emkiset.ru

Hoe zich te kleden om Snowboarding te oefenen

Snowboarden kan een erg leuke sport zijn, zolang je maar weet waar je aan begint. Als je je niet goed kleedt, riskeer je dat het vangen van ziektes en kwalen niet erg prettig is.

stappen

1
Draag een helm wanneer je gaat snowboarden. Veel atleten gebruiken ze niet, maar het is een ernstige fout die ze begaan. Terwijl je aan het snowboarden bent, kun je vallen en je hoofd tegen de sneeuw slaan, met mogelijk hersenletsel tot gevolg. Als je net aan het leren bent, zul je veel vallen, dus bescherm je hoofd. Waar je ook gaat, het is heel goed mogelijk dat je gaat vallen, dus draag alsjeblieft een helm. Als je geen helm draagt, draag dan tenminste een wollen muts.
  • 2
    Overweeg om een ​​bril te dragen om je ogen te beschermen tegen de wind. Er zijn verschillende lenzen handig voor verschillende uren van de dag. Voor zonnige omstandigheden, wil je dat een donkere bril je beschermt tegen de zon. Als je heel snel gaat, of als het erg winderig is of als het sneeuwt, zullen transparante lenzen je zowel goed als `s nachts van dienst zijn. Als je geen bril draagt, zal het erg moeilijk voor je zijn om achter mensen te gaan omdat ze sneeuw met hun ski`s zullen optillen en ze zullen op je gezicht spetteren.
  • 3


    Ga gekleed in lagen. De lagen zijn de sleutel om in te passen in de omgeving om je heen. Draag ten minste één extra laag in je rugzak. Als het je warmte geeft, doe er dan een af, de omstandigheden kunnen en zullen veranderen terwijl je op de berg bent. Je hebt ook een waterdichte jas nodig, ook erg handig.
  • 4
    Houd je handen warm met handschoenen. Koude dagen vragen om dikke handschoenen. Op warme dagen kunt u dunnere handschoenen gebruiken.



  • 5
    Draag een warme broek. Hoewel thermische broeken niet erg aantrekkelijk zijn, werken ze erg goed. Behalve die, zou u waterdichte broek voor de sneeuw moeten dragen. Dat ze waterdicht zijn, is waarnaar u op zoek bent, want als u een beginner bent, zult u veel tijd met uw achterwerk in de sneeuw doorbrengen, wat ongemakkelijk kan zijn als u helemaal nat bent.
  • 6
    Trek sokken aan om te skiën of snowboarden. In dit geval werken de lagen niet. Een paar dikke sokken is ideaal. Twee paar zorgen ervoor dat je voeten zich kouder voelen in snowboardschoenen (die je zou moeten dragen). Overweeg enkele laarzen met een coating die u kunt verzorgen om meer warmte te krijgen. Vergeet niet om de sokken op te zetten, anders zal de laars je huid irriteren.
  • 7
    Kies de tabel en de links. De grootte van de tafel hangt af van uw gewicht en voorkeuren. Als u er een huurt, vraag dan iemand om u te helpen - als u er een koopt, kunnen ze u ook helpen bij het kiezen.
  • tips

    • Snowboarden zal moeilijk zijn als het je eerste keer is, maar wees niet ontmoedigd, het kan heel leuk zijn.
    • De eerste keer, neem een ​​les met een professional, geen vriend. Ze weten misschien hoe ze moeten skateboarden, maar ze zijn geen goede leraren.
    • Draag nooit een katoenen broek. Ze worden nat en blijven nat, wat betekent dat het je koud zal maken en dat je het koud zult houden.
    • Draag nooit een spijkerbroek.
    • Je kunt waterdichte broeken huren bij skiresorts waar je ook bent.
    • Als je merkt dat je helm erg los zit, gebruik dan een dop eronder om hem te laten passen.
    • Als de omstandigheden erg koud zijn, draag dan een broek onder je sneeuwbroek. Zoals ik al eerder zei, draag nooit een spijkerbroek of je zult bevriezen en je zult nat zijn.

    waarschuwingen

    • Snowboarden kan erg gevaarlijk zijn en je kunt ernstig gewond raken, dus wees voorzichtig en doe niets dat je mogelijkheden te boven gaat.
    • Zorg ervoor dat je eerst naar de wc gaat.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe maak je een samurai helm in origamiHoe maak je een samurai helm in origami
    Hoe een zonnebril te kiezenHoe een zonnebril te kiezen
    Hoe je de juiste zonnebril kiest, afhankelijk van de sport die je beoefentHoe je de juiste zonnebril kiest, afhankelijk van de sport die je beoefent
    Hoe maak je een "carving" op een snowboardHoe maak je een "carving" op een snowboard
    Hoe een Ripstick-tabel te monterenHoe een Ripstick-tabel te monteren
    Hoe kunt u meer tijd buiten doorbrengen in de winterHoe kunt u meer tijd buiten doorbrengen in de winter
    Hoe te bepalen of u uw contactlenzen te veel gebruiktHoe te bepalen of u uw contactlenzen te veel gebruikt
    Hoe uw helmmaat te metenHoe uw helmmaat te meten
    Hoe te oefenen om te snowboardenHoe te oefenen om te snowboarden
    Hoe letsels aan het ruggenmerg te voorkomenHoe letsels aan het ruggenmerg te voorkomen
    » » Hoe zich te kleden om Snowboarding te oefenen
    © 2021 emkiset.ru