Hoe kruidenremedies voor rosacea te gebruiken
Rosacea is een chronische huidziekte die wordt gekenmerkt door blozen, gevoeligheid en kleine puistjes als gevolg van een ontsteking van de bloedvaten die zich net onder de huid. Dit is vervelend ziekte treft 10% van de bevolking en begint meestal op middelbare leeftijd bij zowel mannen als vrouwen (vrouwen hebben een hogere incidentie), met name in die met Keltische en Noord-Europese afkomst. De medische wetenschap heeft nog niet vastgesteld taak veilig gemaakt remedies kruidengeneesmiddelen voor de controle van rosacea, maar er zijn veel anekdotische rapporten, waarvan sommige u misschien nuttig vindt. Als rosacea is een huidziekte, de meeste remedies kruiden gemaakt kunnen worden direct op de huid door middel van crèmes of zalven geplaatst, maar in sommige gevallen, waarbij ze oraal is de methode die de meeste voorkeur.
stappen
Deel 1
Raadpleeg een dermatoloog1
Ontvang een adequate diagnose. Vele andere huidziekten treffen het gezicht en kunnen vergelijkbaar zijn met rosacea, zoals acne, netelroos of eczeem, dus u moet een afspraak maken met een huidspecialist (bijv. Een dermatoloog) om een juiste diagnose. Het heeft geen zin om een behandelingsregime te starten, of het nu kruiden of enig ander element is, totdat u precies weet wat u heeft.
- Er is geen laboratoriumtest die een diagnose van rosacea bevestigt, maar een gekwalificeerde dermatoloog moet het kunnen weten.
- Een ervaren schoonheidsspecialiste kan ook weten wat het probleem is met uw huid.
2
U zou moeten weten wat de standaard medische behandelingen voor rosacea zijn. Voordat je wat kruiden gaat zoeken, laat je dermatoloog je vertellen over de belangrijkste medische behandelingen die het meest worden gebruikt om rosacea te bestrijden. Deze behandelingen omvatten antibiotica, ontstekingsremmers, acnemedicatie, microabrasie en lasertherapie.
Momenteel heeft rosacea geen bekende remedie, maar er zijn veel therapieën die uw symptomen kunnen bestrijden.De oorzaken van rosacea worden niet goed begrepen, maar er wordt aangenomen dat ze een combinatie zijn van genetische en omgevingsfactoren.3
Lees alles over kruidenremedies. Uw dermatoloog of schoonheidsspecialiste kan een goede bron van informatie zijn met betrekking tot kruidengeneesmiddelen voor rosacea, maar u moet nog steeds een beetje achterhalen op internet om een idee te krijgen van de best mogelijke behandelingen.
Wanneer u meer te weten komt over gezondheidsinformatie op internet, moet u zich altijd houden aan gerenommeerde medische of gezondheidswebsites.Herbalisten, voedingsdeskundigen, natuurgenezers en chiropractors kunnen ook goede informatiebronnen zijn over effectieve kruidengeneesmiddelen voor huidproblemen. Deel 2
Gebruik van lokale kruidengeneesmiddelen1
Doe een gel op die extract bevat van de zoethoutwortels. Zoethout (glycyrrhiza glabra) vermindert de ontsteking door het remmen van een enzym genaamd 11-beta-hydroxysteroid dehydrogenase. Zoethout heeft ook aangetoond dat het roodheid, zwelling en jeuk bij patiënten met dermatitis aanzienlijk verlicht.
- Rosacea beïnvloedt meestal de wangen, neus, kin, oogleden of voorhoofd.
- Overweeg om twee keer per dag een gel op basis van drop op de getroffen gebieden te zetten.
2
Doe een huidcrème op die moederkruid bevat. Matricaria (tanacetumparthenium) vermindert de ontsteking door de enzymen 5-lipoxygenase en cyclo-oxygenase te remmen en door de aggregatie van bloedplaatjes in het bloed te verminderen.
Zwangere of zogende vrouwen en jonge kinderen mogen geen moederkruidproducten gebruiken.Voorbereidingen gemaakt met moederkruid zijn effectiever als je ze spaarzaam gebruikt.
3
Zet op een crème die extracten van groene theeblaadjes bevat. Groene thee (camellia sinensis) heeft ontstekingsremmende, antioxiderende en fotoprotectieve eigenschappen, wat erg belangrijk is omdat gevoeligheid voor de zon een kenmerk is van rosacea. Groene thee kan ook helpen het ongemak van de huidbarrière te verminderen die bij rosacea kan optreden.
Plaats twee keer per dag crèmes gemaakt van groene thee in de aangetaste gebieden.Een alternatief is om een kompres in koude groene thee te weken en op je gezicht te leggen, want dat kan je ook helpen.4
Wrijf een havermoutzeep over de getroffen delen van je gezicht. Havermoutreinigers en moisturizers verlichten irritatie en prikken. Bovendien heeft het ontstekingsremmende effecten. Haver bevat eiwitten en polysacchariden die de huid dwingen een beschermende barrière te vormen.
Het is normaal dat een persoon met rosacea een brandend of stekend gevoel op hun gezicht heeft, maar het gebruik van een zeep gemaakt van havermout kan dit probleem helpen bestrijden.5
Plaats lavendelolie op de getroffen delen van je gezicht. Lavendel (Lavandula angustifolia) kan ook nuttig zijn voor pijnlijke en inflammatoire problemen van de huid. Na het reinigen van je gezicht en het drogen, week een watje in lavendelolie en masseer het zachtjes in probleemgebieden zoals je neus (het is gebruikelijk dat mensen met rosacea een bolvormige en rode neus hebben). Herhaal dit proces dagelijks.
Begin met een zeer kleine hoeveelheid om te zien of je allergisch bent voor lavendel, omdat het de huid van sommige mensen kan irriteren.Rosacea komt vaker voor bij roodharige, roodharige vrouwen, tussen de dertig en vijftig jaar oud, vooral als ze de neiging hebben om snel te blozen.
6
Overweeg het gebruik van producten gemaakt met kamille op je gezicht. Het plaatsen van een infusie van koude kamille op je gezicht kan je helpen met rosacea, omdat het ontstekingsremmende, antibacteriële en huidverlichtende eigenschappen heeft. Maak een beetje infusie van kamille, laat het een paar uur in de koelkast staan en giet het dan op een washandje en gebruik het als een koud kompres om je snel te laten ontlasten. Kamille is ook te vinden in crèmes en zalven.
Kamille is een ingrediënt dat vaak wordt aangetroffen in schoonheidsproducten.In zeldzame gevallen kan kamille allergische reacties veroorzaken, waaronder huiduitslag.7
Plaats theeboomolie op de aangetaste plekken. Tea tree olie (melaleuca alternifolia) is een goede antiseptische en ontstekingsremmer, waardoor het een andere goede optie is voor de behandeling van rosacea-symptomen. Plaats een schoon wattenstaafje in een fles met tea tree olie en plaats het dan voorzichtig op de aangetaste plekken of puisten op je gezicht.
Gebruik hem in het begin twee keer per dag en meet vervolgens uw voortgang.Gebruik het met de nodige voorzichtigheid omdat het bijwerkingen kan hebben, zoals allergische contactdermatitis.8
Plaats kamferolie op de getroffen delen van uw huid. Kamfer (cinnamomum camphora) wordt gemakkelijk opgenomen in de huid en heeft rustgevende, pijnstillende (pijnverlichting) en antimicrobiële eigenschappen. Kamfer kan echter je huid irriteren, dus plaats een kleine hoeveelheid op een staafje om te zien hoe je huid reageert.
