Hoe een limonade snel te maken
De limonade snel, die begon als "The Maximum Cleaning" door Stanley Burroughs reinigt het lichaam van onzuiverheden, verwijdert gifstoffen, rust het spijsverteringskanaal en elimineert overtollige vetophopingen. De impact van een snelle snelle limonade zal extreem zijn. Volg de instructies tijdens het vasten en houd de signalen van je lichaam in de gaten om te zien of je eerder dan gepland moet stoppen met vasten.
stappen
1
Raadpleeg uw arts voordat u snel een limonade begint. Je moet zeker weten dat je gezond genoeg bent om dit snelle leven te doorstaan dat minimaal zeven dagen duurt.
- Bespreek mogelijke bijwerkingen van uw arts, waaronder misselijkheid, vermoeidheid en hoofdpijn.
- Tijdens het vasten met limonade kunt u mogelijk stoppen met het gebruik van medicijnen, dus vraag uw arts of dit een medisch risico met zich meebrengt. Degenen die het vasten gedurende een lange periode hebben gevolgd, hebben veranderingen in insulinegehalte, depressie en bloeddruk gemeld, die de dosis van de medicijnen na het vasten kunnen beïnvloeden.
- Tijdens de limonade snel, zal je energieniveau matig zijn. Je zult afvallen, hoewel dat niet het doel van de limonadesnelheid is, omdat je naast vet ook spiermassa kunt verliezen.
2
Verkrijg de ingrediënten en bereid het limonade-recept voor. Combineer 1 tot 2 eetlepels biologische ahornsiroop, 2 eetlepels vers citroensap en een kopje puur, niet-gefluoreerd water. Bestrooi met cayennepeper naar smaak.
3
Drink de limonade elke dag gedurende 10 dagen. Probeer ten minste 6 glazen limonade per dag te consumeren terwijl je dit snel doet.
4
Wissel elke kop limonade af met een kopje water. Drinkwater is essentieel, omdat het niet gemakkelijk is om uit te drogen. Je kunt ook kruidenthee en water drinken.
5
Drink laxerende thee `s morgens en` s avonds elke dag van vasten om de stoelgang aan te moedigen. Je kunt ook klysma`s nemen in de laatste twee dagen van het vasten.
6
Breek het vasten door slechts twee dagen lang sinaasappelsap te drinken.
7
Drink de volgende ochtend sinaasappelsap. Eet voor de lunch wat vers fruit. Eet salade voor het avondeten.
8
Hervat je eetgewoonten de volgende dag.
9
Wacht 3 tot 6 maanden voordat je een limonadedieet herhaalt.
tips
- Je kunt limonade-vastenkoffers vinden die alle informatie en ingrediënten bevatten die je nodig hebt, behalve water en citroenen. Je kunt kits met de naam Maximale reiniging of limonadedieet vinden bij je plaatselijke reformwinkel of online.
- "De maximale reiniging", door Stanley Borrough is beschikbaar als u meer gedetailleerde informatie wilt over limonadestacks. Bovendien is de informatie door Peter Glickman in zijn boek aangepast "Afvallen, meer energie hebben en gelukkiger zijn in 10 dagen."
waarschuwingen
- Diarree en maagpijn worden vaak gemeld met een snel dieet van limonade. Uitdroging is een groot probleem en veroorzaakt bijwerkingen zoals duizeligheid, wazig zicht, misselijkheid, hoofdpijn en zelfs koorts.
Dingen die je nodig hebt
- Citroen of citroensap
- Organische ahornsiroop
- Cayennepeper
- Zuiver water (niet-gefluoreerd)
- Kruidenthee en laxerende thee
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe citroenbrij te maken
- Hoe limonade van citroensapconcentraat te maken
- Hoe limonade te maken met een enkele citroen
- Hoe limonade te maken met de juiste hoeveelheden
- Hoe maak je verse limonade
- Een eenvoudige limonade met kersen maken
- Hoe te vasten
- Hoe te oefenen tijdens een vasten
- Hoe maak je een water snel
- Hoe droog je snel
- Hoe een snel te maken voor de nierwassing
- Hoe een sanitatie snel te maken met appels
- Hoe u een organische colonreiniging kunt uitvoeren
- Hoe een behandeling voor hepatitis C te krijgen
- Hoe je je lichaam kunt voorbereiden op het vasten
- Hoe je je lichaam kunt zuiveren door te vasten
- Hoe maak je een ananas snel voor de longen
- Hoe zich voorbereiden op een snel
- Hoe weet je wat je kunt verwachten tijdens een vasten
- Hoe een fast overleven
- Hoe te vasten voor een religieuze gelegenheid