Hoe sandboarding te oefenen

Geniet van sinds de tijd van de oude Egyptenaren en herleefde in de jaren 1940, sandboarden is een combinatie van snowboarden, surfen en skateboarden, alleen uitgevoerd in zandduinen in plaats van op een golf, in de sneeuw of in de straten. Maar zelfs als je nog nooit snowboarden, skateboarden of surfen hebt beoefend, kun je gemakkelijk sandboarden met wat kennis, vastberadenheid en bruikbaarheid.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

Het beste ding over sandboarden is dat het kan worden beoefend als er geen goede golven zijn, de sneeuw is verdwenen of de skateboards vol mensen zijn en, beter nog, het is een sport die je over de hele wereld kan nemen om geschikte plaatsen te vinden om het uit te voeren , Dus het is een geweldig excuus om te reizen! In dit artikel leer je enkele methoden om te beginnen met sandboarden, maar natuurlijk is er niets beters dan uitgaan en proberen.

stappen

Koop een sandboardboard. Een sandboard-board lijkt op een snowboardboard. Het heeft een speciaal gewaxte basis en heeft banden waarmee je je voeten kunt vasthouden om niet te verliezen als je van de heuvel glijdt. De platen zijn er in verschillende uitvoeringen (tweelingtips, vierkante staart en zwaluwstaart) en wassen met als doel de snelheid te verhogen, dus het is een goed idee om de opties met de verkoper te bespreken. Je moet ook kiezen tussen een terreintafel (goedkoper, perfect voor kortere routes en niet zo stijl) en een tafel op ware grootte (duurder, voor grotere duinen en hogere snelheden). Welke tafel je ook kiest, deze moet naar je mond reiken. De plaatsen waar ze sandboardplanken kunnen verkopen zijn die waar ze surfplanken en snowboards verkopen, en winkels voor recreatieve goederen voor outdooractiviteiten - je kunt ze misschien bellen voordat je ze bezoekt om er zeker van te zijn dat ze een voorraad hebben. Het is ook mogelijk om uw eigen tabel te maken met de instructies die u op internet vindt - kijk gewoon naar "instructies voor sandboarding".

Het is een goed idee om een veiligheidshelm, kniebeschermers en elleboogbeschermers te krijgen om vallen te dempen, hoewel dit volgens uw persoonlijke voorkeur is. Als je valt, is het zand vrij zacht en flexibel, hoewel snelheid een verschil kan maken in hoe je zult vallen en het is altijd mogelijk dat je iets breekt of een hersenschudding krijgt.
Krijg wat was. Dit moet opnieuw worden aangebracht volgens de instructies die bij de tabel en het betreffende wasproduct zijn geleverd.
Qua kleding zijn shorts en een T-shirt perfect.
Je kunt ook een normaal snowboard gebruiken als je er een hebt. Houd er echter rekening mee dat boards die speciaal zijn gemaakt voor sandboarding, verschillende soorten was bevatten voor verschillende soorten zand en weer voor betere prestaties. Zeker, je kunt de riemen en de laarzen ruilen voor elke sport.
Overweeg een board te huren voordat je het koopt. Op die manier, als je het niet leuk vindt, heb je niet veel geld uitgegeven.

Kies duinen of zandheuvels die open staan voor recreatieve activiteiten. Er zijn veel plaatsen met zandduinen, waarschijnlijk zelfs in een land omringd door land, omdat het zand overvloedig is. Zoek naar duinen in de buurt van stranden, rivieren en in droge gebieden, zoals woestijnen. Zorg er ook voor dat de sport is toegestaan in de duinen die je gaat gebruiken, omdat sommige beschermd zijn door de wet om erosie te voorkomen of om de soort die op die plaatsen nestelt of zich voedt, te beangstigen. Ontdek de beveiligingsstatus voordat je de zandduinen gebruikt - je kunt het vragen aan een lokale boswachterpost of de omgevingsbureaus van de overheid.

Gebruik geen duinen of heuvels die gras laten groeien, omdat het bord hun kwetsbare wortels zal beschadigen. Kies alleen heuvels of duinen die hebben alleen zand

Momenteel zijn de meeste plaatsen voor sandboarding gratis, met uitzondering van enkele specifieke parken die voor de activiteit zijn opgezet. Dit maakt deel uit van de aantrekkingskracht van sandboarden voor veel: lage initiële kosten en veel gratis plaatsen vaak niet zo druk.

Probeer bijna vlak terrein en schaatsen oefeningen als je een beginner bent. Als je al ervaring hebt met sandboarden of skateboarden, ga je naar de volgende stap. Probeer voor beginners de volgende suggesties om u vertrouwd te maken met het bord op het zand en een gevoel van balans te krijgen.

Neem even de tijd om te "skaten". Gewoon één voet gebruiken en de andere gebruiken om jezelf en het bord door het zand te duwen. Probeer het op een vlak terrein en op zeer kleine zandheuvels.

Nu, embrocate beide voeten. Laat iemand je langzaam langs het bijna vlakke terrein duwen. Dit zal u helpen om "vertrouwd" te raken met het zand.

Over het algemeen moet je als beginner ongeveer een dag oefenen met een sandboardboard, zodat je voldoende zelfvertrouwen krijgt om op te staan, te glijden en enkele bochten te nemen.

Oefen op een kleine zandheuvel met heel weinig helling. Als je al hebt geoefend op snowboarden of skateboarden, zal de balans waarschijnlijk gemakkelijk voor je lijken en zal het gevoel niet zo vreemd voor je zijn als voor een beginner. (Maar zelfs als je een beginner bent, maak je geen zorgen, omdat je de techniek snel zult begrijpen). Zoek een kleine duin of zandheuvel op en zorg ervoor dat deze niet te steil is, want je zult waarschijnlijk wat tijd moeten spenderen aan het manoeuvreren van het bord voordat je steile hellingen en watervallen aankunt.

De beste soort duin is er een bedekt met droog zand. Nat zand blijft aan het board kleven, waardoor het langzamer of langzamer wordt, wat het doel van het snel gaan verslaat.

Als u op enig moment denkt dat u in de problemen raakt, probeer dan te gaan zitten.

Probeer op een kleine heuvel de volgende oefening uit om je vermogen om op je hielen te glijden te verbeteren:

Bevestig beide voeten.

Ga op je hielen de heuvel af. Doe dit door de tenen omhoog te brengen. Til ze niet veel op, anders val je naar achteren.

Hef nu je hielen op zodat je de heuvel af kunt gaan. Als je te veel snelheid hebt of wilt stoppen, til je je vingers weer op.

Aan de voet van de heuvel maak je een van de riemen los, bij voorkeur degene die je op de top van de heuvel hebt vastgemaakt. Ga nu terug naar de top.

Herhaal de vorige oefening, maar deze keer met de tenen in plaats van met de hielen.

Nadat je je voeten hebt vastgemaakt, draai je om en oefen je je vingers uit om je te stabiliseren op de top van de heuvel. Vergeet niet om te veel druk uit te oefenen, anders val je. Verwijder de druk van de tenen om de heuvel af te gaan. Als je te snel gaat, druk dan op je vingers of stop.

Ga de heuvel af en verhoog elke keer je techniek in verschillende gebieden. Begin bijvoorbeeld meer agressieve beurten en posities te beoefenen.

Ga terug naar de top van de heuvel. Je zult weer op je hielen dalen. Leg de druk op je rechtervoet, zodat je naar de rechterkant van de heuvel kunt slingeren. Druk dan op je linkervoet, zodat je naar de linkerkant van de heuvel kunt dwalen. Ga hiermee door tot je bij de basis bent.

Probeer de vorige stap opnieuw, maar op je vingers in plaats van op je hielen.

Herhaal de vorige oefeningen, maar plaats meer druk op je rechtervoet zodat je bord recht naar beneden de heuvel uitziet. Begin dan druk uit te oefenen op je vingers. Nu moet je op je vingers zijn richting de linkerkant van de heuvel.

Als je weer op je hielen wilt stappen, druk dan op je voorste voet tot het bord recht naar beneden wijst. Zet nu druk op de hielen.

Oefen de voorgaande stappen totdat u zich op uw gemak voelt met uw techniek. Ga dan naar een heuvel met groter of steiler zand. Beheers de steilere heuvels geleidelijk totdat je je helemaal op je gemak voelt met wat je doet. En vergeet niet om plezier te hebben!

Leer sandboarding-trucs. Terwijl je je balans, helling en algeheel gevoel van controle met het bord verbetert, begin je met het leren van sanboardtricks. Er zijn veel mogelijke en verschillende trucs, en sommigen van hen kunnen je naar een competitief niveau brengen in evenementen zoals de Rail Jam. Je kunt veel van de tricks uitvoeren die je zou uitvoeren op een snowboard, zoals de 360, 720, backsliding, rodeos en schakelaar blind 180, als je eenmaal goed genoeg bent met het bord en je de juiste snelheid krijgt.

Word lid van een club of vereniging die sandboarding bevordert. Als er niemand in jouw omgeving is, overweeg dan om er een te starten om gelijkgestemde mensen aan te trekken met wie je je momenten van plezier kunt delen. Je kunt ook overwegen om je aan te melden voor wedstrijden zoals het World Sandboard Championship, de Pan-American Sandboarding Challenge en de Super Arena Sports Show.

De jaarlijkse sandboardkampioenschappen vinden plaats in Oregon, Californië en Nevada in de Verenigde Staten, de meeste tussen juni en september, hoewel sommige wedstrijden in de winter plaatsvinden in de warmere staten, zoals Nevada. De wedstrijden omvatten rally`s en slalom-evenementen.

Internationaal voeren landen zoals Australië en Chili elk jaar sandboardwedstrijden uit.

tips

Een EHBO-kit kan handig zijn als je jezelf snijdt. Het draagt ook water, zonnebrandcrème, een hoed en wat verfrissingen.
Draag kleding die vies, geruïneerd of nat kan worden. Maak je klaar om nat te worden, want er is altijd water aan de voet van de meeste zandheuvels.
Soms worden zandbakken gebruikt om je gemakkelijk door de grote zandheuvels te laten klimmen. Zo niet, maak je klaar om die duin opnieuw te beklimmen!
Als sandboarden niet zo leuk lijkt, overweeg dan om door het zand te slepen - je kunt jezelf eruit schoppen of op de slee gaan zitten en gewoon genieten van een gemakkelijke wandeling over het duin.
Geavanceerde sandboarders gebruiken soms geen dassen, wat het risico verhoogt. Totdat je weet wat je doet, probeer het niet, want het kan gevaarlijk zijn.
Als je een surfer bent of bodyboarden doet, neem dan de sandboarding-kaart tegelijkertijd. Als de golven niet optimaal blijken te zijn, schakel dan het zandplank uit en speel in plaats daarvan in de duinen.
De plekken waar sandboarden populair is, zijn de Verenigde Staten, Peru (en andere Zuid-Amerikaanse landen), Frankrijk, Australië, Duitsland en Japan. Er zijn veel excuses om alleen te reizen in deze reeks landen!

waarschuwingen

Je hebt waarschijnlijk een dag of twee pijn.
Gebruik alleen aanbevolen was om je board te waxen. De omgeving van de duinen is fragiel en laat residuen zoals CFK`s en chemicaliën in het zand niet alleen niet goed gezien door diegenen die de duinen onderhouden, maar het is een gebrek aan respect voor de milieu-ethiek die veel sandboarders handhaven.
Draag een helm je je gaat vallen Het gaat pijn doen, dus wees voorbereid op wat snijwonden en krassen op zijn best.
Gebruik geen sandboarding op kwetsbare beschermde duinen. Ontdek eerst!

Dingen die je nodig hebt

Sandboard- of snowboardtafel
Kleding geschikt voor sandboarding
Duinen of zandheuvels

Meer weergeven ... (16)

Delen op sociale netwerken:

Verwant