Breng de hele dag geen verschillende soorten plantaardige oliën aan. Degenen die in dit artikel worden genoemd, kunnen nuttig zijn, maar als u ze samen gebruikt, kan dit leiden tot enkele problemen (zoals huidirritatie en prikken). Deel 3
Gebruik kruidengeneesmiddelen mondeling1
Neem het extract van de wortels van kurkuma. Kurkuma (Curcuma longa) bevat meer dan twintig ontstekingremmende verbindingen, zoals middelen die cyclooxygenase-2 (een enzym resulterend in de productie van prostaglandines die pijn, ontsteking en zwelling). Kurkuma is een primair ingrediënt in currygerechten gemaakt in India en geeft ze een donkergele kleur. Kurkuma-extracten zijn ook verkrijgbaar in capsules.
- Overweeg om driemaal daags te beginnen met 400 of 600 mg kurkuma-extract.
- Naast de supplementen kun je ook gerechten eten die gemaakt zijn met curry of kurkuma-thee nemen om meer voordelen te krijgen.
2
Neem gamma-linoleenzuur (GLA, voor het acroniem in het Engels). GLA is een effectief ontstekingsremmend middel dat een gezonde huid bevordert. Eenmaal geconsumeerd, wordt GLA een dihomogamma-linoleenzuur (DGLA), waarvan wordt gedacht dat het verantwoordelijk is voor de meeste gunstige effecten van GLA. Sommige bronnen die rijk zijn aan GLA zijn zwarte bessenolie en teunisbloemolie, die in vloeistoffen en capsules komen.
Begin met het innemen van 500 mg van een van de twee oliën twee keer per dag.Bepaalde voedingsstoffen (zink, magnesium en vitamine C, B3 en B6) bevorderen de omzetting van GLA in DGLA.3
Consumeer producten gemaakt van de wortel van gember. Gember (zingiber officinale) bevat actieve fytonutriënten, zoals gingerol en shogaol, waarvan wordt aangenomen dat ze verantwoordelijk zijn voor de krachtige ontstekingsremmende effecten van gember. Gember kan rauw worden gegeten, zoals gebeitst (vaak in sushi-restaurants), als specerij of als supplement.
Een alternatief is om gemberthee te maken door enkele stukjes gemberwortel in een grote kop heet water te plaatsen gedurende minimaal vijf minuten voordat je het gaat innemen.Het toevoegen van wat gember aan een oosters gerecht dat is bereid door de ingrediënten te sauteren kan het eigenlijk meer smaak geven.4
Het is een aanvulling op producten gemaakt van het extract van het druivenpit. Het extract van het druivenpit helpt de vorming van collageen, een elastisch onderdeel van de huid. Het zaad van de druif is ook een goede antioxidant en ontstekingsremmend, dus het zou ook gepast zijn om het direct op het gezicht te plaatsen.
Begin door driemaal daags 50 mg druivenpitextract oraal in te nemen.Chronische stress manifesteert zich meestal door verschillende huidziekten.tips
- Drink veel gefilterd water om uw huid goed gehydrateerd en gezond te houden.
- Vermijd wat rosacea normaal veroorzaakt: alcohol, alcoholische dranken, chocolade, blootstelling aan koud weer, zonlicht, te veel stress, overmatige lichaamsbeweging, lange warme douches, pittig voedsel en lokale corticosteroïdencrèmes.
- Gebruik een zonnescherm als je buiten in de zon gaat staan.
- Gebruik alleen reinigingsmiddelen, moisturizers en cosmetische producten die hypoallergeen zijn en die de poriën niet sluiten of, anders, uw huid irriteren.
waarschuwingen
- Hoewel sommige van deze kruidengeneesmiddelen u kunnen helpen met rosacea, wordt geen van deze als een remedie beschouwd en geen ervan is gereguleerd of goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA, voor het acroniem in het Engels). Als u overweegt om kruidenpreparaten te gebruiken als een behandeling voor de symptomen van rosacea, vraag dan advies aan een gezondheidsdeskundige.
Delen op sociale netwerken:
Verwant