Hoe de grootte van ski`s op de achtergrond te kiezen
Langlaufen is een low-impact aërobe oefening die bijna elke spier in het lichaam gebruikt. Het kan uw cardiovasculaire systeem en spierspanning verbeteren. Om er zeker van te zijn dat je het meeste uit deze sport haalt, is het belangrijk om de juiste maat langlaufski`s te vinden.
stappen
1
Bepaal welk type langlaufen u zou willen doen. Langlaufen is onderverdeeld in 4 categorieën: ras, sport, avontuur en backcountry.
- Kies ski`s of skate-ski`s als je van wedstrijden houdt en je wilt graag snel gaan. Langlaufers reizen van 32,19 km (20 mijl) naar 64,37 km (40 mijl) per uur en kunnen deelnemen aan wedstrijden.
- Kies sport-ski`s als je in de sneeuw van je terras wilt glijden of je gaat je ski`s grondig uitproberen met je vrienden. Sport-ski`s zijn voornamelijk ontworpen voor gebruik op geprepareerde paden, routes die zijn voorbereid met behulp van machines om de sneeuw te stampen. Sport-ski`s kunnen ook off-piste worden gebruikt.
- Kies avontuurlijke ski`s als u meer uit de tijd wilt zijn. Deze ski`s zijn in de eerste plaats ontworpen voor trailruns, die vele skigebieden naast de skipistes bieden, en zijn goed voor verkenning. Je kunt ze gebruiken op voorbereide nummers of daarbuiten.
- Selecteer langlaufski`s als u wilt deelnemen aan langlaufen op diepe sneeuw. Langlaufen is het moeilijkste type langlaufen en omvat vaak lange tochten over ruw bergachtig terrein.
2
Kies het formaat van ski`s op de achtergrond.
3
Selecteer de flexibiliteit van uw langlaufski`s. De juiste maat van uw langlaufski`s heeft de juiste flexibiliteit. Flexibiliteit verwijst naar de helling van de ski. Een zachtere flexibiliteit maakt het gemakkelijker om te draaien, terwijl een meer rigide flexibiliteit meer snelheid biedt.
tips
- Vraag de medewerkers van skiwinkels om u te helpen bij het vinden van de juiste maat ski`s op de achtergrond. Ze zijn professionals en helpen je de ski`s te vinden die bij je passen.
- Probeer een verscheidenheid aan ski`s op de achtergrond bij een verhuurwinkel voordat je ski`s op de achtergrond koopt.
- Kies kortere ski`s als u een beginner bent. Kortere ski`s kunnen gemakkelijker te besturen zijn en zullen niet zo snel gaan.
- Skigebieden hebben vaak ski-uitwisselingen waar u nieuwe en gebruikte apparatuur tegen gereduceerde prijzen kunt kopen. Het personeel staat altijd voor u klaar om u te helpen de juiste ski`s te vinden.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe sportweddenschappen te maken
- Hoe u uw kind kunt helpen van sporten te genieten
- Hoe een sportteam te betreden
- Hoe blessures te voorkomen tijdens het sporten
- Hoe je een skateboardmerk krijgt om je te sponsoren
- Hoe een scheidsrechter te worden
- Hoe uw helmmaat te meten
- Hoe te oefenen tijdens de winter
- Hoe te kiezen tussen hoge impact en lage impact oefeningen
- Hoe letsels aan het ruggenmerg te voorkomen
- Hoe atletisch te zijn
- Hoe een sportanalist te zijn
- Hoe het lichaam een snelle bikini te laten dragen
- Hoe je je reflexen kunt versnellen
- Hoe langlaufen te oefenen
- Hoe sandboarding te oefenen
- Hoe een hardloper te zijn
- Hoe te lopen met sneeuwschoenen
- Hoe een kajak te kopen
- Hoe fit te worden voor de baan
- Hoe een toegewijde sportfan te worden