emkiset.ru

Hoe intimiderend te zijn

Pesten maakt anderen bang, nerveus of incompetent maken om een ​​sociale positie te krijgen of een gewenst resultaat te bereiken. Hoewel het in veel persoonlijke interacties als negatief wordt gezien, kan het nuttig zijn in sport-, zakelijke en andere concurrerende omgevingen. Leren intimideren kan je ook helpen om niet geïntimideerd te worden door anderen.

stappen

Methode 1

Wees fysiek intimiderend
Titel afbeelding Be Intimidating Step 1
1
Ga rechtop staan. Lichaamstaal is erg belangrijk als het gaat om het uiten van een bepaalde houding. Door je er zo hoog en veilig mogelijk uit te laten zien, zie je er intimideriger uit. Daarom moet je ervoor zorgen dat je een goede houding behoudt. Je kunt zelfs een beetje naar voren leunen als je met anderen communiceert.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 2
    2
    Vul de ruimte. Wanneer je je voelt, stopt of loopt, probeer dan zo veel mogelijk ruimte in te nemen. Dit geeft aan dat je het bevel hebt over de plek waar je bent en dat je zeker bent van jezelf.
  • Loop tijdens het lopen met je armen open (zwaaien, opzij, etc.)
  • Als je gaat zitten, ga dan liggen en houd je armen en benen los en open.
  • Als je gaat staan, houd je benen en armen zoveel mogelijk gescheiden.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 3
    3
    Plaats je handen op je heupen. Wanneer u voor of naast anderen staat, plaatst u uw handen op uw heupen en houdt u uw armen open, weg van uw lichaam. In veel contexten manifesteert dit gezag en kan intimiderend zijn.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 4
    4
    Vergrendel de weg voor anderen. Als je fysiek de ruimte bezet waarin anderen proberen te bewegen, zullen ze je confronteren of opzij gaan staan. De meeste mensen willen je niet direct confronteren en zullen je vragen of ze snel kunnen passeren of passen zonder je lastig te vallen. Hoe dan ook, je zult intimiderend zijn.
  • Gebruik deze techniek om anderen in de gangen, trappen, ingangen, enz. Te blokkeren.
  • Als je erg intimiderend wilt kijken, als iemand je vraagt ​​of het kan gebeuren, zeg dan iets als: "Oh, ik wist niet dat je daar was."
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 5
    5
    Kruis de armen. Wanneer je staat, loopt of voelt, steek je je armen over je borst. In veel contexten kan dit intimiderend of agressief zijn.
  • Zorg ervoor dat je je armen boven op je borst kruist en doe het stevig. Als je ze in het onderste deel van je lichaam kruist of als ze een beetje los zitten, kun je nervositeit overbrengen in plaats van autoriteit.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 6
    6
    Kijk met een frons. Hoewel een glimlach vriendelijkheid en sympathie kan uiten, duidt de frons op agressie, woede of ongenoegen. Dit kan mensen een beetje bang maken om met je te praten, wat misschien wenselijk is als je er intimiderend wilt uitzien.


  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 7
    7
    Wijs met je vinger. Het gebruik van uw vingers om aan te wijzen, vooral voor mensen, duidt autoriteit en overtuiging aan. In sommige gevallen kan het zelfs een beetje grof of agressief lijken. Als je er intimiderend wilt uitzien, kan het echter een goede zaak zijn.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 8
    8
    Ontwikkel spieren Sommige onderzoekers zijn tot zeer verschillende conclusies gekomen, maar velen geloven dat het ontwikkelen van een gespierd lichaam resulteert in meer assertiviteit en als meer intimiderend wordt beschouwd. Als je je meer intimiderend voelt als je gespierd bent, gebruik het dan in je voordeel. Gebruik meerdere bodybuildingtechnieken om je spiermassa te vergroten.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 9
    9



