Hoe een uitgaande persoon te zijn
Extraversie is de handeling, toestand of gewoonte om voornamelijk bezig te zijn met het verkrijgen van de erkenning van anderen. Met andere woorden, extraverten waarderen de aandacht van andere mensen. Als je meer erkenning wilt voor de wereld om je heen, kun je dat bereiken zonder dat je hoeft te veranderen wie je bent.
stappen
Deel 1
Heb de mentaliteit1
Waarde extraversie. Het is belangrijk om te focussen op de grote kwaliteiten die extraverten: maken meestal gemakkelijk vrienden, comfortabel in de voorkant van het publiek of mensen voelen en kan een partij voort te zetten. Hoewel het waar is dat zowel introverten als extraverten nadelen hebben (sommige extraverten kunnen praten en praten en met elkaar praten, wat in sommige gevallen ongepast kan zijn), richten zich op het goede.
- Het is gemakkelijk om extroverten op een negatieve manier te denken. Mensen denken dat extraverten spreken voordat ze denken en dat ze te veel bezig zijn met oppervlakkig. Het is niet waar! Extraverten zijn net zo intuïtief en attent als introverte mensen. Als je een extravert persoon wilt worden, zul je het moeten associëren met de vele positieve eigenschappen die ze hebben.
- De definitie van een vertrekkende persoon is iemand die zijn energie oplaadt als hij dicht bij mensen staat. Dat is het. Extraverte mensen zijn volledig in staat om diep na te denken en weten hoe te luisteren. Bovendien hebben ze goede sociale vaardigheden (in het algemeen) en kunnen ze behoorlijk dynamisch zijn.
2
Stel jezelf voor als een "juiste" type van extraverte persoon. Sommige extraverte mensen zijn vals en hypocriet. Denk aan een autohandelaar. Dit is het soort extraverte mensen die "niet" willen zijn en dat ook niet hoeven te zijn. Je kunt elk type extraverte persoon zijn die je wilt. Sommige extraverten zijn zelfs verlegen.
3
Je moet weten dat er een schaal is. Waarschuwing! Studies tonen aan dat velen van ons ambivertidos zijn. Het is uw standaardbelcurve. Sommige mensen zijn extreem (introverte mensen), sommige mensen bevinden zich in het tegenovergestelde uiterste (extroverten), maar de overgrote meerderheid van ons bevindt zich ergens tussenin.
4
Houd in gedachten dat je je beter zou kunnen voelen. Hoewel het een argument is dat specialisten gedeeltelijk zeggen - sommige onderzoeken geven aan dat wanneer introverte mensen extravert zijn, ze gelukkiger zijn. Experts weten niet precies waarom, maar het belangrijkste idee is dat je een positiever antwoord krijgt. Deze positieve versterking van andere mensen kan heel, heel krachtig zijn.
5
Realiseer je dat het heel moeilijk kan zijn. Terwijl je hersenen van plastic zijn, kun je een hond geen fret leren. Zelfs sommige extraverte mensen geloven dat te veel sociale stimuli op een bepaald moment inspannend kunnen zijn. Dit kan een obstakel zijn dat een aantal jaren in beslag zou nemen.
Deel 2
Het werk doen1
Notes. Veranderen van persoonlijkheid is hard werken. Maar de hersenen zijn van plastic en het kan worden bereikt. Begin met het observeren van de extraverte mensen om je heen. Observeer de verschillende soorten extrovert zijn en hoe ze zich in verschillende gebieden ontwikkelen. Sommige kunnen goed presteren in kleine groepen, terwijl anderen beter presteren met veel meer mensen. Sommige mensen kunnen zelfs in bepaalde situaties worden geremd.
- Neem ook enige tijd om te observeren wat maakt dat dat ze extravert maakt? Vergeet niet dat extraverten verlegen kunnen zijn. Alleen omdat iemand verlegen is, wil nog niet zeggen dat ze niet meer energie hebben als ze bij andere mensen zijn. Bent u op zoek naar meer vertrouwen? Wees een extrovert? Welke andere kenmerken dan extraversie hebben deze mensen die je zou willen imiteren?
2
Het werkt. Dit is een leuke manier om `doen alsof` te zeggen. Maar je doet niet alsof, je bent gewoon aan het acteren. Nu je andere extraverte mensen hebt geobserveerd, imiteer je ze. Als je moet socialiseren, trek dan je extraverte hoed aan. Robert de Niro, Barbara Walters, David Letterman - ze zijn allemaal introverte mensen. Ze gaan, ze doen het en dan gaan ze naar huis.
3
Begin met iets kleins. Begin met een kleine taak en voor een korte tijd. Neem 15 minuten per dag om extravert te zijn. Doe iets kleins dat je een beetje ongemakkelijk maakt. Raak de deur naar je buurman aan en stel jezelf voor. Na de eerste keer lijkt de tweede veel eenvoudiger. De derde zal een fluitje van een cent zijn.
4
Omring jezelf met mensen. Het probleem is dat je niet extravert kunt zijn als je alleen bent. Dit maakt deel uit van wat in de definitie werd genoemd. Dus omring jezelf met mensen! Of het nu gaat om lid te worden van de groep die in de waterdispenser staat of de baby showeruitnodiging van Julie te accepteren. Je zult nooit in staat zijn om verder te gaan en te verbeteren als je dat niet doet.
5
Waardeer jezelf Sommigen van ons typeren onszelf als geeks of nerds. We denken dat extraverten mensen zijn van een hoge samenleving die geen tijd hebben voor verliezers zoals wij. Dit is niet waar! Het is helemaal niet waar! Alleen omdat je introvert bent, wil dat nog niet zeggen dat je vaardigheden of sociale waarden mist. In elke groep mensen zijn er rollen om te vervullen.
6
Loop op de wilde kant. Extraverte mensen neigen iets impulsiever te zijn dan introverte mensen. Om de impulsen van een extraverte na te bootsen (totdat je ze van nature doet), handel dan zonder na te denken. Als je langs een beek loopt, stap dan in (als je weet hoe je moet zwemmen). Begin met zingen in het midden van de supermarkt. Doe alles wat je als een beetje gek zou beschouwen als je beter dacht.
Deel 3
Maak contact met andere mensen1
Vind de juiste groep. Soms is het probleem niet wij, maar de mensen om ons heen (op de best mogelijke manier natuurlijk). Een deel van het probleem zou kunnen zijn dat het je gewoon niet aanmoedigt om met de mensen om je heen te praten. Misschien kan een groep van oudere (of jongere), een andere demografische groep, enz. Je meer aanmoedigen. Deze mensen zouden je spraakzame kant kunnen uitschakelen en zeker meer van mensen genieten. Denk er maar over na.
- Test deze theorie door lid te worden van een club. Elke kleine groep waar je een groep gelijkgestemde mensen kunt leren kennen, zou je kunnen laten zien dat niet iedereen je probeert te zwijgen - slechts één type persoon. Sommige mensen belemmeren ons en anderen vinden geen mensen met wie u zich op uw gemak voelt.
2
Ontwikkel je sterke punten Misschien weet je hoe je naar anderen moet luisteren, maar je bent niet erg spraakzaam. Misschien lees je veel in plaats van naar feestjes te gaan. Last minute nieuws! Je introverte krachten kunnen extraverte krachten zijn. De volgende keer dat een kennis een slechte dag doormaakt, kom naar hem toe en vraag hem wat er gebeurt. Je luistervaardigheid zorgt voor de situatie. Begin een gesprek over het boek dat u aan het lezen bent, als u de persoon niet kent. Extraverte mensen lezen ook!
3
Speech. Als je eenmaal in een sociale situatie bent (wat de helft van deze strijd is), praat dan. Spreek alles, alles. Uiteraard heb je je eigen mening. En als je je ongemakkelijk voelt door te zeggen hoe je je voelt, stel dan vragen. Iedereen houdt ervan dat andere mensen geïnteresseerd zijn in zichzelf. Vragen stellen is een gemakkelijke oplossing.
4
Blijf stevig. De volgende stap na het praten is om standvastig te blijven. Wanneer je de mogelijkheid hebt om je mening te geven, denk dan na tenzij je een massamoordmoord of een amorfe paarse bubbel verdedigt die je overal op dinsdagen achtervolgt. Het is waarschijnlijk dat je geen chaos of afwijzing oproept. In het algemeen is het erg belangrijk om te zeggen welke film je graag zou willen zien? Nee. En wat denk je van de presentatie van je baas? Nee. Zeg het gewoon.
5
Onderbreekt. Introverte mensen maken zich vaak schuldig dat ze te aardig zijn. Een extravert persoon neemt het gesprek en maakt dit wat hij wil. Maak van deze persoon jou! Je hoeft niet te wachten op een kans omdat er misschien nooit een zal zijn. Het zal niet onbeleefd zijn als het op het juiste moment komt. Extraverte mensen doen het de hele tijd.
6
Het trekt de aandacht. De kleinste dingen zijn al gedaan, nu is het tijd om zware artillerie te gebruiken: trek de aandacht naar jou. Dit kan al dan niet gepaard gaan met luidruchtigheid. Het is waarschijnlijker dat dit niet nodig is, maar het betekent wel dat er een actie wordt uitgelokt. Start een spel, praat over iets doen voor vrijdagavond of laat alle mensen zichzelf organiseren.
7
Laat mensen lachen. Hoewel niet alle extraverten comedians zijn en niet alle comedians extravert zijn - als je sociaal gezien wilt worden, is een goede manier om dat te doen, je groep aan het lachen te maken. Deze stap om aandacht te trekken is een goede manier om te beginnen, maar u kunt verder gaan, zelfs als dit ten koste van u moet gaan.
8
Houd het feest gelukkig. Een echte extraverte persoon kan zorgen voor elke ongemakkelijke stilte, ongeacht of dit te maken heeft met praten over je kat. Als je in een groep mensen zit die alleen met de vingers speelt, begin dan te praten. Kijk hoeveel marshmallows je op je voorhoofd kunt slingeren, speel met iemand `truth or challenge` of zet de Macarena op en begin te dansen.
waarschuwingen
- Duw jezelf niet te veel op - ongemakkelijk worden zal je alleen maar frustreren. Ga op uw eigen tempo en ga door naar kleine stapjes.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe je persoonlijkheid te bepalen
- Hoe te accepteren dat je een rustige en gereserveerde persoon bent
- Hoe te veranderen van introvert naar extrovert
- Hoe introverte mensen te begrijpen
- Hoe te stoppen met praten met jezelf
- Hoe te stoppen met verlegen zijn in een relatie
- Hoe geluk te vinden als je introvert bent
- Hoe om te gaan met de zelfmoord van een geliefde
- Hoe u uw vertrouwen in uzelf kunt verbeteren
- Hoe mensen te vermijden met wie je niet wilt praten
- Hoe je een gesprek kunt beginnen met die jongen of dat meisje dat je leuk vindt
- Hoe een relatie onderhouden met een uitgaande persoon
- Hoe maak je indruk op anderen met je woorden
- Hoe een introverte tiener groot te brengen
- Hoe je persoonlijkheid te beschrijven
- Hoe vooruitgang te boeken in een extraverte wereld door introvert te zijn
- Hoe kom je uit je schulp en ben je socialer
- Hoe je je eigen vriend te zijn
- Hoe selectief mutisme te overwinnen
- Hoe socialiseren is een introvert zijn
- Hoe woorden duidelijk uit te spreken zonder te lispelen