Hoe grapefruit te eten

Grapefruits zijn heerlijke vruchten van de citrusfamilie. Soms zijn ze een beetje zuur, maar een snuifje suiker zal ze zoeter maken. Grapefruit is erg gezond en je kunt het eten als aperitief of als onderdeel van je ontbijt. Je kunt het eten zoals je wilt: geschild of in tweeën gesneden, kwartjes of achtsten. Lees de volgende stappen om meer te weten te komen over verschillende methoden om een ​​grapefruit te eten, evenals enkele geweldige en gezonde ideeën om in recepten te gebruiken.

stappen

Methode 1

2

Kies een mooie grapefruit uit de winkel. Grapefruit moet stevig zijn, maar niet heel moeilijk Grapefruit rijpt niet lang na de oogst, dus kies verstandig.

3

Was de grapefruit.

4

Snijd de grapefruit.

5

Strooi indien gewenst met suiker of zout.

6

Steek een lepel (bij voorkeur een met een gekartelde punt) in de grapefruit en haal er een stuk uit. Neem een ​​hap en vermijd de bittere en moeilijk te kauwen "schillen" die de grapefruit delen scheiden.

7

Herhaal.

8

Je had de grapefruit moeten afmaken. Anders hebt u mogelijk geen van de stappen correct gevolgd.

9

Ontdoe u van de schaal op een vriendelijke manier met de omgeving, zoals door composteren.

10

Gebruik een andere methode Als deze methode te ingewikkeld voor u is of als u niet tevreden bent over de hoeveelheid schil die u vindt, gebruikt u de onderstaande methode of probeert u de grapefruit in segmenten te splitsen.

Methode 2

2

Snijd elke helft in segmenten. Snijd elke helft in tweeën en herhaal totdat je gelijke stukken hebt.

3

Snijd langs de schil zodat alleen het vlees overblijft.

4

Snijd het stuk doormidden en verwijder de zaadjes uit het midden.

5

Geniet van je grapefruit!

Methode 3

2

Grapefruit op de grill. Je kunt de grapefruit eenvoudig grillen om de natuurlijke suikers te karameliseren en hun smaak te benadrukken. Snijd het in twee en leg het 5 minuten op de grill, zet het in plakjes en leg het 2 minuten op de grill (of totdat het klaar is). Bedek met honing om te genieten van een heerlijke en gezonde gegrilde grapefruit.

3

Zet het om in saus. Als je van sinaasappel- of mangosaus houdt, probeer dan een grapefruit-saus. Snijd het fruit en meng het met limoen, gekarameliseerde uien, jalapeño en gehakte avocado. Je kunt de saus in koekjes, in salade, in zalm of waar je ook maar gebruik maakt van salsa.

4

Knijp erin U kunt de grapefruit persen en op verschillende manieren gebruiken. Vervang de limoen om grapefruitmargarita`s te maken. Drink het direct of met een beetje water om een ​​heerlijke frisdrank te bereiden met een beetje zuur voor de zomer. Giet over de kip en soásala om een ​​beetje citroenkip te geven.