Hoe de huid schoon te maken

Iedereen droomt van een schone huid zonder uitbarstingen, ontstekingen en mee-eters. Of je nu altijd last hebt gehad van acne en vergrote poriën of je kunt niet ontdoen van de roodheid van rosacea, deze stappen zullen je begeleiden naar een gladde en gladde huid. Van methoden om thuis te proberen tot professionele behandelingen, dit artikel geeft je de nodige informatie om een gezonde huid te hebben.

Inhoud

Stappen

Deel 1pas thuis op je huid
Deel 2verzorg je huid met professionele methoden
Deel 3dingen die je niet zou moeten doen

stappen

Deel 1
Pas thuis op je huid

Het met precisie reinigen is een van de veiligste methoden om een stralende en zuivere toon te verkrijgen. Als u het echter niet goed doet, kunt u meer kwaad dan goed doen. Bijvoorbeeld, warm (in plaats van heet) water is voldoende om door de poriën te dringen en vuil en olie te verwijderen. Zeer hard wrijven kan de olieproductie verslechteren en collageen afbreken, waardoor uw huid vettig en met fijne lijntjes achterblijft. Zorg ervoor dat je rekening houdt met je huidtype bij het kiezen van een gezichtsreiniger. Als u vatbaar bent voor acne, kies dan voor een zeep zonder alcohol en middelen om acne te bestrijden, zoals salicylzuur of benzoylperoxide.

Als u last heeft van rosacea, zijn gezichtsreinigers zonder zeep (zoals Cetaphil) effectiever, vooral als ze een neutrale pH-waarde in de buurt van uw huid hebben.
Sterke, geparfumeerde zeep is de grootste oorzaak van eczeem. Kalmerende en natuurlijke producten zijn meer geschikt voor mensen die last hebben van eczeem. Je kunt zelfs een babyzeep proberen.
Het is niet nodig om de huid meer dan twee keer per dag te wassen, omdat deze het gezicht van zijn natuurlijke oliën verwijdert en deze kan drogen, en tevens kan leiden tot vroegtijdige veroudering.
Niet goed spoelen na het schoonmaken veroorzaakt een ophoping van vuil dat de poriën verstopt en acne produceert.
Gebruik de handdoek om je gezicht te drogen met aanrakingen in plaats van te wrijven.

Hydratatie is essentieel voor alle huidtypen. Een goede hydratatie verlicht de droge huid, vermindert het uiterlijk van littekens en is essentieel voor het herstel van vocht na het reinigen. Een goede vuistregel is om niet langer dan een minuut te hydrateren na het wassen van je gezicht. Dit dient om terug te keren naar de poriën de hydratatie die ze hebben verloren na het wassen. Als u de huid na het wassen licht vochtig laat, houdt u vocht vast.

Als u littekens op uw gezicht hebt, kunt u een behandeling zoals Scarguard of Mederma toepassen na het hydrateren van de huid om het uiterlijk van de littekens na verloop van tijd te verminderen. Behandelingen met collageen en een vochtinbrenger zijn effectiever bij het verminderen van littekens.

In het geval van mensen die vatbaar zijn voor acne, is het beter om een moisturizer zonder olie te gebruiken, zodat de poriën niet meer en meer verstopt raken.

In het geval van degenen die eczeem of rosacea hebben, is het de bedoeling om de huid opnieuw te hydrateren (of te irrigeren) om deze te verlichten. Maak je huid elke nacht vochtig en hydrateer het meteen met een zalf om de beschermende barrière te versterken.

Exfoliatie helpt bij het bereiken van een uniforme teint en ontkleedt poriën door dode cellen te verwijderen. Het beste om te scrubben is om scrubs en borstels voor het gezicht te gebruiken. Hoe vaak u dit moet doen, is afhankelijk van uw huidtype. Als u last heeft van een droge huid, moet u, zelfs als u acne heeft, niet meer dan één of twee keer per week scrubben. Als je een vette huid hebt, kun je elke dag een beetje scrubben (indien nodig).

Vooral als u vatbaar bent voor acne, is afschilfering nodig om de poriën van opgehoopte dode huid te verwijderen, die puistjes en mee-eters produceert.

U moet afschilfering vermijden als u lijdt aan rosacea, omdat het zeer agressief kan zijn voor uw huid.

Als je exfolieert en eczeem hebt, zorg er dan voor dat je dit voorzichtig doet met een doek en niet vaak.

Als u kleine littekens met afschilfering wilt voorkomen, gebruik dan een lotion of crème die glycolzuur of melkzuur bevat.

Het behouden van gewoontes voor een schone huid is belangrijk voor langdurige resultaten. Naast het schoonmaken, zijn er ook stappen die u dagelijks kunt nemen om uw huid schoner te houden. Twee van de belangrijkste gewoonten die u moet aannemen, zijn het constant gebruiken van zonnebrandcrème en toezicht houden op wat u eet. Het is essentieel om een breed spectrum SPF (zonbeschermingsfactor) te gebruiken om de huid te beschermen tegen UVA- en UVB-stralen die vroegtijdige veroudering en zonnevlekken veroorzaken. Het eten van bewerkte voedingsmiddelen kan bijdragen aan een ondoorzichtige teint. Uw dieet moet samengesteld zijn uit hele voedingsmiddelen, vooral bessen en noten, om een stralend gezicht te hebben.

