Hoe je je gezicht schoon kunt houden

Om je gezicht te reinigen, heb je meer nodig dan alleen zeep en water. De huid van je gezicht is anders dan de rest van je lichaam, dus een andere behandeling is nodig. Het is ook de meest zichtbare huid, dus waarom zou u er niet goed voor zorgen?

Inhoud

Stappen

Deel 1houd je gezicht dagelijks schoon
Deel 2houd je gezicht schoon op de lange termijn

Tips
Waarschuwingen

stappen

Deel 1
Houd je gezicht dagelijks schoon

Titel afbeelding Keep Your Face Clean Stap 1

Ontdek welk type huid je hebt. Is je huid droog, vettig of normaal? Dit is wat je moet bepalen om er zeker van te zijn dat je de juiste gezichtsmiddelen hebt. Er zijn zoveel verschillende typen dat het ingewikkeld kan worden.

Als je een normale huid hebt, betekent dit dat je de perfecte balans hebt tussen vocht, vet en duurzaamheid. Dit is wat je zult proberen te bereiken door het schoon te houden.
Als je een vette huid hebt, betekent dit dat je het na een paar uur wassen glanzend, olieachtig of olieachtig kunt zien.
Als je een droge huid hebt, ziet het er vaak af.
Als u een gevoelige huid heeft, betekent dit dat deze gewoonlijk gespannen en jeukend is en dat u allergische reacties ervaart wanneer u in contact komt met bepaalde chemicaliën.
Veel mensen hebben een gemengde huid, waarbij een deel van het gezicht vettig is terwijl een ander deel droog is.

Titel afbeelding Keep Your Face Clean Step 2

Gebruik tweemaal per dag een eenvoudige gezichtsreiniger. Was één keer `s morgens en één keer` s avonds. We hebben allemaal een andere huid en we hebben verschillende dingen nodig. Misschien wilt u een paar gezichtsreinigers proberen om degene te vinden die het beste bij u past. Wat je echt nodig hebt van een gezichtsreiniger is iets dat vuil, ziektekiemen en overtollige olie reinigt en verwijdert, maar je gezonde oliën niet van je huid verwijdert.

Om uw gezichtsreiniger te kiezen, moet u zich baseren op uw type huid, hoe vaak u make-up gebruikt en hoe vaak u oefent. Als uw huid bijvoorbeeld vettig is, moet u een gezichtsreiniger kiezen met een laag pH-niveau, die effectiever is in het reinigen van het vet. Als u een gevoelige huid heeft, moet u geen gezichtsreinigers gebruiken die vol chemicaliën zitten.

Vermijd het gebruik van gewone zeep, die erg hard aanvoelt en hun natuurlijke oliën kan verwijderen.

Het is het beste om je gezicht met warm water of koud water af te spoelen. Heet water scheurt de huid van zijn gezonde natuurlijke oliën.

Je moet je gezicht wassen na het sporten om al het zweet, vuil en vet te verwijderen dat je poriën kan verstoppen.

Gebruik een schone handdoek om je gezicht te drogen met een zachte aanraking. Wrijf niet over je gezicht om het te drogen, maar doe het voorzichtig. De huid van het gezicht is gevoelig. Zorg ervoor dat de handdoek schoon is - anders kom je bacteriën over op je schone gezicht.

Gebruik een tonicum Hoewel niet noodzakelijk, kunnen tonics een grote hulp zijn voor mensen met een vette huid, acne of zeer geblokkeerde poriën. Tonics helpen overtollig vet en dode huid te verwijderen na het reinigen van het gezicht. Dit is een uitstekende manier om actieve ingrediënten zoals retinoïden, antioxidanten en exfolianten toe te voegen aan de behandeling van uw huid.

Breng na het reinigen de tonic aan met een wattenschijfje op je voorhoofd, neus en kin (het telefoontje) "T-zone"). Beweeg de pad zachtjes op een cirkelvormige manier en vermijd daarbij het deel van de ogen.

Vind de juiste tonic voor uw huidtype. Bepaalde formules kunnen helpen bij het exfoliëren van acne-gevoelige huid - anderen bevatten ontstekingsremmende eigenschappen voor een gevoelige huid.

Verschillende dermatologen raden aan geen op alcohol gebaseerde tonica te gebruiken omdat ze te veel, zelfs vette huid drogen.

Behandel de huid rond uw ogen voorzichtig. Wrijf niet in je ogen of gebruik geen sterke make-upverwijderaars. Dat deel van het gezicht is delicaat. Wordt ook niet `s morgens wakker met koud water.

Titel afbeelding Keep Your Face Clean Step 6

Raak je gezicht niet aan. Als je je gezicht aanraakt, kun je de bacteriën verspreiden die je poriën doen opzwellen. Als u uw gezicht moet aanraken om make-up of gezichtscrème aan te brengen, was dan eerst uw handen om ervoor te zorgen dat ze vetvrij zijn.

Vermijd ook om je gezicht te ondersteunen op plaatsen waar seborrhoea zich ophoopt en huidverspilling, zoals een telefoon. Seborrhea is een enigszins vettige substantie afgescheiden door de huidklieren, die de huid en het haar hydrateert.

