Hoe de veiligheid te tonen tijdens een gevecht

Hoewel het nooit raadzaam is om te vechten, zowel fysiek als mondeling, is het soms onvermijdelijk. Misschien moet je jezelf verdedigen in een gevaarlijke situatie. Tijdens een gevecht wil je er zelfverzekerd uitzien, omdat je duizelig of nerveus wordt als je tegenstander je ziet als een zwak persoon, waardoor hij je meer pijn zou willen doen. Probeer tijdens een gevecht een veilige lichaamstaal te gebruiken om te laten zien dat je niet geïntimideerd zult worden. Gebruik tijdens het vechten verdedigingsbewegingen, die je tegenstander laten zien dat hij je niet kan intimideren. Probeer in de toekomst gevechten te vermijden. De andere persoon kan je pijn doen en als het andersom is, kunnen er serieuze juridische gevolgen zijn. Overweeg enkele manieren om de situatie te sussen in plaats van in een gevecht te eindigen.

stappen

2

Kijk naar de bovenkant van je lichaam. De manier waarop je lichaamsposities vertrouwen of angst kunnen overbrengen. Vermijd buigen of leunen, dit lijkt een teken van verlies of angst. Sta rechtop tijdens het gevecht om te laten zien dat je niet geïntimideerd zult worden.

3

Neem de positie van een bokser aan. Dit zorgt er niet alleen voor dat je er zelfverzekerd uitziet, maar het zal je ook helpen om je evenwicht te bewaren als je vecht. Vallen tijdens een gevecht kan een ernstige blessure veroorzaken, dus blijf altijd in de boxerpositie.

4

Zorg voor een zekere mate van oogcontact. Dit kan vertrouwen verzenden, maar je moet naar de bewegingen van je tegenstander kijken. Maak oogcontact tijdens het gevecht wanneer er een moment van lethargie is om je te laten zien dat je niet bang bent.

2

Vecht gewoon om jezelf te verdedigen. Als je je tegenstander aanvalt wanneer hij op de grond ligt, kun je hem ernstig verwonden, wat een juridisch probleem kan veroorzaken. De enige keer dat je zou moeten vechten, is jezelf verdedigen.

3

Beschermt kwetsbare gebieden Je moet jezelf beschermen. Als je jezelf pijn doet in een kwetsbaar gebied, zou je kunnen schrikken of schreeuwen van pijn, wat je zelfvertrouwen zou kunnen schaden en zelfs zou kunnen veroorzaken dat je lichamelijk letsel oploopt.

4

Houd de beveiliging in uw toonhoogte. Je stemgeluid kan ook vertrouwen vertegenwoordigen. Je wilt niet klinken alsof je bang, geïntimideerd of hysterisch bent, dus let op je stem als je praat tijdens het gevecht.

5

Probeer kalm te blijven. Sterke emoties, zoals paniek, kunnen je nerveus maken. Als je nerveus begint te worden, zul je een lichaamstaal en een stem tonen die angst overbrengen. Het kan heel moeilijk zijn om kalm te blijven in een gevecht, maar het is belangrijk om dit te doen als je er zelfverzekerd uit wilt zien.

2

Vermijd gevaarlijke gebieden waar mogelijk gevechten plaatsvinden. Als je je zorgen maakt over vechten omdat je het doelwit van iemand bent, een proactieve houding hebt. Vermijd gebieden waar je denkt dat gevechten plaatsvinden en blijf in goed verlichte en open gebieden waar veel toezicht is.

3

Neem indien nodig contact op met de politie. Als iemand je met fysiek geweld bedreigt, neem dan contact op met de politie. Vechten kan juridische consequenties hebben als je iemand pijn doet, en je kunt een ernstige blessure oplopen. Als iemand je dreigt aan te vallen, meld dit dan aan de politie, die kan helpen de situatie te kalmeren voordat het nodig wordt om toevlucht te nemen tot geweld.

4

Schrijf je in voor een klasse voor zelfverdediging. Als je het doelwit bent geweest van mensen die je maken pesten, zelfverdediging kan je helpen. Kijk of je een lokaal gemeenschapscentrum kunt vinden dat zelfverdedigingstraining biedt. Je zou ook karate kunnen proberen. Een zelfverdedigingscursus kan je een aantal veilige manieren leren om jezelf te verdedigen in een gevecht en hoe je kunt voorkomen dat je gewond raakt.