Snowboarden als je een beginner bent

Tijdens de winter kun je echter buiten tijd doorbrengen, als het beoefenen van exclusieve sporten van deze tijd van het jaar. Een van de meest populaire is snowboarden, dat al is gestegen naar de Olympische sportcategorie, maar hoe dan ook, iedereen kan het leren. Om dit te doen, is het belangrijk om vertrouwd te raken met de basisbegrippen voordat je begint met het te oefenen, zodat je een groter voordeel hebt wanneer je voor het eerst op het bord staat en je ervaring veel aangenamer is.

stappen

Deel 1

2

Verkrijg de juiste apparatuur. Dit is een belangrijk onderdeel van het handhaven van de veiligheid tijdens het snowboarden, omdat het voorkomt dat je gewond raakt in het geval je valt of ergens tegen botst en je ook beschermt tegen de kou.

3

Draag geschikte kleding. Deze sport van nature moet worden beoefend op plaatsen waar de temperatuur erg laag is, dus om het te oefenen moet je goed gekleed zijn met kleding die is ontworpen voor dit soort klimaat. Dit zijn enkele aanbevelingen:

4

Oefen snowboarden op het juiste type sneeuw. Houd in gedachten dat het feit dat er sneeuw is niet automatisch betekent dat je snowboarden kunt oefenen. In feite kan het zelfs gevaarlijker zijn om het op bepaalde soorten sneeuw te doen, dus je moet altijd het weerbericht bekijken terwijl je nog aan het leren bent en ervoor zorgen dat je alleen gaat oefenen als je zeker weet dat de sneeuw geschikt zal zijn.

5

Probeer tijdens de weekdagen te snowboarden. Omdat de plaatsen waar je meestal aan het snowboarden bent, de neiging hebben om veel te vullen tijdens de winter, zal dit het nog moeilijker maken om te leren wanneer je nog aan het starten bent. Daarom kun je erg drukke omgevingen vermijden door gebruik te maken van de weekdagen om te oefenen, zodat je veel meer ruimte hebt.

6

Maak kennis met het terrein en de paden goed. Dit is een goede veiligheidsmaatregel waarmee u rekening moet houden voordat u naar de door u gekozen plaats gaat om te snowboarden. U kunt bijvoorbeeld vertrouwd raken met het gebied en weten welke routes of gebieden u moet vermijden, zodat uw ervaring veel veiliger is. Over het algemeen is het een goed idee om het een beetje beter te leren kennen voordat je begint met snowboarden waar je niet bekend bent.

7

Oefen met een vriend. Dit zorgt er niet alleen voor dat het leuker wordt, maar helpt je ook veilig te blijven als je nog aan het starten bent. Als je een vriend hebt die meer ervaring heeft dan jij bij snowboarden, kun je hem vragen om je te vergezellen, zodat hij je kan begeleiden of zelfs wat dingen kan leren.

8

Leer om je laarzen aan het board te bevestigen. In de tabel ziet u twee gemarkeerde plaatsen waar de voeten moeten worden vastgezet. Deze staan ​​bekend als fixaties. Je kunt bindingen in verschillende stijlen vinden, maar ze hebben allemaal elementen gemeen die je moet weten.

Deel 2

2

Begin met oefenen in een veilige omgeving. Bijna alle snowboardgeoriënteerde plaatsen duiden specifieke gebieden aan voor beginners, dus wanneer je eindelijk op een open helling gaat snowboarden, moet je naar gebieden gaan die aangeven dat ze geschikt zijn voor beginners. Op deze manier kunnen jij en andere beginners veilig beginnen te oefenen.

3

Begin op kleinere hellingen. Nadat je jezelf vertrouwd hebt gemaakt met het gevoel van glijden op het bord, kun je bewegen om door echte hellingen te glijden. Om dit te doen, ga naar de gebieden die zijn aangewezen voor beginners op de plaats waar je begint om de aardverschuivingen heuvelafwaarts te oefenen.

4

Kijk waar je heen wilt. Dit zal je helpen om de tafel beter te besturen, maar je moet ook aandacht besteden aan je omgeving. Het is ook belangrijk om in gedachten te houden dat, wanneer je op de tafel glijdt, zowel dit als je lichaam de neiging zullen hebben om de richting van je blik te volgen, dus je moet heel voorzichtig zijn met waar je kijkt.

5

Verander de richting naar waar u uw gewicht ondersteunt. Dit is een fundamenteel onderdeel om het bord goed te kunnen hanteren wanneer je er op staat. Door uw gewicht in verschillende richtingen te ondersteunen, kunt u draaien en de tafel stabiel houden. Probeer bij het naar beneden glijden van de hellingen uw gewicht in verschillende richtingen te ondersteunen. Zo krijgt u een beter idee van de juiste plaats waarop u uw gewicht moet ondersteunen om het bord beter te beheren.

6

Geef de voorkeur aan anderen. Je kunt niet snowboarden zonder je altijd bewust te zijn van de mensen om je heen. In feite is dit een fundamenteel onderdeel om uw tafel op een veilige manier te kunnen bedienen. Om dit te doen, moet u vertrouwd raken met de conventies over wie in bepaalde situaties de voorkeur heeft.

7

Leer vallen. Dit is een fundamenteel onderdeel van de techniek om je bewegingen te beheersen. Zorg ervoor dat je valt als je net begint, maar je kunt leren op de juiste manier te vallen, zodat je niet gewond raakt.

Deel 3

2

Oefen regelmatig. Dit is belangrijk om ervoor te zorgen dat je deze sport onder de knie krijgt. Op deze manier kunt u de vaardigheden die u leert voortdurend verbeteren en ze niet verliezen. De beste manier om de voordelen van constante praktijk te maximaliseren, is om het elke dag te doen, zelfs voor een korte tijd.

3

Commiteer jezelf en houd een positieve houding aan. Snowboarden, net als elke andere sport op beginnersniveau, kan heel moeilijk zijn en gaat gepaard met veelvuldig vallen, moeilijkheden om de balans op het bord te behouden en de druk die mensen om je heen hebben, is beter dan jij. Daarom is het belangrijk om je best te doen niet ontmoedigd te zijn en de moeilijkheden die je besteedt aan het snowboarden minder onplezierig te maken.

4

Ontwikkel meer vaardigheden. Nadat je het gevoel hebt dat je de pistes onder de knie hebt die op beginners zijn gericht, kun je naar iets meer geavanceerde hellingen gaan en beginnen met schuiven op een hogere snelheid. Op deze manier zul je een grotere uitdaging vormen en je comfortzone verlaten, zodat je je vaardigheden blijft ontwikkelen.

5

Leer standaardtrucs. Je kunt beginnen met het leren van trucs nadat je de basisbegrippen en -vaardigheden onder de knie hebt. In plaats van de moeilijkste of zelfs gevaarlijkste trucs uit te proberen, is het meest aan te bevelen om te beginnen met de eenvoudigste. Hier zijn enkele trucs voor beginners die je kunt proberen: