Hoe weet je of je diabetes hebt

Als u denkt dat u diabetes heeft, raadpleeg dan onmiddellijk een professionele arts. Type 1-diabetes is wanneer de eilandjescellen van de pancreas geen insuline meer kunnen produceren: het is een soort auto-immuunziekte die hen belet te functioneren. Type 2-diabetes is meer gerelateerd aan levensstijl (gebrek aan lichaamsbeweging en overmatig gebruik van suiker). Het is belangrijk om de tekenen en symptomen van diabetes te kennen, evenals om te weten hoe u een diagnose kunt stellen, zodat u deze zo snel mogelijk kunt behandelen als u de ziekte heeft.

Inhoud

Stappen
Deel 1
Deel 2

stappen

Deel 1

Herken de tekenen en symptomen van diabetes

Titel afbeelding Tell if you Diabetes Stap 1

Houd rekening met de volgende tekenen en symptomen. Als u twee of meer indicatoren uit de volgende lijst hebt, is het het beste dat u uw arts bezoekt voor verdere evaluatie. De veel voorkomende klachten en symptomen van type 1 en type 2 diabetes zijn:

overmatige dorst;
overmatige honger;
wazig zicht;
frequent urineren (u wordt `s nachts drie of meer keren wakker om te plassen);
vermoeidheid (vooral na het eten);
een gevoel van prikkelbaarheid;
wonden die niet genezen of die langzaam genezen.

Titel afbeelding Tell if you Diabetes Step 2

Houd rekening met je beslissingen in je levensstijl. Mensen die een sedentaire levensstijl (dat wil zeggen, dat er weinig of geen oefening) hebben een verhoogd risico op type 2 diabetes die zwaarlijvig zijn, met overgewicht of die meer snoep en geraffineerde koolhydraten dan te eten ideaal lopen ook een aanzienlijk risico om type 2 diabetes te ontwikkelen.

Houd er rekening mee dat diabetes type 2 in de loop van het leven wordt opgedaan en vaker verband houdt met slechte beslissingen over levensstijl - terwijl diabetes type 1 een aandoening is waarbij iemand wordt geboren en het meest voorkomt vaak in de kindertijd.

Titel afbeelding Tell if you Diabetes Step 3

Raadpleeg uw arts. De enige manier om echt te bevestigen of u diabetes hebt, is door naar de dokter te gaan om een diagnostische test uit te voeren (bloedtest). De nummers die in uw bloedtesten verschijnen zal helpen u in aanmerking komt als "normaal", "pre-diabetische" (wat betekent dat je genoeg risico plotseling ontwikkelen van diabetes als je niet een aantal grote veranderingen in uw levensstijl te maken) of "diabetes" .

Het is het beste om zo snel mogelijk te weten of u de ziekte heeft of niet, want als u het heeft, zal een tijdige behandeling de sleutel zijn.

De schade die in uw lichaam optreedt als gevolg van diabetes is meestal een langdurige schade die het gevolg is van "ongecontroleerde suiker in het bloed". Dit betekent dat als u behandelingen krijgt die u helpen uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden, u veel van de langetermijngevolgen van diabetes voor de gezondheid kunt voorkomen of op zijn minst kunt "pushen" (vertragen). Om deze reden zijn tijdige behandeling en diagnose de sleutel.

Deel 2

Diagnostische tests ondergaan voor diabetes

Titel afbeelding Tell if you Diabetes Step 4

Krijg een test met uw arts. Uw huisarts kan twee verschillende tests uitvoeren om uw bloedglucosetest te controleren. Meestal wordt een nuchtere bloedtest gebruikt om diabetes te ontdekken - u kunt echter ook een urinetest krijgen.

Normale bloedglucosewaarden liggen tussen 70 en 100.
Als u borderline diabetisch bent ("prediabetisch"), zijn uw niveaus tussen 100 en 125.
Als uw niveaus boven de 126 liggen, wordt u als een diabeet beschouwd.

Titel afbeelding Tell_if_You_Have_Diabetes_Step_5 EN.jpg

Laat ze uw HbA1c-waarden meten (hemoglobine A1c). Dit is een recentere test die sommige artsen gebruiken voor diabetes. Het hemoglobine (een eiwit) dat zich in de rode bloedcellen bevindt, wordt waargenomen en hoeveel suiker er wordt gemeten. Hoe hoger de waarde, hoe meer suiker er zal zijn, wat direct gecorreleerd is aan het risico op diabetes. Diabetes is immers de verhoogde prevalentie van bloedsuiker.

Om uit te leggen kunnen we de volgende normale correlatie tussen HbA1c en het gemiddelde niveau van de bloedsuikerspiegel te zien: A 6 HbA1c gelijk aan een glucosegehalte in het bloed van 135- HbA1c van 7 gelijk 170- HbA1C 8 gelijken HbA1C 205- 240- 9 is gelijk aan de HbA1c 275 10 is gelijk aan de HbA1c gelijk aan 11 301 en 12 HbA1c gelijk aan 345.

In de meeste laboratoria ligt het normale bereik van HbA1c tussen 4,0 en 5,9%. Bij slecht gecontroleerde diabetes is dit 8,0% of meer - en bij goed gecontroleerde diabetes is dit minder dan 7,0%.

Het voordeel van het meten van HbA1c is dat het een redelijker beeld geeft van wat er in de loop van de tijd gebeurt. Het weerspiegelt de gemiddelde suikerniveaus in de afgelopen drie maanden in tegenstelling tot een eenvoudige glucosetest die een enkele meting van de suikerniveaus geeft.

Titel afbeelding Tell if you Diabetes Step 6

Behandelt diabetes Voor de behandeling van diabetes moet u misschien elke dag insuline-injecties of pillen nemen. Daarnaast wordt u gevraagd om uw dieet en lichaamsbeweging te controleren.

Soms, in mildere gevallen van type 2 diabetes, heeft u alleen een dieet en lichaamsbeweging nodig. Voldoende veranderingen in uw levensstijl kunnen diabetes echt omkeren en uw bloedsuikerspiegel terugbrengen naar het "normale" bereik. Denk aan een uitstekende motivatie om veranderingen aan te brengen!

U wordt gevraagd om suikers en koolhydraten te verminderen en om bijna 30 minuten per dag te trainen. Als u doorgaat met deze veranderingen, zult u waarschijnlijk een duidelijke verlaging van uw bloedsuikerspiegel zien.

Aan de andere kant zijn insuline-injecties altijd nodig voor diabetes type 1, omdat het een auto-immuunziekte is waarbij het lichaam geen insuline aanmaakt.

Het is heel belangrijk om diabetes op de juiste manier te behandelen. Houd er rekening mee dat als je niet behandelen, het hoge niveau van de bloedsuikerspiegel kan leiden tot gezondheidsproblemen ernstiger, bijvoorbeeld zenuwbeschadiging (neuropathie), schade of nierfalen, blindheid en ernstige problemen van de bloedsomloop, wat op zijn beurt kan leiden tot infecties die moeilijk te behandelen zijn en die tot gangreen kunnen evolueren, waardoor amputatie noodzakelijk is (vooral in de onderste ledematen).

Titel afbeelding Tell_if_You_Have_Diabetes_Step_7 EN.jpg

Zoeken naar vervolgtesten. Voor mensen die in de "prediabetische" of "diabetische" reeksen zitten, is het belangrijk om de bloedonderzoek elke drie maanden of zo te herhalen. De reden hiervoor is om de verbetering van de conditie te controleren (voor degenen die positieve veranderingen in de levensstijl aanbrengen) of erger.

Herhaalde bloedonderzoeken zullen ook uw arts helpen beslissingen te nemen over insulinedoseringen en medicijnen. Uw arts zal proberen uw bloedsuikerspiegel te "regisseren" zodat het binnen een bepaald bereik ligt, daarom zal het belangrijk zijn om numerieke waarden van verschillende bloedonderzoeken te hebben.

Dit kan je ook motivatie geven om meer te bewegen en positieve veranderingen in je dieet aan te brengen, wetende dat het mogelijk is om zeer goede tastbare resultaten te observeren in de volgende bloedtest.

Meer weergeven ... (5)

Delen op sociale netwerken:

Verwant