Titel afbeelding Keep Your Face Clean Step 7

Gebruik make-up die geschikt is voor uw huidtype. Als je kunt, probeer make-up te kopen die zegt "niet comedogeen" of "niet acnegenic" op het etiket, omdat deze zijn ontworpen om te voorkomen dat acne en uitslag je poriën verstoppen.

Zorg ervoor dat je geen oude make-up gebruikt. Huidverzorgingsproducten, zoals voedsel, hebben een houdbaarheidsdatum. Gebruik ze na die datum zal je meer kwaad dan goed doen.

Probeer make-up op waterbasis of mineraalbasis te gebruiken in plaats van een op olie gebaseerde make-up waardoor de huid er vettig en ondoorzichtig uitziet.

Titel afbeelding Keep Your Face Clean Step 8

Drink veel water Drink minstens 8 glazen water. Door je lichaam gehydrateerd te houden en ervoor te zorgen dat je voldoende water hebt, zal het steeds beter werken, zowel voor het behoud van je gezondheid als voor de hygiëne van je huid, onder andere.

Titel afbeelding Keep Your Face Clean Step 9

Volg een gezond dieet. Een gezond dieet omvat groenten en fruit, evenals het elimineren van suiker en "junk food".

Probeer magere zuivelproducten. Een yoghurt met een laag vetgehalte heeft vitamine A, iets waar ons lichaam van afhankelijk is. Het heeft ook acidophilus, een bacterie "viva" Het helpt de darmgezondheid te bevorderen, wat op zijn beurt uw huid kan helpen.

Eet voedingsmiddelen die een hoog antioxidantgehalte hebben, zoals bramen, bosbessen, aardbeien en pruimen.

Probeer voedingsmiddelen die essentiële vetzuren verdelen en die nodig zijn voor een gezonde huid, zoals zalm, walnoten en lijnzaad. Essentiële vetzuren helpen om gezonde celmembranen te hebben, die op hun beurt helpen om een gezonde huid te hebben.

Deel 2
Houd je gezicht schoon op de lange termijn

Maak een gezichtsbehandeling Je kunt naar de schoonheidsspecialiste gaan en iemand iemand een gezichtsbehandeling geven of een van de verschillende zelfgemaakte gezichtsbehandelingen proberen. Vergeet niet om degene te gebruiken die het beste bij uw huidtype past. Als je huid vettig is, probeer dan een gezicht dat voor een vette huid is.

Een goed zelfgemaakt gezichtsmasker is een mengsel van melk en honing. Nadat je de ingrediënten hebt gemengd, plaats je het mengsel gedurende 30 minuten op je gezicht en reinig je het vervolgens met warm water.

Scrub je huid Als je de huid zachtjes exfolieert, verwijder je de dode cellen van je gezicht, waardoor je huid er donker en ruw uit kan zien. Exfolieer je gezicht een keer per week of eenmaal per maand. Doe het niet meer dan één keer per week omdat je de essentiële oliën kunt afscheuren.

Een goede exfoliatie kan de bloedcirculatie in uw gezicht verhogen, waardoor u een roze en gezonde glans krijgt.

Alles wat je nodig hebt voor een zelfgemaakte exfoliatie is een exfoliant zoals zout of suiker, een bindmiddel zoals honing of water en een vochtinbrengende crème die vitamine E-olie, jojoba-olie of zelfs olijfolie bevat. Als je een vette huid hebt, kun je een afgeplatte banaan of avocado als vochtinbrengende crème gebruiken.

Weg met de puistjes. Hoewel het misschien leuk is om je puistjes met je vingernagels vast te pakken en kapot te maken, is dat precies de verkeerde manier om met een puistje om te gaan! Was uw handen goed voordat u puistjes behandelt om infecties te voorkomen.

Vermijd het aanraken of barsten van je scheenbeen omdat je haar zou kunnen irriteren. Busting puistjes kan je korst maken, als je niet voorzichtig bent.

Breng een koud, nat washandje of theezakje aan op het scheenbeen gedurende 3 tot 5 minuten gedurende de dag. Dit zal irritatie verminderen.

Gebruik een behandeling voor puistjes die 1 of 2 procent salicylzuur bevat, dat over het algemeen minder irriterend is dan benzoyl.

Als u Visine op een wattenstaafje toepast, kunt u de roodheid verminderen.

tips

Wrijf nooit over je huid. Aanbrengen met de aanrakingen en voorzichtig reinigen.
Als u een collageen (weefsel) masker heeft, kunt u alle nuttige elementen ervan in een container persen. Het droogt sneller, je kunt de oplossing toepassen op moeilijk toegankelijke plaatsen en je kunt hem bij een andere gelegenheid opnieuw gebruiken.

waarschuwingen

Let op en maak uw huid niet te veel schoon tijdens de winter, wanneer u hierdoor lange, warme douchen krijgt. Als u het te veel reinigt, droogt het sneller.
Als je een gevoelige huid hebt, probeer dan melk met honing op een klein deel van de huid te mengen voordat je het op het hele gezicht aanbrengt.
Allergieën voor de producten die in de gezichtsmengeling worden gebruikt, kunnen uiteenlopende reacties oproepen. Als u een reactie op het product hebt, stop het gebruik dan en zoek een ander product.

Delen op sociale netwerken:

Verwant