emkiset.ru

Hoe maak je een ananas snel voor de longen

Of u nu de elasticiteit van uw longen wilt terugwinnen, parasieten wilt vermijden of wilt ontgiften, een ananas snel zou kunnen zijn wat uw lichaam nodig heeft. De ananas draagt ​​natuurlijk bij aan de reinheid van de longen, wat deels komt omdat het het enzym bromelaïne bevat. Het absorbeert de vreemde en zieke cellen van het organisme om de meeste parasieten en hun larven te elimineren. Bovendien bevordert het de spijsvertering en werkt het ontstekingsremmend.

stappen

Methode 1

Voor het vasten
Titel afbeelding Do a Pineapple Fast for the Lungs Step 1
1
Raadpleeg uw arts voordat u een ananas vastmaakt voor de longen. Als je volledig wilt deelnemen aan het vasten en er het beste van wilt maken, moet je gezond zijn. Je moet ook zorgen dat je sterk genoeg bent om je te onthouden van het consumeren van andere voedingsstoffen. Kinderen en zwangere vrouwen mogen hier niet snel aan deelnemen.
  • Vasten moet minstens 3 dagen en maximaal 10 duren. Vraag uw arts hoe lang u moet overwegen gezien uw huidige gezondheidsstatus. Vraag ook wat zijn de voordelen van een dieet van ananas om gewicht te verliezen, als dat u zorgen baart.
  • Ananas vasten kan erg handig zijn voor rokers die hebben besloten om te stoppen met roken. Ze hebben gemerkt dat ze het gevoel hebben makkelijker te kunnen ademen als ze de ananas snel volgen. Het kan echter nodig zijn om een ​​jaar of langer te wachten om gifstoffen uit de longen van een roker volledig te verwijderen.
  • Titel afbeelding Do a Pineapple Fast for the Lungs Step 2
    2
    Zorg ervoor dat je in de ideale staat bent. U moet stoppen met roken ten minste 7 dagen voordat u de ananas snel begint. Het is ook noodzakelijk om minstens een week eerder alcohol, eieren, vlees en vis achter te laten.
  • Het is nooit een goed idee om te beginnen met vasten als je je ziek voelt. Uw lichaam zal in de komende 3 tot 10 dagen aan een grote vraag worden onderworpen. Begin daarom wanneer u zich in optimale omstandigheden voelt. Als u ernstige gezondheidsproblemen heeft, doe dan niet zo snel mee.

    • Methode 2

    Basen van vasten
    Titel afbeelding Do a Pineapple Fast for the Lungs Step 3
    1


    Eet veel ananas Eet zoveel mogelijk om het vasten te beginnen. Als je verse ananas gaat eten, zou het je doel moeten zijn om een ​​hele ananas per dag te eten. Bovendien: Je kunt iets meer eten (of niets anders als je je erg opgewonden voelt). Dus maak je klaar om ananas te eten als je genoeg honger hebt.
    • U kunt het op verschillende manieren bereiden, maar vermijd het te koken. Dit zal alle nuttige voedingsstoffen en enzymen die u zoekt elimineren.
    • Vermijd uitgedroogde ananas omdat het meestal bedekt is met suiker.
  • Titel afbeelding Do a Pineapple Fast for the Lungs Step 4
    2
    Eet dagelijks gemberthee of alsemthee, rauwe amandelen, vijgen en pompoenpitten. Maar eet ze maar in een minimale hoeveelheid, omdat de ananas tijdens het vasten het grootste deel van uw dieet moet blijven.
  • Dit wordt alleen aanbevolen door de verdedigers van de homeopathie. Sommige artsen adviseren alleen ananas te consumeren.



  • Titel afbeelding Do a Pineapple Fast for the Lungs Step 5
    3
    Overweeg enkele supplementen. Neem een ​​laxerende thee of een ricinusolie-supplement op de derde dag van vasten, zowel `s morgens als` s nachts. Dit zal je spijsverteringskanaal helpen normaliseren.
  • Als je je erg ziek voelt, stop dan met vasten. Ananas vasten is niet voor iedereen. Luister naar wat je lichaam je probeert te vertellen. Als je het moet onderbreken, doe het dan.
  • Titel afbeelding Do a Pineapple Fast for the Lungs Step 6
    4
    Breek het vasten door sinaasappels of gestoomde wortels te eten. Eet gestoomde of rauwe groenten na 6 uur. Je lichaam moet langzaam wennen aan je normale eetgewoonten. Geef je nog steeds niet toe aan de verleiding om die snoepreep te eten.
  • Voeg beetje bij beetje voedingsproducten toe om te voorkomen dat het je lichaam beïnvloedt. Je zult alleen maar zieker worden dan ooit, op elk moment tijdens het vasten.

    • tips

    • Om te weten of een ananas rijp en klaar om te eten is, ruikt het de basis. Als het zoet ruikt, is het rijp, klaar en perfect voor consumptie.
    • Sommige mensen denken dat het innemen van aanzienlijke hoeveelheden rauwe ananas de tong, tanden en tandvlees irriteert. Ga door met het snelle, maar met ananassap.
    • Vergeet niet dat je niet moet stoppen met het drinken van water terwijl je een snelle ananas doet, zodat je lichaam niet uitgedroogd raakt.

    waarschuwingen

    • Zachte ontlasting, honger en duizeligheid kunnen nadelige effecten zijn van ananas vasten. Als deze symptomen na de eerste dag niet verdwijnen, neem dan contact op met uw arts.

    Dingen die je nodig hebt

    • ananassen
    • Ananassap
    • Castor olie capsules
    • vijgen
    • Kruidenthee, gember, alsem en laxerende thee
    • amandelen
    • Pompoenpitten
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe een ananas te snijdenHoe een ananas te snijden
    Hoe ananas te kiezen en te snijdenHoe ananas te kiezen en te snijden
    Hoe ananaslimonade te makenHoe ananaslimonade te maken
    Hoe gekarameliseerde ananasplakken te makenHoe gekarameliseerde ananasplakken te maken
    Hoe maak je een milkshake van banaan en ananasHoe maak je een milkshake van banaan en ananas
    Hoe ananaswodka te makenHoe ananaswodka te maken
    Hoe een groene ananas rijpenHoe een groene ananas rijpen
    Hoe een ananas te schillenHoe een ananas te schillen
    Hoe een sanitatie snel te maken met appelsHoe een sanitatie snel te maken met appels
    Hoe je je lichaam kunt zuiveren door te vastenHoe je je lichaam kunt zuiveren door te vasten
    » » Hoe maak je een ananas snel voor de longen
    © 2021 emkiset.ru