Hoe een 360-turn op de ski`s wordt gemaakt
Een 360-beurt ziet er geweldig uit op ski`s. Het is altijd cool om gratis spins te kunnen maken.
stappen
1
Vlak voor het springen kantel je je handen terug, veel (het geeft je meer draaiing) voordat je begint met een beetje hurken en zorg ervoor dat je je omgeving kent (zodat je hard kunt springen).
2
Wanneer het einde van je joint op het punt staat uit de sprong te komen, haal je een beetje en draai je het bovenste deel van je lichaam in de richting waarin je wilt draaien. Als je wilt / moet sneller draaien, moet je sterker worden. Je kunt deze beurt alleen doen als je van de grond komt - als je eenmaal in de lucht bent, is het al laat. Draai je hoofd naar waar je draait en houd het genageld.
3
Blijf draaien met je hoofd genageld in de richting van de bocht en wees niet bang.
4
Als je eenmaal hebt omgedraaid, trek je je armen naar buiten om de bocht te vertragen, draai je je hoofd naar het punt waar je gaat landen en staar je daar, en open je je benen een beetje (op schouderhoogte) , zodat je stabiel bent. Zorg ervoor dat u uw gewicht naar voren leunt, zodat u een soepele landing op de helling hebt.
5
Ga weg tijdens het skiën. Als je probeert te stoppen, ga dan opzij staan, zodat je ver van anderen bent en niet in de weg zit. Herhaal deze stappen als u nog een keer 360 wilt draaien.
6
Je kunt dit ook doen. Terwijl je opstijgt in de sprong, maak je een draaiende inspanning waarbij je bovenste deel van je lichaam als eerste moet keren, draai dan het onderste deel en je bent klaar.
tips
- Vergeet niet om zoveel mogelijk stijl te geven en daarna een feest te vieren. Ik adviseer zoiets als een knuppel of steek je vuisten omhoog om je triomf te vieren.
- Zoek 360`s video`s op YouTube en controleer hoe jumpers zijn voorbereid voordat je de sprong maakt.
- Probeer niet vóór de stop te vertrekken om contact met de rand bij het opstijgen te voorkomen.
- Als je je op slechts één ding moet concentreren, is dat de uitvoering en de MOEILIJKHEID van de sprong. First-timers proberen dit altijd in een kleine sprong om zeker te zijn, wat meer spin vereist. DAAROM IS HET HARD!
- Draag een helm
- Kies een middelgrote tafel (15-20 voet).
- Voorbereid. Bereid de sprong niet op het laatste moment voor, want op deze manier is het zeer waarschijnlijk dat je faalt.
- Draag geen sweatshirt - als je valt, valt er veel sneeuw.
waarschuwingen
- Pas op voor mensen die je na je sprong benaderen of volgen. Als dat gebeurt, laat ze dan vertrekken - loop dan gewoon om de sprong te maken.
- Gebruik geen sneeuwmessen. Als je een fout maakt, kun je een been breken.
- Zorg voor de mensen om je heen.
Dingen die je nodig hebt
- Een helm
- skis
- Polen (niet absoluut noodzakelijk)
- laarzen
- Een behoorlijke hoogtesprong
- trust
- stijl
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Een potlood rond de middelvinger draaien
- Hoe een skateboard aan te zetten
- Hoe je een basketbal aan je vinger laat draaien
- Hoe de vis te laten springen
- Hoe de back flip in het water te doen
- Hoe een flip doen in kunstschaatsen
- Hoe backslash vanaf een verhoogd platform
- Hoe een side salto te doen
- Hoe een achteruit salto maken
- Een headers-salto maken (voor beginners)
- Hoe een salto maken
- Hoe maak je een dubbele draai
- Hoe je naar links gaat
- Hoe de Tailwhip-truc te doen (staartrotatie)
- Hoe een draaibalk te maken
- Hoe een matras te draaien
- Hoe elastische bedtrucs uit te voeren
- Hoe maak je een 360 aan de voorkant op een snowboard?
- Hoe te springen met paal
- Hoe een frontale salto op de trampoline te landen
- Hoe een beurt te nemen in zwemmen (freestyle)