Hoe een blauwe plek genezen

Een hematoom is een bloedverzameling die afkomstig is van een beschadigde slagader of ader. In tegenstelling tot andere blauwe plekken, gaat dit meestal gepaard met een aanzienlijke zwelling. De ernst van een hematoom is volledig afhankelijk van de locatie. Sommige blauwe plekken vereisen mogelijk dat ze medisch worden leeggemaakt of dat het lang kan duren voordat ze genezen. U moet onmiddellijk een arts laten controleren op kneuzingen die u op het hoofd of in de buurt van uw interne organen heeft gehad. Behandel dit type blauwe plekken niet thuis. Hematomen die onder de huid (subdermaal), op de armen en benen worden aangetroffen, kunnen thuis na de evaluatie van een arts worden behandeld om ervoor te zorgen dat er geen andere complicaties optreden.

Inhoud

Stappen

Deel 1behandel een blauwe plek thuis
Deel 2zoek medische zorg

Dingen die je nodig hebt

stappen

Deel 1
Behandel een blauwe plek thuis

Is van toepassing op de R.I.C.E. R.I.C.E. het zijn acroniemen in het Engels die betekenen: rust, ijs, compressie en hoogte. U kunt deze maatregelen thuis nemen om de kneuzingen in uw armen en benen te behandelen en u moet dit dagelijks doen om de beste resultaten te krijgen.

Probeer de R.I.C.E. toe te passen. zodra je het hematoom voor herstel en optimale genezing ontwikkelt.

Laat de ledemaat rusten met de blauwe plek. Zorg ervoor dat het getroffen gebied de eerste 24 tot 72 uur na de ontwikkeling van het hematoom in rust blijft. Dit voorkomt verdere bloedingen en laat het gebied genezen.

Sommige artsen raden aan om de onderste extremiteit met het hematoom (zoals je been) ten minste 48 uur in rust te houden. De duur van de rustperiode is afhankelijk van de omvang van het hematoom.

Leg ijs in het gebied gedurende 20 minuten en meerdere keren per dag gedurende de eerste 48 uur. Breng een pakje ijs aan dat is omwikkeld met een handdoek of masseer het aangetaste ledemaat met ijs. Dit zal de pijn en zwelling van het hematoom verminderen.

Om een massage met ijs toe te passen, bevriest u een glas water in plastic schuim. Houd het glas vast en plaats een doek of keukenrol over het getroffen ledemaat en breng dan het ijs aan.

Breng ijs of ijspak nooit rechtstreeks op de huid aan, omdat dit het risico op thermische verbranden of bevriezing verhoogt.

Na de eerste 48 uur kunt u twee tot drie keer per dag een warm kompres (zoals een verwarmingspad of een warme doek) gebruiken om uw lichaam te helpen het bloed opnieuw te absorberen van de blauwe plek.

Comprimeert de blauwe plek om zwelling te verminderen. Gebruik een verband of compressiebandage over de blauwe plek tot het minder gezwollen lijkt. U kunt compressie elastische verbanden en verbanden vinden bij een plaatselijke apotheek.

U moet de compressie in het gebied gedurende minstens twee tot zeven dagen handhaven. Zorg ervoor dat het compressieverband op de juiste plaats zit en dat het goed aansluit, maar dat het de circulatie van de ledemaat niet snijdt.

Een verband dat de bloedsomloop afsnijdt, veroorzaakt hartkloppingen in het gebied of kleurveranderingen in de huid, die een diep paarse of volledig witte kleur kunnen vertonen.

Verhoog het getroffen gebied. Dit zal helpen pijn en zwelling te verminderen. Verhoog de getroffen ledemaat naar de hoogte van uw hart met behulp van een stoel of een stapel kussens.

Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller of een ontstekingsremmend geneesmiddel. Deze medicijnen zullen helpen bij de pijn en zwelling die je kunt ervaren terwijl de blauwe plek geneest.

Ibuprofen (Advil of Motrin) is een zeer effectieve pijnstiller en ontstekingsremmer. Volg de doseerinstructies op de verpakking en neem niet meer dan twee pillen tegelijk. Herhaal deze dosis om de vier tot zes uur.

Naproxen-natrium (Aleve) is een ander ontstekingsremmend medicijn. U kunt dit medicijn om de 12 uur gebruiken voor pijn en zwelling als dat nodig is.

Acetaminophen (Tylenol) is een effectieve pijnstiller die kan worden gebruikt om ongemak of pijn te kalmeren.

Als u een bloedingsaandoening heeft, vermijd dan het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID`s), waaronder aspirine, omdat deze geneesmiddelen de bloedplaatjes kunnen storen en het bloeden kunnen verlengen.

Wacht een paar maanden totdat de blauwe plek naar beneden komt. Als u een kneuzing op uw arm, been of hand heeft, moet u een ijverige thuisbehandeling uitvoeren en geduldig zijn terwijl uw lichaam het bloed weer opneemt. Na een paar maanden zal de blauwe plek vanzelf verdwijnen en zal de pijn verdwijnen.

Deel 2
Zoek medische zorg

Als u een blauwe plek op uw hoofd of interne organen hebt, ga dan naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis. Elke verwonding in een ander gebied dan de arm of het been moet onmiddellijk worden onderzocht vanwege het risico op een inwendig hematoom.

In enkele minuten of uren kunnen uw hersenen een acute subdurale of epidurale bloeding krijgen. Beide kunnen voorkomen rond of in de hersenen, beide komen voor bij trauma en beide vereisen onmiddellijke evaluatie. Als ze niet meteen worden behandeld, kunnen ze leiden tot ernstig hersenletsel en mogelijk de dood. Subdurale bloedingen gaan meestal gepaard met hoofdpijn "in de donder".
Het is ook mogelijk om een chronische subdurale bloeding te ontwikkelen. Dit type bloeding kan zich over een periode van meerdere dagen tot meerdere weken ontwikkelen en u merkt mogelijk pas enige tijd nadat de blauwe plek zich heeft ontwikkeld symptomen. Het is belangrijk voor een arts om uw blauwe plek op het hoofd of de interne organen te onderzoeken om ernstige complicaties uit te sluiten.

Ga naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis als de huid in de blauwe plek open is. Als de huid van het hematoom open is, riskeer je een infectie. Uw arts zal de blauwe plek moeten onderzoeken en beslissen of het handig is om het bloed uit de blauwe plek te laten wegvloeien.

Als je nieuwe blauwe plekken krijgt en ze lijken geen verklaring te hebben, kunnen ze een teken zijn van een ander medisch probleem. Uw arts moet de kneuzingen onderzoeken en vaststellen wat de oorzaak kan zijn.

Titel afbeelding Heal a Hematoma Step 10

Ga naar uw arts als uw symptomen na twee weken niet verbeteren. Als het hematoom van één ledemaat ondanks de thuisbehandeling na twee weken niet verbetert, maak dan een afspraak met uw arts. De pijn en zwelling van het hematoom moeten na twee weken goede thuiszorg worden verminderd. Uw arts zal het hematoom onderzoeken en vaststellen of er andere medische problemen zijn die het genezingsproces kunnen vertragen.