    Beweeg niet met nervositeit. Tik met je handen of voeten, leun op de ene voet en dan op de andere, draai je handen en soortgelijke lichaamsbewegingen uiten een gevoel van nervositeit. Als je er meer intimiderend wilt uitzien, houd je je lichaam stil en beweeg je bewust. Dit type lichaamstaal drukt assertiviteit uit.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 10
    10
    Je moet er goed geregeld uitzien. Zorg voor je kleding en persoonlijke hygiëne en over het algemeen zorgt het onderhouden van een goed en schoon uiterlijk voor een gevoel van assertiviteit en zelfvertrouwen. Verkrijgen van de gewoonte om een ​​beetje op te lossen en te kijken of je er meer intimiderend uitziet.
  • Als je een man bent, overweeg dan om je baard te laten groeien. Veel mensen geloven dat baarden uitdrukking geven aan mannelijkheid en assertiviteit.
  • Een pak, een mooie jurk of andere formele kleding kan gezag uitdrukken. Als je er intimiderend uit wilt zien, kun je je beter kleden dan de anderen. Als de standaardjurk in je werk bijvoorbeeld casual is, kun je wat meer intimiderend kijken als je een volledige pak draagt.
  • 11
    Houd een neutrale gezichtsuitdrukking. Veel van je emoties komen tot uiting in je gezichtsuitdrukkingen: geluk met de glimlach, de discrepantie met de frons, de commotie met de adem, enz. Als je een neutrale uitdrukking behoudt en je beperkt de hoeveelheid emotie die je laat zien, dan zul je merken dat je meer intimiderend bent.
  • Lach niet, lach niet of fronst in situaties die deze uitdrukkingen normaal vereisen. Je kunt zelfs voor een spiegel of met een vriend oefenen om deze techniek te perfectioneren.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 12
    12
    Breng een visueel contact tot stand. In veel culturen worden mensen in de ogen gezien als intimiderend. Oefen mensen recht in de ogen wanneer u met hen praat. Misschien voel je je meer intimiderend en als gevolg daarvan, realiseer je je misschien dat anderen erop reageren.
  • In sommige culturen is oogcontact met iemand een teken van gebrek aan respect. Als er een cultureel taboe is tegen mensen die direct in de ogen kijken van jouw omgeving of van de mensen met wie je werkt, wees dan heel voorzichtig. Je wilt er intimiderend, maar niet noodzakelijk onbeschoft of overdreven agressief uitzien.
  • Woedend naar mensen kijken en hun ogen rollen, zal ook intimiderend lijken. Je moet echter voorzichtig zijn, want je kunt er in veel contexten ook onbeschoft uitzien.
  • Methode 2

