Hoe meer spiritueel te zijn

Heb je soms het gevoel dat je jezelf bent verloren of dat jij het niet bent? Of wil je gewoon opgroeien of worden wie je zou moeten zijn? Dit zijn enkele tips die u kunnen helpen. Onthoud dat, hoewel deze tips zijn gecategoriseerd als `spiritueel`, iedereen deze kan toepassen, zelfs als je jezelf niet als spiritueel beschouwt. Pas degene toe die je wilt. Hoe meer je solliciteert, hoe meer spiritueel je zult worden. Zie ook het gedeelte Raden en Spirituele mijlpalen hieronder.

Inhoud

Stappen
Spirituele mijlpalen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 1.jpeg

Ga naar een plaats waar geen lawaai is en ga zitten. Als je geen volledig stille plaats kunt vinden, ga dan naar waar er op zijn minst mooie geluiden zijn en ga zitten. Overweeg een notitieboekje of logboek bij te houden.

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 2

Begin met mediteren - als je wilt kun je in een yoga-positie gaan zitten.

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 3

Maak je geest vrij van alle gedachten. Na het opruimen van je geest, kun je vrij denken oefenen of, als je een onderwerp in je hoofd hebt, je daarop richten. Vermijd de problemen die een doodlopende weg zijn, die woede of geen oplossing hebben. Concentreer u op de onderwerpen waarin u zeker weet dat u nieuwe horizonten en vooruitgang kunt vinden. Een andere optie is om in je leven of in je interieur te kijken en te zien wat er nu gebeurt. Alles dat u helpt u te concentreren en afbeeldingen of gedachten te zien die u kunnen helpen. Als je wilt, schrijf je in je blog of teken.

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 4.jpeg

Vraag jezelf af waarom je je zo voelt of waarom je je zo leeg voelt. Is dit slecht of goed? Wat veroorzaakt het? Hoe kan ik het oplossen? Kijk na het kijken naar binnen jouw positie bij degenen om je heen. Het mag groter, gelijk of minder zijn, maar laat dat niet bepalen of het goed of slecht is. Bestudeer elk type situatie, elke relatie en beslis of het beter is om deze te veranderen of flexibeler te zijn.

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 5

Zoek naar de inheemse religies of spirituele overtuigingen van de mensen die in het verleden in uw land woonden - kijk op internet en in de bibliotheek voor meer informatie over die religies voor een alternatieve spirituele blik. De spirituele overtuigingen van je voorouders vertellen misschien iets over je familiegeschiedenis.

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 6.jpeg

Noem enkele van je levensdoelen en vier het als je ze hebt bereikt. Maak stappen om verder te gaan met de doelen die u in behandeling hebt. Zeg een gebed Zing een liedje Neem een pauze en spring een beetje.

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 7

Plan de volgende keer. Bedenk welke activiteit of welke acties u onlangs hebt gedaan waardoor u zich vol voelt. Boeken lezen of heilige boeken lezen of wandelen, mediteren, mensen helpen, yoga doen? Plan een aantal stappen om iets te doen dat je in de volgende dagen en weken zal vullen. Sluit af met een zin of resolutie. Overweeg dit met anderen te delen.

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 8.jpeg

Vraag jezelf elke dag voordat je gaat slapen wat je hebt gedaan om je innerlijke wezen gezond of gevoelig te houden. Denk niet alleen aan je lichaam (hoewel je dat ook moet doen), je ziel is ook belangrijk. Denk niet alleen aan uw zorgen, denk ook aan die van anderen.

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 9

Aanvullende spirituele doelen: groeit in kwetsbaarheid. (De meeste iconen van spiritualiteit, hoewel niet allemaal, hadden deze eigenschap.) Groei in wijsheid of scherpzinnigheid. (Die leraren hadden ook deze eigenschap!) Ontdek andere geloofssystemen. Ontwikkel een open geest om een gesloten geest te ontwikkelen. Dit betekent dat je verschillende ideeën en perspectieven van de jouwe leert, zodat je je eigen mening over hen kunt ontwikkelen. Offer en aanvaard het offer van anderen.

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 10.jpeg

Lees of maak een blog. Dit doen met gerecycled papier is prima. Mensen die schrijven hebben een aantal cadeaus - samen met geweldige - verantwoordelijkheden die de rest van de wereld niet heeft, dus maak er gebruik van. Voer een gesprek met mensen die ervaringen hebben over wat je meer wilt weten over of met mensen die er `zijn geweest`. Bespreek of vertel spirituele concepten, praktijken of inspirerende woorden voor iemand die ze nodig heeft. De leraren zijn studenten.

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 11.jpeg

Zoek een spirituele groep in je omgeving. Ga met een vriend. Dit kan een groep van elke grootte zijn. Houd rekening met enkele vragen voordat u aankomt - en doe ze op het juiste moment.

