Hoe naar een logeerpartij te gaan als je menstrueert

Nou, onlangs kwam je menstruatie voor de eerste keer, en de laatste keer dat je het had bleef je daar ellendig en met enkele lekkageongevallen zitten. Je hebt deze prachtige logeerpartij met je beste vrienden vanavond en je wilt het niet missen, maar je bent bang om te gaan. Wees niet bang, dit is volkomen natuurlijk en er is geen reden om al het plezier te missen.

2

Als je vrienden al hun menstruatie hebben gehad, zullen ze waarschijnlijk ook voorzieningen hebben, en zullen ze weten hoe je je voelt, dus als iets je dwarszit, kun je het ze vertellen. Als ze je nog niet hebben gehad, is het misschien ongemakkelijker, maar afhankelijk van je vriendschap, kun je ze nog steeds vertrouwen. Daarnaast kan de moeder van de gastvrouw ook handdoeken of tampons hebben als u het hen vraagt.

3

Soms gebruik Een strakke jeans of een grote blouse kan je veiliger voelen, maar draag wat je beter doet voelen.

4

Draag een trui of jas die je om je middel kunt binden als je een ongeluk hebt of als je je comfortabel voelt.

5

Neem extra kleding mee. Je kunt in geval van nood lenen van een van je vrienden, maar het is beter om die van jou te hebben.

6

Als je krampen hebt, of denkt dat je ze hebt, neem dan een beetje Tylenol of wat je ook gebruikt, dus je bent klaar.

7

Denk daar niet te veel over na, onthoud gewoon dat je moet baden voordat je gaat, zodat je geen geuren zult hebben en vergeet niet om je handdoek of tampon te vervangen.

Het verwijderen van de handdoek van je ondergoed kan ook luidruchtig zijn, dus probeer het na plassen te veranderen als je water giet. Dit werkt goed, tenzij uw stroom sterk genoeg is dat u gaat bloeden nadat u water hebt gegoten.

Gooi je handdoeken niet! Deze kunnen het toilet verstoppen, en het zou niet leuk zijn. Vink het vakje met tampons aan om te zien of je ze kunt weggooien, en veel ervan kunnen worden weggegooid.

Om je tampons of handdoeken te verwijderen, wikkel je ze in de omslag van de nieuwe handdoek die je gaat aantrekken, en als je wilt, in toiletpapier, stop ze dan in de prullenbak. Als je nerveus voelt om ze in de vuilnisbak van iemand anders te stoppen, neem dan een plastic zak mee en doe ze daar, en verberg ze dan in je spullen om ze weg te gooien als je thuiskomt.

Vergeet niet om je handen te wassen!

Wanneer u de badkamer verlaat, kijk dan rond om te controleren of er geen bloed op de vloer of de wc-bril zit.

9

Laat je moeder of de moeder van je vriend weten dat je je menstruatie hebt, zodat ze weten en aanwezig zijn in geval van een noodgeval

10

Vergeet niet om plezier te hebben! Veel geluk en een geweldige logeerpartij!