    Wees sociaal intimiderend
    Titel afbeelding Be Intimidating Step 13
    1
    Spreek duidelijk. Vertrouwen, of het ontbreken daarvan, wordt overgedragen in de toon van de stem. Als u morst of twijfelt wanneer u spreekt, kan het zijn dat u niet stabiel bent. Als je echter met een uniforme en heldere stem en met een gematigd of hoog volume spreekt, zul je vertrouwen in jezelf overbrengen en zul je op een positieve manier intimiderend zijn.
    • Als je moeite hebt om duidelijk te praten, neem dan even de tijd om na te denken voordat je spreekt. Dit geeft je meer tijd om voor te bereiden wat je wilt zeggen. Het kan ook uitdrukken dat je voldoende vertrouwen hebt om niet boos te worden door een beetje stilte, waardoor je er intimideriger uit kunt zien.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 14
    2
    Je moet vast zijn als je spreekt. Je kunt vertrouwen in je manier van spreken tonen en daardoor meer intimiderend worden. Om dit te doen, moet u het volgende doen:
  • niet altijd eens met anderen;
  • uw mening uiten;
  • niet ontsnappen aan conflicten;
  • in principe accepteren, maar niet noodzakelijk in detail, door dingen te zeggen als "Dit is logisch, maar ...";
  • wees bereid om "Nee" te zeggen (of "Ik heb het te druk", enz.) wanneer ze om iets vragen;
  • Spreek in de eerste persoon, bijvoorbeeld door te zeggen "Ik ben het er niet mee eens" in plaats van "Je bent fout". Dit benadrukt uw autoriteit.
  • Wees niet defensief wanneer anderen je bekritiseren of reageren met kritiek. Richt je in plaats daarvan liever rechtstreeks op je mening.
  • Wees volhardend Geef zo ​​vaak als nodig uw mening weer, maar aarzel niet.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 15
    3
    Spreek een beetje slecht over anderen. Slecht praten of anderen bekritiseren is gebruikelijk in de sport als een manier om vertrouwen te uiten en tegenstanders te storen. U kunt deze techniek echter in andere contexten (zoals politieke advertenties of op het werk) gebruiken om er intimiderend uit te zien.
  • Slecht praten in andere situaties kan eenvoudig zijn, zoals een collega vertellen: "Ik heb deze maand dertien nieuwe accounts in mijn rapport, Jim, en hoeveel heb je? Nul. " Je kunt ook sarcasme opnemen, zoals: "Je hebt goed werk geleverd met je rapport, Jim. Misschien win je de volgende keer een account om het op te nemen. "
  • Maak geen seksistische, racistische of andere aanstootgevende opmerkingen. Blijf gefocust op iemands vaardigheden in plaats van op zijn identiteit.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 16
    4
    Je moet een gevolg hebben. Als je een nieuwe plek binnengaat met een groep mensen achter je, zie je er krachtig en belangrijk uit. Hoe sterker en veiliger deze mensen zijn, des te minder waarschijnlijk zullen ze je storen. Het hebben van een gevolg houdt in dat je een leider bent en dat kan op een positieve manier intimiderend zijn.
  • Op sommige plaatsen kun je zelfs een retinue huren voor een korte periode.
  • Idealiter zou je omgeving moeten bestaan ​​uit goede vrienden die je ondersteunen en zelfs aanmoedigen.
  • De mensen die deel uitmaken van je omgeving, kunnen zich zelfs gedragen als je leeftijdsgenoten door je prestaties en indrukwekkende kwaliteiten te prijzen ten overstaan ​​van anderen.
  • Je moet aardig zijn voor je omgeving en deze met respect behandelen. Zorg ervoor dat je naar hem luistert en zijn interesses ondersteunt.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 17
    5
    Geniet van je prestaties. Als je een academisch niveau of indrukwekkende prijzen hebt en je er intimiderend uit wilt zien op het werk, aarzel dan niet om je kantoor te versieren met diploma`s en certificaten. Als je je prestaties in het openbaar laat zien, zal je er intimiderend uitzien tegenover iedereen die voorbij komt om met je te praten.
  • Om uw mate van intimidatie te verhogen, kunt u uw prestaties in gesprekken ook zo vaak mogelijk kort noemen.
  • Titel afbeelding Be Intimidating Step 18
    6
    Je moet mysterieus zijn. Soms zegt stilte meer dan woorden. Blijf op afstand van anderen, praat niet te veel en je moet jezelf een beetje afstandelijk zien. Als je een beetje mysterie rond jezelf kunt cultiveren, kunnen anderen zich geïntimideerd voelen en nieuwsgierig zijn naar wie je werkelijk bent.
  • Zeg niet altijd wat je denkt. Observeer anderen en luister aandachtig, maar houd een air van mysterie.
  • Je moet altijd bezig zijn met iets (zoals een boek lezen of aan een laptop of tablet werken), maar laat anderen niet weten wat je doet, tenzij ze je vragen.
  • Wanneer iemand je vraagt ​​wat je doet, reageer dan met korte en vage zinnen die op een mysterieus belang wijzen. Als een medewerker u bijvoorbeeld bezig ziet met een tablet en u vraagt ​​wat u doet, zegt u gewoon: "Oh, het is een nieuw werkproject. Waarschijnlijk hebben ze er nog niet met je over gesproken. `
  • Meer weergeven ... (36)
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe te lopen met elegantieHoe te lopen met elegantie
    Hoe te lopen als een dameHoe te lopen als een dame
    Hoe jezelf te verdedigenHoe jezelf te verdedigen
    Hoe een duik in een zwembad te makenHoe een duik in een zwembad te maken
    Hoe veilig te lopenHoe veilig te lopen
    Hoe mensen te laten denken dat je vertrouwen in jezelf hebtHoe mensen te laten denken dat je vertrouwen in jezelf hebt
    Hoe lichaamstaal te begrijpenHoe lichaamstaal te begrijpen
    Hoe de veiligheid te tonen tijdens een gevechtHoe de veiligheid te tonen tijdens een gevecht
    Hoe te communiceren met lichaamstaalHoe te communiceren met lichaamstaal
    Hoe om te gaan met beledigende straatjongerenHoe om te gaan met beledigende straatjongeren
    » » Hoe intimiderend te zijn
    © 2021 emkiset.ru