Was make-upborstels regelmatig met zeep en warm water om te voorkomen dat ze vuil en olie verspreiden.

Houd uw gezicht vrij van haar zodat producten en haarolie niet in contact komen met de huid.

Deel 2
Verzorg je huid met professionele methoden

Word om de drie tot vier weken een professionele gezichtsbehandeling om een bijdrage te leveren aan de celgroeicyclus van de huid. Facials verwijderen onzuiverheden en dode cellen, die ervoor zorgen dat de poriën vrij zijn van ophopingen en dat de producten volledig doordringen om resultaten te tonen. Als u vaak huiduitslag krijgt, is het raadzaam om elke twee weken een gezichtsbehandeling te krijgen. Zorg ervoor dat u alleen naar een geautoriseerde schoonheidsspecialiste met een goede reputatie gaat.

Als de zwarte vlekken en vergrote poriën de gelaatskleur van je gezicht bederven, vraag dan om extracties. Deze methode omvat het verwijderen van verharde talg (of huidolie), met een speciaal hulpmiddel of met de wijsvinger en duim.
Rosacea en eczeem moeten worden behandeld met een verzachtende gezichtsbehandeling, bij voorkeur zonder damp of extracties. Kamille en lavendel kalmeren bijvoorbeeld ontstekingen en roodheid.

Microdermabrasie is een veel voorkomende methode om huidproblemen te behandelen, variërend van acne tot rosacea en mee-eters. Het is verantwoordelijk voor het verwijderen van de buitenste laag van de huid, waardoor een gladde en gladde huid zichtbaar blijft die onder is en verstopte poriën elimineert. Microdermabrasion gebruikt een tip met een diamantuiteinde om de dode huid te verwijderen en een vacuüm zuigt oude cellen in plaats van ze over het gezicht te verspreiden, omdat dit kan leiden tot meer huiduitslag. Deze techniek is geschikt voor de meeste huidsoorten, omdat de schoonheidsspecialiste de behandeling kan aanpassen aan de specifieke behoeften van uw huid.

Deze behandeling is vooral effectief bij de behandeling van kleine littekens, bruine vlekken en vergrote poriën.

Microdermabrasie stimuleert ook de aanmaak van collageen, wat de huid elastischer maakt.

Als u last heeft van rosacea, zal de microdermabrasie de huid overmatig stimuleren, wat meer roodheid kan veroorzaken. Hoewel deze behandeling vaak wordt voorgeschreven (omdat het op korte termijn roodheid kan verminderen), zal uw toestand meer agressief verschijnen.

Hoewel Fraxel-laserbehandelingen de bestaande puistjes niet helpen verminderen, is dit misschien wel de beste methode om acne littekens, vlekken en verwijding van poriën als gevolg van huiduitslag te elimineren. De specialist plaatst de laser in de epidermis om de productie van collageen te stimuleren en de huid te regenereren. De laser stimuleert het zelfherstellende proces van de huid en vervangt de beschadigde huid door een nieuwe, weelderige huid.

Over het algemeen zijn tussen de 4 en 7 behandelingen nodig, afhankelijk van het probleem dat u gaat behandelen.

Als je geen littekens hebt, behandelt de laser ook slapheid, rimpels en zonnevlekken.

Niet-ablatieve lasers worden meestal gebruikt bij jongere patiënten met minimale huidproblemen. Ze doordringen de huid niet erg diep en behandelen daarom geen problemen zoals rimpels of diepe littekens. De hersteltijd van deze procedure is meestal drie tot vier dagen.

Ablatieve lasers behandelen de ernstige tekenen van veroudering, diepe littekens en bruine vlekken. De hersteltijd kan van twee weken tot een maand zijn.

Deel 3
Dingen die je niet zou moeten doen

Nooit puistjes breken of de huid aanraken. Als u niet weet wat u doet, kunt u een porie ernstig beschadigen wanneer u probeert de pus van de schenen te verwijderen. Het aanraken van de huid kan littekens en roodheid veroorzaken.

Als u uw huid aanraakt, zorg dan dat uw handen schoon zijn of dat u anders een infectie kunt veroorzaken.

Stop niet met het gebruik van een product na een korte periode van tijd. U mist uitstekende huidvoordelen. Over het algemeen hebben nieuwe producten zes tot twaalf weken nodig om een significant resultaat op de huid te tonen. Het is normaal dat de huid langzaam reageert op een behandeling en in het begin ziet u mogelijk geen verschil.

Aan de andere kant, als je denkt dat je genoeg tijd hebt gegeven aan een product om te handelen en je nog steeds geen resultaten ziet of je situatie is verslechterd, stop dan met het gebruik ervan.

Titel afbeelding Clear Your Skin Step 10

U hebt geen agressieve chemicaliën nodig om uw huid te reinigen, zelfs als u last heeft van extreme acne. Het is mogelijk dat de overtollige geuren en chemicaliën van de producten die u gebruikt uw probleem verergeren.

Bepaal of producten zoals uw wasmiddel of shampoo sterke chemische resten achterlaten op uw gevoelige huid.

Titel afbeelding Clear Your Skin Step 11

Ga niet liggen met de make-up erop. Dit zal alleen meer poriën bedekken en acne of andere huiduitslag verergeren. Bovendien, hoe meer afval zich ophoopt in de poriën, hoe meer ze zullen uitbreiden.

Delen op sociale netwerken:

Verwant