Zoethout gebruiken

Zoethout, ook bekend als mulethi, is een populair kruidensupplement dat wordt gebruikt om verschillende ziekten te behandelen en wordt veel gebruikt als ingrediënt in de Aziatische en Midden-Oosterse keuken. Zoethout, of het nu oraal of topicaal wordt gebruikt, biedt een aantal gezondheidsvoordelen (sommige traditioneel en andere klinisch getest), zolang u het maar voor een korte periode in kleine doses neemt. Als ingrediënt heeft het een smaak vergelijkbaar met anijs en venkel die goed combineert met drankjes, desserts en zoute gerechten.

stappen

Methode 1

2

Gorgelen met een drop-oplossing om aften en halitosis te behandelen. Combineer 1 theelepel (5 ml) droppoeder met 250 ml (8 ounce) warm water en roer het mengsel om het poeder volledig op te lossen.

3

Neem zoethoutthee tegen hoest, keelpijn, maagongemakken of menstruatiekrampen. Meng 1 eetlepel (15 ml) zoethout gemalen met 2 kopjes (500 ml) water in een kleine steelpan. Leg het op het vuur en laat het mengsel 15 tot 20 minuten zachtjes koken. Zeef het voor het te drinken.

4

Combineer zoethoutthee met andere kruiden om de effectiviteit te vergroten. Er wordt aangenomen dat zoethout de effectiviteit van veel andere kruiden verhoogt als je ze combineert. Je kunt het mengen met andere kruidentheeën om ze veel beter te laten werken tegen de ziekten die ze behandelen.

5

Kauw een stuk zoethout om keelpijn te verlichten of slechte adem onder controle te houden. Snijd een stuk rauwe drop en kauw gedurende 5 tot 15 minuten.

6

Neem drop-supplementen voor verschillende omstandigheden. Hoewel het de voorkeur om thee en mondwater voor keelpijn, pijnlijke mond en indigestie vanwege de kalmerende effecten te gebruiken, worden ook andere voorwaarden het best behandeld met supplementen in pillen of uittreksels. Drop supplementen hebben anti-inflammatoire, anti-oxidant en antivirale eigenschappen dat het een effectieve manier om lage bloeddruk geneesmiddel, ziekte van Addison, onvruchtbaarheid als gevolg van polycystisch eierstoksyndroom, zweren, indigestie, kanker (bijvoorbeeld een te complement) en stoornissen van het immuunsysteem.

7

Zorg ervoor dat het product dat u koopt authentieke drop bevat. In de Verenigde Staten gebruiken veel "drop" -producten anijsolie in plaats van echte drop.

Methode 2

2

Bereid een zoethoutwortelzalf voor. Voeg 2 eetlepels (30 ml) zoethout toe aan 6 kopjes (1,5 liter) water. Zet de bereiding op het vuur en laat het 40 minuten op matig laag vuur garen. Zeef het en laat het afkoelen. Breng de resulterende zalf rechtstreeks op de huid aan met behulp van een wattenschijfje.

3

Dompel jezelf onder in een milde dropoplossing om vermoeidheid te verminderen en een lage bloeddruk te behandelen. Combineer 3/4 kop (180 ml) zoethout vermalen met 4 kopjes (1 liter) warm water. Laat het mengsel 2 of 3 uur rusten en kook het dan 5 minuten. Giet het nog steeds warm in het water van uw badkuip en dompel uzelf erin gedurende 20 tot 30 minuten.

4

Maak een pasta met zoethoutpoeder om acne, haaruitval of eelt te bestrijden. Koop zoethoutpoeder of vermaal voldoende gedroogde wortel van zoethout om 1 eetlepel (15 ml) te verkrijgen. Combineer het poeder met 1/2 tot 1 kop (125 tot 250 ml) koude melk en roer goed tot een fijne pasta is verkregen.

5

Gebruik zoethout-extract voor koortslippen of geslachtsdelen. U kunt het extract op een vergelijkbare manier gebruiken om te plakken of zalf. Het is echter gunstiger voor specifieke toepassingen, zoals koortslippen. Als u van plan bent om het op een groot deel van de huid te gebruiken, verdun dan eerst het extract.

Methode 3

2

Bereid een dropstroop. Maak een siroop met gekookte wortels van zoethout en giet het op je ijsjes, koekjes of een ander dessert om ze een zoete smaak van zoethout te geven. Maak het als volgt klaar:

3

Laat de zoethout doordringen tot theesmaken, siropen, sauzen en custard. Voeg de wortel toe aan de thee, siroop, saus of vla die je aan het bereiden bent en verwarm het mengsel. Laat het gedurende 10 minuten in de infusie, langer een intensere smaak. Verwijder de root voor het serveren.

4

Voeg smaak toe aan suiker of zout. Je kunt de zoethoutwortel en de vanillestokjes gebruiken om droge producten een subtiele smaak te geven. Begraaf een beetje in de suikerpot of voeg de wortel toe aan het zout en gebruik het in koekjes en puddingen of strooi het over de zeevruchten, de geroosterde wortels of de zoete aardappelen.

5

Spice up your coffee met drop. U kunt eenvoudig uw koffie roeren met zoethoutwortel (voor een sterkere smaak laat u het gedurende een korte tijd infuseren). Als je een veel krachtigere smaak wilt, voeg dan een snufje poedersuiker toe aan je koffiekopje.

6

Voeg een snuifje poedersuikerijs toe aan je hartige gerechten. U kunt het rechtstreeks aan de recepten toevoegen. Het werkt goed, vooral in de mengsels van kruiden voor vlees en combineert goed met het vlees van duiven, eend, kwartel, varkensvlees en lam.

7

Laat de smaak van zoethout opvallen in desserts. Zoethout heeft een krachtige smaak, zodat je het tot het overheersende ingrediënt in je desserts kunt maken. Roer massa`s of custards erdoor of maak gerechten die bijvoorbeeld dropijs of zoethout-panna cotta benadrukken.