Hoe te voorkomen dat u duizelig wordt in een auto

Vermindert duizeligheid in de auto dat je van gezinsvakanties geniet? Met deze tips voorkomt u dat u duizelig wordt in de auto, zodat u met uw gezin op vakantie kunt gaan. Bewegingsziekte wordt veroorzaakt wanneer de hersenen tegenstrijdige berichten ontvangen. Deze worden genoemd "bewegingsberichten", die uit de ogen en het binnenoor komen. Het binnenoor vertelt je hersenen dat je draait, draait of beweegt. Je ogen vertellen je hersenen dat het lichaam stil is. De hersenen zijn verward en dat veroorzaakt duizeligheid.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Cure Car Sickness Step 1

Om te voorkomen dat u duizelig wordt in een auto, probeert u uw handen voor uw ogen te houden om ze gedeeltelijk te bedekken voordat u zich duizelig voelt. Je ziet dus alleen de binnenkant van de auto en niet de beweging. Zorg ervoor dat u uw zicht op de beweging buiten uw gezichtsveld houdt, omdat slechts een kleine beweging duizeligheid kan veroorzaken. U kunt dit ook doen met een speciale bril voor bewegingsziekte, die de beweging van de buitenkant van de auto van uw gezichtsveld blokkeert.

Titel afbeelding Cure Car Sickness Step 2

Een verre horizon. Moedig uw kind aan om de horizon te bekijken en schijven te brengen en een speler om naar muziek te luisteren. Lees of speel geen spelletjes of iets dergelijks. Misschien gewoon een spel zoals "Ik snap het". Voor kleine kinderen in babyzitjes, plaats het zitje zo dat ze door het raam kunnen kijken.

Titel afbeelding Cure Car Sickness Step 3

Vermijd de achterbank. Het komt vaker voor in gezinnen met busjes, dat kinderen zich duizelig voelen door beweging op de achterbank. Zorg ervoor dat je kinderen voorwaarts zitten zodat ze door de voorruit kunnen kijken.

Titel afbeelding Cure Car Sickness Step 4

Frisse lucht Als een kind duizelig wordt, open dan het venster om frisse lucht in te ademen. Rook niet en heb geen voedsel met sterke geuren bij de hand.

Titel afbeelding Cure Car Sickness Step 5

Het helpt de maag te kalmeren. Het kind zal zich beter voelen als hij een zout koekje eet. Een lege maag is niet de beste manier om bewegingsziekte te voorkomen. Eet iets lichts voordat je weggaat. Vermijd vet voedsel dat moeilijk te verteren is.

Titel afbeelding Cure Car Sickness Step 6

Rij soepel Hoe minder waanzinnig, hoe beter. Zorg ervoor dat je elke vijf minuten stopt, zodat je kind een paar seconden kan gaan wandelen.

Titel afbeelding Cure Car Sickness Step 7

Maak frequente stops. Plan een tijd om te stoppen en laat je kind rondlopen.

Titel afbeelding Cure Car Sickness Step 8

Observeer de tekenen van reisziekte. Zorg ervoor dat je weet of je kind zich ziek voelt of dat je geen tijd hebt om te stoppen. Let op. Laat het niet met rust.

Titel afbeelding Cure Car Sickness Step 9

Gebruik medicatie voor reisziekte. U kunt de teller medicatie zoals Dimenhydrinate (Dramamine in de VS, Gravol in Canada en Vertirosan in andere landen), en meclizine (Bonine in de VS, Canada eb Antivert en Postafen in andere landen) te gebruiken. U kunt ook gebruik maken van tablets gember, gember koekjes, gemberwortel, ginger ale, gember thee, gember capsules en pillen. U kunt een acu-drukarmband gebruiken die werkt door op sommige punten op uw pols te drukken. U kunt scopolamine-pleisters gebruiken die een recept vereisen (Transderm Scop, Sco Pace).

Titel afbeelding Cure Car Sickness Step 10

Sleep. Als je zijwaarts liggen op de achterbank en kijk uit het raam, zijn gemengde berichten gestabiliseerd en dit stelt u in staat om zich te ontdoen van zeeziekte (Crouch met zijn hoofd tussen zijn knieën is geen goed idee, omdat je een spier verstuiking of versla je hoofd met de voorstoel en je nek pijn doen)

tips

Probeer niet aan duizeligheid te denken. Doe een dutje, kijk uit het raam, luister naar muziek en je kunt vergeten dat je duizelig bent.
Als u medicijnen aan uw kinderen gaat geven, lees dan de instructies bij de verpakking of raadpleeg een arts in plaats van medisch advies in te winnen van een onbekende.
Ontspan en luister naar je favoriete muziek.
Als je gaat slapen, maar er niet genoeg ruimte is om uit te rekken, draag dan een draagbaar kussen en prop het op het raam. Het werkt ook als je vooraan gaat zitten.
Als je een boek gaat lezen, plaats het dan voor je gezicht, zodat je naar beneden moet kijken om te lezen.
Als u Dramamine aan een klein kind wilt geven, geef dan om de 6 tot 8 uur slechts 1/4 tot 1/2 kauwtablet.
Als je jezelf zult nemen of het geven van het aan iemand meer dan 12 jaar, 1 tot 2 kauwtabletten om de 4 tot 6 uur.
Als u van plan bent om het aan uw oudere kinderen te geven, geef ze dan 1/2 tot 1 kauwtablet om de 6 tot 8 uur.
Vraag iemand om een grapje te vertellen of je aan het lachen te maken, want lachen zal je helpen om afgeleid te worden.

waarschuwingen

Als uw kind vaak braakt, bewaar dan een zak op zijn benen, voor het geval dat. Onthoud altijd dat je je mond moet openen als je moet braken.
Praat met een kinderarts voordat u medicijnen gebruikt. Gebruik ze niet als het kind jonger is dan 12 jaar. Als u dimenhydrinaat gebruikt, kan dit glaucoom, astma en problemen bij het urineren veroorzaken. Het kan ook slaperigheid veroorzaken en duizeligheid verergeren. Gebruik dit geneesmiddel niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft.

Delen op sociale netwerken:

Verwant