Titel afbeelding Become More Spiritual Step 12.jpeg

Blijf op de hoogte van je hobby`s - doe wat je het leukst vindt. Vermijd wat je niet leuk vindt. Kijk naar de wereld als het platform om je talent te presenteren en vraag altijd advies en begeleiding van ouderen. Geniet van alle momenten van het leven.

Spirituele mijlpalen

Dit zijn enkele mogelijke mijlpalen en tests van aanpassingsvermogen om het vermogen van je spirituele leven om verschillende kansen / testen / scènes uit het leven aan te pakken, te testen. Kan een deel van je spiritualiteit ...

... consistent zijn met verschillende vormen van rationeel onderzoek?
... je gelukkig / tevreden maken met `de lucht`?
... u helpen samenleven met een romantische partner en familie?
... brood op uw tafel en een dak boven uw hoofd?
... voldoen aan de behoeften van een kind dat alleen sterft in een afgelegen deel van een land in de Derde Wereld? (Dat kind bestaat, u kunt online zoeken.)
... voldoet aan de behoeften van de mensen om je heen?
... inspelen op de behoeften van de samenleving?
... helpen het leven van criminelen of misbruikers te veranderen? (Als je het wilt doen, is dat een ander verhaal.)
... helpt het leven van zelfs de beste mensen die je kent te verbeteren?
... sta je toe om je angsten te kennen en onder ogen te zien?
... leidt tot een correct gebruik van macht, rijkdom en succes?
... uw kennis van verschillende deugden versterken, zoals verantwoordelijkheid, emotie, eerlijkheid, integriteit, respect, enz.?
... omdat u het goede of goede doet, ook als u niet per se het goede of het goede wilt doen?
... antwoorden, veranderen of succesvol groeien in gesprekken met meer spirituele mensen of met meerdere leiders in uw gemeenschap / op internet?
... op een bevredigende manier reageren, veranderen of groeien in gesprekken met mensen die het niet met u eens zijn?
... kunt u risico`s nemen voor uw vrienden?
Veel succes!

tips

Tijdens je reis of reflectie denk je misschien aan enkele van de redenen waarom mensen spiritueler willen worden. Enkele eerste vragen: Vraag je je af waarom er een spiritueel leven is? Hoe kan het gezien of waargenomen worden? Of je nu wel of niet twijfelt aan je spirituele leven, wat wil je ermee bereiken? Wil je je horizon vergroten? Voel je je bezorgd over waar je het leven naartoe wilt? Wil je iemand begrijpen of opgroeien in een relatie? Bent u op zoek naar volheid? Voel je je gekwetst door iemand of door een evenement? Voel je je bekrachtigd of voel je moed voor een andere persoon of voor een andere gebeurtenis? Wil je meer bereiken? Wil je een gevoel van innerlijke vrede ver van een hectisch leven? Probeer je Nirvana te bereiken? Aan de andere kant wil je misschien het leven met moed tegemoet treden (meer dan alleen weglopen) en je bent op zoek naar energie of richting om aan de behoeften en ambities van het dagelijks leven te voldoen. Een of alle van deze redenen kunnen op u van toepassing zijn. Plan om tegelijkertijd een andere vraag te beantwoorden.
Gerelateerde uitdrukkingen Overweeg onderzoek te doen naar de volgende onderwerpen: God kennen of de allerhoogste Ziel (afhankelijk van waar je in gelooft of als je het Hogere Zelf als persoonlijk of onpersoonlijk wilt verkennen, enz.), Relaties opbouwen, emotioneel evenwicht of emotioneel aanpassingsvermogen, discussiegroepen, discipline , gevoeligheid, denk- of onderzoeksmethoden, dankbaarheid, leiderschap, wijsheid, sociale vaardigheden, toewijding tot dienstbaarheid, moed, liefde (verschillende soorten), persoonlijk charisma, puurheid, hard werken, energie, goed doen, zelfopoffering, en zelfs de goede kracht van de oude stijl karateca, etc.
Onthoud dat een gezonde geest en ziel je kan helpen om een gezonder lichaam te hebben.

waarschuwingen

Wees voorzichtig Spiritualiteit heeft, net als het leven in het algemeen, verantwoordelijkheden. Wees voorzichtig met geestelijk misbruik. Wees ook voorzichtig met wat je jezelf toestaat te accepteren: geloof gelooft echt in iets dat je niet kunt zien, maar dit betekent niet dat je tegen jezelf liegt. Geef je twijfels, zelfs als je blijft geloven, totdat je meer ervaring hebt of erover nadenkt. Telkens wanneer we iemand vragen hun twijfels te negeren (net zoals we dat kunnen doen) en ons blindelings te geloven, kunnen we onethische en subtiele vormen van manipulatie of controle verspreiden, die mogelijk enige capaciteit hebben om verder in de toekomst problemen te veroorzaken. Als je je spiritualiteit door verschillende situaties en gedachten wilt laten testen, dan zal je hoogstwaarschijnlijk een sterker en nederiger persoon worden. Laat altijd ruimte over voor fouten en leer van hen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant