Hoe je persoonlijkheid te beschrijven

Ongeacht of je je CV schrijft, je voorbereidt op een sollicitatiegesprek of alleen maar nieuwe vrienden probeert te maken, weten hoe je jezelf moet beschrijven, is een nuttige vaardigheid die je zou moeten hebben. De manier waarop je jezelf beschrijft, is in de manier waarop je jezelf voorstelt aan anderen. Als je het op de juiste manier wilt doen, is het belangrijk dat je contact maakt met je persoonlijkheid.

Inhoud

Stappen

Deel 1beschrijf je persoonlijkheid
Deel 2bepaal je persoonlijkheid
Deel 3inspireer jezelf in de "big five"

stappen

Deel 1
Beschrijf je persoonlijkheid

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 1

Ontwikkel je vocabulaire Het uitvoeren van persoonlijkheidstests en het leren van verschillende persoonlijkheidstypen helpt je een vocabulaire te ontwikkelen dat beschrijft wie je bent. Als je niet veel woorden hebt, kun je ook lijsten met bijvoeglijke naamwoorden met betrekking tot persoonlijkheid bekijken.

Als u op internet zoekt naar de woorden `persoonlijkheidsbijvoeglijke naamwoorden`, krijgt u een verscheidenheid aan websites waaruit u ideeën kunt opdoen.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 2

Houd rekening met de woorden die u moet vermijden. Sommige woorden klinken geweldig als andere mensen ze gebruiken om u te beschrijven, maar als u ze gebruikt, lijkt u ijdel of onaangenaam. Onder de woorden die u moet vermijden zijn de volgende:

Charismatisch: als je dit bijvoeglijk naamwoord gebruikt om jezelf te beschrijven, word je alleen maar ijdel.

Vrijgevig: laat anderen beslissen om dit adjectief te gebruiken op basis van uw gedrag.

Nederig: dit is een bijvoeglijk naamwoord dat een bescheiden persoon waarschijnlijk niet zou gebruiken.

Ingenieus: mensen die denken dat ze grappig zijn, zijn zelden. Zelfs de grappigste mensen zitten vol twijfels.

Empathisch: empathie is een ander adjectief dat het beste wordt weergegeven door acties. Jezelf als een empathisch persoon beschrijven is hetzelfde als nederigheid veronderstellen.

Dapper: we hebben allemaal angsten. Zeggen dat je dapper bent, zal waarschijnlijk te veel vertrouwen geven en je relaties zelfs moeilijk maken.

Slim: mensen kunnen bepalen of u slim bent. Het is niet nodig dat je het ze vertelt.

Aangenaam: wie denk je dat leuk is? Iedereen? Zeggen dat je bent zou kunnen zorgen dat mensen onbewust redenen zoeken, zodat ze je niet mogen.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 3

Show, tel niet. Een zekere methode om u te beschrijven is door middel van verhalen die laten zien wie u bent in plaats van alleen adjectieven te gebruiken. Een veel voorkomende mantra die door schrijvers wordt gebruikt, is "Monster, niet tellen" - Hetzelfde geldt voor de beschrijving van je persoonlijkheid, vooral tijdens sollicitatiegesprekken.

Bijvoorbeeld, in plaats van te zeggen dat u aardig en geduldig bent, zou u een verhaal kunnen vertellen waarin u een klant hebt geholpen of een koude lap op een moeilijke situatie in een vorige baan hebt gelegd.

In plaats van je vrienden te vertellen dat je avontuurlijk bent, vertel hen dan dat je graag avonturen beleeft en een van je favorieten beschrijft. Beschrijf bijvoorbeeld de tijd die u zeven dagen of die maand wandelde toen u vanuit backpacking naar Azië reisde.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 4

Focus op de feiten. Als je de woorden wilt vinden om jezelf te beschrijven in een curriculum vitae, is het beter dat je je concentreert op de feiten in plaats van jezelf te beschrijven door middel van bijvoeglijke naamwoorden. Deze vertellen de werkgever alleen hoe je jezelf ziet, terwijl de feiten over je vorige baan en je prestaties voor zichzelf spreken.

