emkiset.ru

Glucerna gebruiken

Glucerna is een bedrijf dat voedingssupplementen produceert voor mensen met diabetes. Het heeft een breed scala aan smoothies en voedzame repen. Hun producten zijn ontworpen om de koolhydraten te bevatten die je lichaam langzaam zal verteren. Dit helpt diabetici hun bloedsuikerspiegel te beheersen door de spikes te verminderen.

stappen

Deel 1

Bepaal of Glucerna geschikt voor u is
Titel afbeelding Use Glucerna Step 1
1
Overweeg om Glucerna alleen in te nemen als u diabetes heeft. Als u geen diabetes heeft, is Glucerna niet geschikt voor u. Andere producten zijn vergelijkbaar, maar zijn ontworpen voor mensen die geen diabetes hebben:
  • verzekeren
  • AdvantEdge
  • ZonePerfect
  • Titel afbeelding Use Glucerna Step 2
    2
    Raadpleeg uw arts voordat u Glucerna gebruikt als u zwangerschapsdiabetes heeft. Glucerna is niet getest bij vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.
  • Een arts moet zwangerschapsdiabetes zorgvuldig controleren op de veiligheid van moeder en baby.
  • Titel afbeelding Use Glucerna Step 3
    3
    Bespreek het gebruik van Glucerna met een kinderarts voordat u het aan een kind geeft. Glucerna is ontworpen voor de voedingsbehoeften van volwassenen.
  • Kinderen onder de 4 jaar mogen Glucerna-producten niet gebruiken.
  • Kinderen van 4 tot 8 jaar mogen Glucerna-producten alleen gebruiken als een arts dit aanbeveelt.
  • Kinderen ouder dan 9 jaar kunnen Glucerna-producten opnemen in hun maaltijdplannen onder toezicht van een arts.


  • Titel afbeelding Use Glucerna Step 4
    4
    Gebruik geen Glucerna-producten om een ​​insulineschok te behandelen. De insulineschok treedt op wanneer de diabetische persoon veel insuline in het bloed heeft, wat een verlaging van de bloedsuikerspiegel veroorzaakt. Als het niet onmiddellijk wordt behandeld, kan het leiden tot een diabetisch coma en kan het zelfs dodelijk zijn.
  • Glucerna-producten zijn geen effectieve behandeling voor deze aandoening, omdat ze heel langzaam worden verteerd om effectief te zijn.
  • Als u een insulineschok heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
  • Glucerna is niet getest bij mensen met een lage bloedsuikerspiegel maar zonder diabetes (hypoglykemie). Als u een hypoglykemie heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u Glucerna-producten gebruikt.
  • Deel 2

    Neem Glucerna-producten op in uw maaltijdplan
    Titel afbeelding Use Glucerna Step 5



    1
    Raadpleeg uw arts om een ​​voedingsplan te maken dat geschikt voor u is. De arts zal u helpen een plan te maken dat gezond is en uw doelen bereikt.
    • Combineer Glucerna-producten voor het beste resultaat met een gezond dieet dat complexe koolhydraten bevat in plaats van eenvoudige koolhydraten.
    • Complexe koolhydraten worden langzamer verteerd en helpen u om de bloedsuikerspiegel constant te houden. Volle granen, groenten, bonen, erwten en linzen zijn uitstekende bronnen van complexe koolhydraten.
    • Vermijd eenvoudige koolhydraten zoals geraffineerde suiker en verwerkt wit meel. Ze hebben meer kans spikkels in uw bloedsuikerspiegel te produceren.
  • Titel afbeelding Use Glucerna Step 6
    2
    Bestudeer de verschillende productopties. Glucerna maakt producten die adequate voedingsprofielen leveren als snacks en als maaltijdvervangers.
  • Bekijk de voedingsinformatie om te zien welke producten het beste aansluiten bij uw behoeften op basis van de hoeveelheid calorieën, koolhydraten, eiwitten en andere voedingsstoffen die zij bieden.
  • Als u voedselallergieën heeft, lees dan de ingrediënten om ervoor te zorgen dat de producten veilig voor u zijn.
  • Titel afbeelding Use Glucerna Step 7
    3
    Probeer uw bloedsuikerspiegel te compenseren tussen maaltijden met snacks. Glucerna biedt bars en smoothies aan als snacks.
  • Deze producten zijn ontworpen om u te helpen hongerige eiwitten te beheren zonder last te hebben van calorieën.
  • Als u op zoek bent om aan te komen, vraag uw arts dan of het toevoegen van Glucerna-producten aan uw dieet kan helpen.
  • Titel afbeelding Use Glucerna Step 8
    4
    Afvallen met vervangende maaltijdshakes. Deze shakes zijn rijk aan vitamines en eiwitten om je lichaam gevoed te houden, hoewel weinig calorieën, dus je kunt afvallen.
  • De Advance en Hunger Smart shakes kunnen worden gebruikt als maaltijdvervangers.
  • Ze komen in chocolade en vanille.
  • Gebruik alleen maaltijdvervangers onder toezicht van een arts. Vervang niet meer dan één maaltijd.
  • Om meer effectief af te vallen, voegt u regelmatig lichaamsbeweging toe aan uw programma. Dertig minuten trainen per dag verhoogt de calorieën die je verbrandt en zorgt ervoor dat je je gezonder voelt.
  • waarschuwingen

    • Raadpleeg altijd uw arts om te bepalen wat het beste voor u is om uw diabetes te behandelen.
    Meer weergeven ... (7)
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe diabetes te diagnosticerenHoe diabetes te diagnosticeren
    Hoe diabetes te diagnosticerenHoe diabetes te diagnosticeren
    Hoe producten voor het Atkins-dieet te kiezenHoe producten voor het Atkins-dieet te kiezen
    Hoe wordt Gestational Diabetes Mellitus aangepaktHoe wordt Gestational Diabetes Mellitus aangepakt
    Zwangerschapsdiabetes vermijdenZwangerschapsdiabetes vermijden
    Hoe hypoglycemie te voorkomenHoe hypoglycemie te voorkomen
    Hoe veilig gewichtstoename met zwangerschapsdiabetesHoe veilig gewichtstoename met zwangerschapsdiabetes
    Hoe te oefenen als u diabeet bentHoe te oefenen als u diabeet bent
    Hoe om te gaan met de diagnose van diabetesHoe om te gaan met de diagnose van diabetes
    Hoe om te gaan met zwangerschapsdiabetes zonder medicatieHoe om te gaan met zwangerschapsdiabetes zonder medicatie
    » » Glucerna gebruiken
    © 2021 emkiset.ru