steroïden uw risico op haarverlies aanzienlijk tot ongeveer 100% zekerheid als u ze lang genoeg gebruikt.
4
Begrijpt de correlatie met prostaatgroei. Een andere indicatie dat u een hoger risico op mannelijke patroonkaalheid ervaart of een verhoogd risico loopt, is prostaatgroei. Goedaardige groei van de prostaat is heel gebruikelijk naarmate je ouder wordt en is ook gecorreleerd aan DHT-niveaus. Daarom, als u de tekenen en symptomen van vergrote prostaat- en verdenkingen van mannelijke patroonkaalheid ervaart, is dit waarschijnlijk niet uw verbeelding, omdat beide aandoeningen het gevolg zijn van hoge DHT-waarden.
Deel 2
Herken de tekenen van mannelijke kaalheid1
Beheers uw haarlijn Mannelijke kaalheid begint meestal aan de voorkant van de hoofdhuid, de frontale haarlijn. De haarlijn beweegt geleidelijk achteruit (achteruit) en vormt een "M" bij de meeste mensen met mannelijke patroonkaalheid, terwijl de slapen zich terugtrekken voorbij de hoofdhuid. Uiteindelijk wordt het haar korter en dunner en krijgt het de vorm van een hoefijzer rond het hoofd. De vorm van een hoefijzer is een teken van geavanceerde mannelijke kaalheid, maar bij sommige mannen kan het verder gaan, wat helemaal kaal kan worden.
- Je kunt gemakkelijk je haarlijn besturen door in de spiegel te kijken en te vergelijken wat je ziet met oudere foto`s van jezelf.
- De "M" -vorm is een kenmerkende eigenschap van kaalheid bij mannelijke patronen, omdat het haar bij de slapen (en op de kruin van het hoofd) het meest gevoelig lijkt voor DHT-niveaus.
- Sommige mensen vertonen echter niet de "M" -vorm, maar eerder een halve maan, waarbij de gehele frontale lijn van het haar zich eenstemmig terugtrekt en geen "widows snavel" achterlaat.
2
Controleer de kruin van je hoofd. Naast het dunner worden en terugtrekken van de frontale lijn van het haar, kan hetzelfde proces plaatsvinden in het bovenste deel (de kruin) van het hoofd. Soms gaat de kaalheid van de kroon vooraf aan de terugslag van de haarlijn, soms gebeurt het later en soms gebeurt het tegelijkertijd. Zoals gezegd, lijken de haarzakjes van de kruin van de hoofdhuid gevoeliger te zijn voor DHT-niveaus (veel meer vergeleken met de haarzakjes die zich boven de oren of op de achterkant van de hoofdhuid bevinden).
3
Kijk naar het haar dat je achterlaat op het kussen en de haarborstel of de kam. Tot op zekere hoogte is dagelijks haarverlies normaal, omdat haar meestal meteen groeit - maar agressieve mannelijke kaalheid van het patroon leidt tot een zeer merkbare hoeveelheid permanent haarverlies. Houd je kussensloop schoon en merk op hoeveel haar je verliest terwijl je slaapt (maak foto`s om bij te houden). Als het meer dan een dozijn haren per nacht is, kan het zorgen baren. Als je een penseel gebruikt, zorg dan dat je geen haar hebt voordat je het gebruikt en onderzoek het vervolgens na je normale poetsroutine. Borstelen activeert natuurlijk meer haaruitval (vooral als je lang haar hebt), maar meer dan een paar dozijn haar is niet normaal en is een teken van mannelijke kaalheid.
4
Onderscheid tussen de andere oorzaken van haaruitval. Hoewel mannelijke kaalheid de meest voorkomende oorzaak van haarverlies bij mannen is (van veraf), zijn er enkele andere oorzaken waarmee u bekend zou moeten worden, zoals: aandoeningen van de endocriene klieren (de hypofyse en de schildklier), ondervoeding (met name gebrek aan eiwitten), schimmelinfectie, ijzertekort, overmatige consumptie van vitamine A of selenium, overmatige consumptie van medicijnen (met name retinoïden en anticoagulantia) en kankerbehandelingen (chemotherapie en radiotherapie).
5
Raadpleeg een specialist in haaruitval. Om er zeker van te zijn dat je mannelijke kaalheid hebt, kun je een afspraak maken met een specialist in haarverlies, waarschijnlijk een dermatoloog of een arts met een speciale opleiding. Typische mannelijke kaalheid wordt meestal gediagnosticeerd op basis van het uiterlijk en patroon van haarverlies. De arts zal echter ook vragen stellen over uw uitgebreide familie (met name de kant van uw moeder) en zorgvuldig uw versterkte hoofdhuid (met een apparaat genaamd een densitometer) onderzoeken om de mate van miniaturisatie van de haarzakjes te evalueren.
tips
- Vroege detectie van mannelijke kaalheid en onmiddellijke behandeling met medicijnen kan het haarverlies bij de meeste mensen verminderen, hoewel u er rekening mee moet houden dat medicijnen bijwerkingen veroorzaken en dat deze geen remedie hebben.
- Mannen met milde tot matig geavanceerde mannelijke kaalheid kunnen de mate van haarverlies vaak verbergen met een goed kapsel of kapsel. Vraag je kapper om wat ideeën om je dunne haar er dikker uit te laten zien (vermijd gewoon het traliewerk).
- Andere opties voor geavanceerde mannelijke kaalheid zijn haartransplantatie, laserbehandeling, hair extensions en volledige pruiken.
- Sommige mannen geven er de voorkeur aan hun hoofdhuid volledig te scheren in plaats van hun hoofd er als een "hoefijzer" te laten uitzien. Gelukkig is het vandaag niet zo schandelijk om helemaal kaal te zijn.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe kaalheid te verbergen
- Hoe het geslacht van een kalkoen te bepalen
- Hoe onderscheid te maken tussen mannelijke en vrouwelijke robins
- Hoe mannelijke onvruchtbaarheid te detecteren
- Hoe de mannelijke menopauze te begrijpen
- Hoe om te gaan met haaruitval
- Hoe je je haar terug laat groeien
- Hoe haaruitval te meten
- Hoe de symptomen van polycystisch ovariumsyndroom te minimaliseren met kruidensupplementen, dieet…
- Hoe marihuanaplanten, vrouwen en mannen te identificeren
- Hoe weet je of je kaal wordt?
- Hoe veilig te zijn terwijl je kaal bent
- Hoe om te gaan met vrouwelijke patroonkaalheid
- Hoe ovuleren met de SOP
- Hoe haaruitval door homeopathische behandeling te voorkomen
- Hoe haarverlies te verminderen
- Hoe dunner wordend haar te behandelen
- Hoe haaruitval bij vrouwen te behandelen
- Hoe haarverlies bij mannen te behandelen
- Hoe haaruitval te behandelen met een kruidenhaartonicum
- Hoe rogaine te gebruiken