Als u bijvoorbeeld een baan als klantenservice aanvraagt, geef dan voorbeelden van situaties waarin u geduldig en proactief was in de omgang met mensen.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 5

Pas uw taal aan de context aan. Jezelf beschrijven aan je vrienden of familie zal anders zijn dan je beschrijven in een sollicitatiegesprek. In beide gevallen moet je eerlijk zijn over jezelf, maar in een sollicitatiegesprek moet je de beste versie van jezelf beschrijven.

Om een stap verder te gaan, past u uw woorden aan de situatie in kwestie aan. Het is belangrijk dat u eerlijk bent over uw sterke en zwakke punten, maar degene die u onthult, zullen afhangen van de context waarin u ze deelt.

Stel je bijvoorbeeld voor dat je solliciteert naar een baan waarin je met mensen moet werken. Zelfs als je goed bent in het omgaan met anderen, als je zegt dat je een introvert persoon bent die ervan houdt om alleen te zijn, voelt je werkgever zich misschien niet veilig om je aan te nemen.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 6

Praat over je interesses en ervaringen. In plaats van bijvoeglijke naamwoorden te gebruiken om je te beschrijven, praat over je interesses en ervaringen. Stel je voor dat je gewoon voor iemand staat en jezelf beschrijft met bijvoeglijke naamwoorden. Het zou heel grappig (en ongemakkelijk) zijn:

"Hallo, mijn naam is Daniel en ze zijn netjes, angstig, attent, empathisch en blij je te ontmoeten". Misschien als je een profiel aan het schrijven was voor een datingsite, zou je die zin kunnen gebruiken, maar zelfs dan zou het een beetje vreemd lijken.

Probeer in plaats daarvan deze zin: "Mijn naam is Daniel. Ik werk in een bar, wat uitstekend is omdat ik van koffie, jazz, ontwerpen met melk en schorten houd. Ik hou ook van films (vooral science fiction films en documentaires) en wandelen ... ".

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 7

Praat niet alleen over jou. Als je jezelf wilt beschrijven aan een vriend of romantische interesse, vergeet dan ook niet om persoonlijke vragen te stellen. Een goede luisteraar zijn, is een van de belangrijkste aspecten waarmee u de smaak van mensen kunt winnen.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 8

Lieg nooit over je persoonlijkheid. Als je jezelf leert kennen, zul je je realiseren dat er bepaalde dingen zijn die je wel en niet kunt doen, en dat is prima. Wees eerlijk over je sterke en zwakke punten, met jezelf en met anderen.

Oneerlijk zijn over je sterke en zwakke punten kan ervoor zorgen dat je naar een baan komt waar je vreselijk bent of relaties hebt die niet compatibel zijn met jou.

Deel 2
Bepaal je persoonlijkheid

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 9

Houd een dagboek bij Als je moeite hebt je persoonlijkheid te uiten, kan het handig zijn om een dagboek te schrijven. Door je gedachten en gevoelens regelmatig in een dagboek op te nemen, kun je je meer bewust zijn van jezelf. Je kunt het zelfs specifiek gebruiken om de aspecten te verkennen die ervoor zorgen dat je jezelf bent.

Studies hebben aangetoond dat mensen die een dagboek bijhouden lichamelijk en geestelijk gezonder zijn. Kies ervoor om 15 tot 20 minuten per dag te schrijven. Zelfs schrijven voor een paar dagen per maand kan nuttig zijn.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 10

Begin met het schrijven van een boek over jezelf. Als je wilt bepalen wie je bent, kan het handig zijn om een boek of map te ontwerpen voor alle materialen die je tijdens je zoekopdracht gebruikt om je persoonlijkheid te ontdekken. Dit kunnen onder meer vermeldingen in een tijdschrift zijn, persoonlijkheidstests, creatief schrijven, tekeningen, wat u maar wilt vastleggen.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 11

Maak lijsten. Het maken van lijsten met dingen die belangrijk voor je zijn, zal je helpen om meer in contact te komen met je persoonlijkheid. Hier zijn enkele voorbeelden van de soorten lijsten die u zou kunnen doen:

Dingen die ik leuk vind en dingen die ik niet leuk vind. Vouw een vel papier dubbel. Schrijf in het bovenste deel van de helft `Dingen die ik leuk vind` en schrijf op de top van de andere `Dingen die ik niet leuk vind`. Dit kan een potentieel enorm project zijn, dus beperk de punten die u opneemt in één categorie per lijst (bijvoorbeeld films, boeken, eten, games, mensen).

Wat zou je doen als je onbeperkt geld had? Je zou dit zelfs in een brainstorm of een tekening kunnen veranderen. Noteer eenvoudig de dingen die u wilt kopen of de doelen die u zou willen bereiken als geld geen probleem was.

De dingen die ik het meest vrees. Wat zijn je grootste angsten? Misschien spinnen, dood of eenzaamheid? Schrijf ze op.

Wat maakt me gelukkig? Maak een lijst met dingen die je gelukkig maken. Je kunt zelfs scenario`s beschrijven waarin je je gelukkig hebt gevoeld of waarin je denkt dat je je zo hebt gevoeld.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 12

Stel jezelf de reden. Lijsten maken is slechts de eerste stap. De volgende zal zijn om kritisch na te denken over de reden waarom je bepaalde dingen leuk vindt of niet, of de reden waarom sommige dingen je angst veroorzaken terwijl anderen je geluk veroorzaken. Door je te dwingen de vraag "Waarom?" Te beantwoorden, zul je jezelf beter leren kennen.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 13

Ontdek persoonlijkheidskenmerken op internet of in een boek. Boeken over beroepen of psychologie bevatten over het algemeen beschrijvingen van persoonlijkheidskenmerken, evenals tests die u kunt uitvoeren om uw persoonlijkheid te bepalen.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 14

Voer persoonlijkheidstests uit. Je kunt ze vinden in boeken over beroepen en psychologie of zelfs op internet. Er zijn veel websites die gratis persoonlijkheidstests aanbieden. Zorg ervoor dat u er een kiest die betrouwbaar is.

Vermijd testen op websites over popcultuur, omdat deze de neiging hebben om niet-professionals te maken die geen ervaring hebben met psychologische evaluatie. Sites zoals Buzzfeed zijn populair vanwege het bevatten van dit soort tests, die leuk maar niet wetenschappelijk accuraat zijn.

Als u een website opent die u vraagt om naast uw e-mailadres, leeftijd en geslacht ook persoonlijke gegevens in te voeren, moet u wellicht controleren of deze veilig zijn. Een gratis site zou geen reden hebben om naar uw creditcardgegevens, uw exacte geboortedatum, uw volledige naam of uw adres te vragen.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 15

Koppel uw interesses aan uw persoonlijke eigenschappen. Zodra je een idee hebt van de verschillende persoonlijkheidstypen, controleer je je lijsten en je dagboek om te zien of je een van de tekenen van de specifieke eigenschappen herkent.

Als je gevaarlijke dingen doet of vaak praat over je verlangen om avonturen te beleven, kun je jezelf omschrijven als een avonturier of een durfal.

Als je denkt dat je vaak mensen probeert te helpen, zou je iemand genereus of loyaal kunnen zijn, of, aan de negatieve kant, een tot slaaf gemaakte persoon (iemand die mensen wil behagen).

Als je mensen meestal aan het lachen maakt, zou je kunnen zeggen dat je grappig bent. Dit kan ook een teken zijn dat je je angst of nervositeit met humor maskeert, maar je zult weten dat dit het geval is als je vaak grapjes maakt telkens als je je nerveus voelt.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 16

Vraag het aan je vrienden en familie. Als je nieuwsgierig bent naar het perspectief van anderen, vraag je vrienden en familie hoe ze jou als persoon zouden beschrijven. Onthoud dat niemand je uiteindelijk beter kent dan jij.

Het is belangrijk dat u nadenkt over wat uw vrienden en familie zeggen, maar houd er rekening mee dat zij naar u kijken door hun eigen levenservaringen, die in alle gevallen anders zijn. Je moeder zou kunnen zeggen dat je rommelig en hyperactief bent terwijl je vrienden zeggen dat je verstandig en ontspannen lijkt.

Houd rekening met alles wat uw vrienden en familie zeggen en trek uw eigen conclusies. Als iedereen zegt dat je soms een beetje wreed kunt zijn, is het misschien iets dat je moet onderzoeken (en oplossen).

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 17

Houd in gedachten dat je persoonlijkheid niet definitief is. Mensen veranderen met de tijd en met ervaring. Je huidige persoonlijkheid zal waarschijnlijk heel anders zijn dan over tien jaar. Bij het bepalen van uw persoonlijkheid, wees flexibel en laat ruimte voor verandering.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 18

Voel je comfortabel met jezelf. Je zult sterke en zwakke punten hebben, evenals positieve en negatieve elementen van je persoonlijkheid. Accepteer alle aspecten van je persoonlijkheid. Vier degenen die je leuk vindt en probeer diegenen die dat niet doen te veranderen, maar martel jezelf nooit om te zijn wie je bent.

Natuurlijk heb je zwakke punten, maar ook sterke punten en je kunt je best doen om de eerste te verbeteren. De zwakheden zouden zelfs vermomde forten kunnen zijn.

Deel 3
Inspireer jezelf in de "big five"

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 19

Onthoud wat het "vijf-grote-persoonlijkheidsmodel" van de persoonlijkheid is. Interculturele studies suggereren dat de meeste persoonlijkheidsvariaties kunnen worden verminderd door een score die is onderverdeeld in vijf soorten kenmerken. Deze staan bekend als de vijf grote persoonlijkheidskenmerken: extraversie, neuroticisme, verantwoordelijkheid, vriendelijkheid en openheid.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 20

Voer een persoonlijkheidstest uit op internet. Als u wilt bepalen wat uw score is in het Big Five-model, zoekt u op internet naar de woorden `test de vijf grote persoonlijkheidskenmerken` en kiest u een aantal die u aanspreken. De tests zullen variaties hebben, dus doe een aantal om te bepalen of u dezelfde resultaten krijgt met elk van hen.

Sommige tests die u kunt uitvoeren zijn "The Big Five Project Personality Test" die u kunt vinden op de "Out of service" -site of de Big Five Personality Test. je kunt die vinden op de Psychology Today-site.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 21

Ontdek welke score je hebt in de categorie extraversie. Mensen met hoge scores (dat wil zeggen extroverten) zijn leuk, opgewekt, ambitieus en hardwerkend. Ze houden er van om centraal te staan. Aan de andere kant hebben degenen met lage scores (dwz introverte mensen) de neiging om onafhankelijker te zijn en minder gedreven door succes, plezier en lof.

Je zou extravert kunnen zijn als je een goede gesprekspartner bent en sociaal en als je je energiek voelt als je omringd bent door veel mensen.

Je zou introvert kunnen zijn als je liever alleen bent en sociale situaties je energie lijken te verminderen.

De lijn die beide eigenschappen scheidt, hoeft niet altijd goed gedefinieerd te zijn, omdat introverte mensen nog steeds van sociale situaties houden, maar zich gerevitaliseerd voelen door tijd alleen door te brengen, terwijl extraverten zich over het algemeen op die manier voelen tijdens het socialiseren.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 22

Ontdek uw score in de categorie neuroticisme. Mensen die hoog scoren op neuroticisme hebben de neiging om zich veel zorgen te maken en lijden aan chronische angst, terwijl degenen met een lage score meestal emotioneel stabiel en tevreden zijn met het leven.

Als je je angstig voelt, zelfs als het goed gaat, is de kans groot dat je een hoge score hebt op neuroticisme. Het voordeel is dat je ook heel precies kunt zijn en over het vermogen beschikt om heel diep na te denken over dingen.

Als je niet te gedetailleerd bent en je je realiseert dat je niet veel om dingen geeft, is de kans groot dat je een lage score hebt in neuroticisme. Het voordeel is dat je zorgeloos bent, maar het slechte is dat je misschien niet de mogelijkheid hebt om heel diep na te denken over dingen.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 23

Bepaal je score in de categorie verantwoordelijkheid. Mensen die hoog scoren op verantwoordelijkheid zijn gedisciplineerd, efficiënt en systematisch. Als je een lage score behaalt, is het misschien makkelijker voor je om spontaan te zijn, hoewel je meer moeite zou hebben om je eigen doelen te bereiken.

Als je een goede prestatie op school hebt en je gedreven voelt om je doelen te bereiken, maar het is moeilijk om je aan te passen aan de veranderingen, dan heb je waarschijnlijk een hoge score in deze categorie. Mensen die lijden aan een obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis scoren hoog op verantwoordelijkheid.

Als je veel onafgemaakte projecten hebt en je jezelf als een meer spontane en intuïtieve persoon beschouwt, is de kans groot dat je een lage score behaalt in deze categorie.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 24

Ontdek uw score in de categorie voor vriendelijkheid. Vriendelijkheid meet hoe lief en aardig je bent. Extreem aangename mensen zijn betrouwbaar, behulpzaam en medelevend terwijl onaangename mensen koud, achterdochtig en minder bereid zijn om samen te werken.

Als je de neiging hebt om empathie te hebben met andere mensen en je niet laat meeslepen door woede, ben je hoogstwaarschijnlijk een erg aardig persoon. Het nadeel is dat je in beledigende of ongezonde relaties kunt blijven, zelfs als je je gelukkig voelt.

Als je onaangenaam bent, ben je waarschijnlijk prikkelbaar en voel je een algemeen wantrouwen jegens mensen. Succesvolle artiesten en leidinggevenden hebben vaak een lage score in vriendelijkheid, omdat hun beroepen een zekere mate van koppigheid vereisen.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 25

Ontdek je score in de openingscategorie. De opening meet de verbeelding, zodat mensen die een hoge score halen meestal geïnteresseerd zijn in de kunsten en esoterische ideeën. Degenen die een lage score behalen, hebben mogelijk meer belangstelling voor praktische en oplosbare zaken.

Als je vaak op zoek bent naar avonturen en nieuwe ervaringen, vooral met betrekking tot artistieke en spirituele activiteiten, ben je waarschijnlijk een heel open persoon. Het nadeel is dat je misschien niet zo goed bent in het oplossen van praktische problemen.

Als je een lage score haalt, heb je misschien weinig verbeeldingskracht, maar dat is niet noodzakelijk een nadeel. Het betekent niet dat je niet slim bent en dat je misschien beter in staat bent om de dagelijkse behoeften te overwinnen dan degenen met een hoge score.

Titel afbeelding Describe Your Personality Step 26

Maak geen waardeoordeel op basis van uw scores. Deskundigen wijzen er snel op dat er positieve en negatieve persoonlijkheidsvariaties zijn gerelateerd aan alle vijf belangrijke persoonlijkheidskenmerken. Dat is de reden waarom mensen zouden moeten afzien van het maken van waardeoordelen op basis van de score behaald in een bepaald kenmerk.

Als je denkt dat een te hoge of te lage score in een van de vijf grote persoonlijkheidskenmerken van invloed kan zijn op je, probeer dan de aspecten te versterken waarvan je denkt dat je zwak bent. Het kennen van je zwakheden kan je sterker maken.

Delen op sociale netwerken:

Verwant