emkiset.ru

Hoe een limonade snel te maken

De limonade snel, die begon als "The Maximum Cleaning" door Stanley Burroughs reinigt het lichaam van onzuiverheden, verwijdert gifstoffen, rust het spijsverteringskanaal en elimineert overtollige vetophopingen. De impact van een snelle snelle limonade zal extreem zijn. Volg de instructies tijdens het vasten en houd de signalen van je lichaam in de gaten om te zien of je eerder dan gepland moet stoppen met vasten.

stappen

Titel afbeelding ConsultDoctor Step 1
1
Raadpleeg uw arts voordat u snel een limonade begint. Je moet zeker weten dat je gezond genoeg bent om dit snelle leven te doorstaan ​​dat minimaal zeven dagen duurt.
  • Bespreek mogelijke bijwerkingen van uw arts, waaronder misselijkheid, vermoeidheid en hoofdpijn.
  • Tijdens het vasten met limonade kunt u mogelijk stoppen met het gebruik van medicijnen, dus vraag uw arts of dit een medisch risico met zich meebrengt. Degenen die het vasten gedurende een lange periode hebben gevolgd, hebben veranderingen in insulinegehalte, depressie en bloeddruk gemeld, die de dosis van de medicijnen na het vasten kunnen beïnvloeden.
  • Tijdens de limonade snel, zal je energieniveau matig zijn. Je zult afvallen, hoewel dat niet het doel van de limonadesnelheid is, omdat je naast vet ook spiermassa kunt verliezen.
  • Titel afbeelding Ingredients Step 2 1
    2
    Verkrijg de ingrediënten en bereid het limonade-recept voor. Combineer 1 tot 2 eetlepels biologische ahornsiroop, 2 eetlepels vers citroensap en een kopje puur, niet-gefluoreerd water. Bestrooi met cayennepeper naar smaak.
  • Titel afbeelding DrinkLemonade Stap 3
    3
    Drink de limonade elke dag gedurende 10 dagen. Probeer ten minste 6 glazen limonade per dag te consumeren terwijl je dit snel doet.
  • Titel afbeelding DrinkWater Step 4 1


    4
    Wissel elke kop limonade af met een kopje water. Drinkwater is essentieel, omdat het niet gemakkelijk is om uit te drogen. Je kunt ook kruidenthee en water drinken.
  • Gebruik geen vast of halfvast voedsel tijdens het vasten.
  • Titel afbeelding LaxativeTea Step 5
    5
    Drink laxerende thee `s morgens en` s avonds elke dag van vasten om de stoelgang aan te moedigen. Je kunt ook klysma`s nemen in de laatste twee dagen van het vasten.
  • Titel afbeelding OrangeJuice Step 6



    6
    Breek het vasten door slechts twee dagen lang sinaasappelsap te drinken.
  • Titel afbeelding DrinkJuiceMorning Step 7
    7
    Drink de volgende ochtend sinaasappelsap. Eet voor de lunch wat vers fruit. Eet salade voor het avondeten.
  • Titel afbeelding ResumeEating Step 8
    8
    Hervat je eetgewoonten de volgende dag.
  • Titel afbeelding WaitMonths Step 9
    9
    Wacht 3 tot 6 maanden voordat je een limonadedieet herhaalt.
  • tips

    • Je kunt limonade-vastenkoffers vinden die alle informatie en ingrediënten bevatten die je nodig hebt, behalve water en citroenen. Je kunt kits met de naam Maximale reiniging of limonadedieet vinden bij je plaatselijke reformwinkel of online.
    • "De maximale reiniging", door Stanley Borrough is beschikbaar als u meer gedetailleerde informatie wilt over limonadestacks. Bovendien is de informatie door Peter Glickman in zijn boek aangepast "Afvallen, meer energie hebben en gelukkiger zijn in 10 dagen."

    waarschuwingen

    • Diarree en maagpijn worden vaak gemeld met een snel dieet van limonade. Uitdroging is een groot probleem en veroorzaakt bijwerkingen zoals duizeligheid, wazig zicht, misselijkheid, hoofdpijn en zelfs koorts.

    Dingen die je nodig hebt

    • Citroen of citroensap
    • Organische ahornsiroop
    • Cayennepeper
    • Zuiver water (niet-gefluoreerd)
    • Kruidenthee en laxerende thee
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe limonade van citroensapconcentraat te makenHoe limonade van citroensapconcentraat te maken
    Hoe limonade te maken met een enkele citroenHoe limonade te maken met een enkele citroen
    Hoe limonade te maken met de juiste hoeveelhedenHoe limonade te maken met de juiste hoeveelheden
    Hoe maak je verse limonadeHoe maak je verse limonade
    Een eenvoudige limonade met kersen makenEen eenvoudige limonade met kersen maken
    Hoe te vastenHoe te vasten
    Hoe te oefenen tijdens een vastenHoe te oefenen tijdens een vasten
    Hoe maak je een water snelHoe maak je een water snel
    Hoe droog je snelHoe droog je snel
    Hoe een snel te maken voor de nierwassingHoe een snel te maken voor de nierwassing
    » » Hoe een limonade snel te maken
    © 2021 emkiset.ru