Hoe u uw kind kunt helpen van sporten te genieten

Het spelen van georganiseerde sporten kan een aantal voordelen bieden voor de ontwikkeling van de lichamelijke en emotionele gezondheid van kinderen. Sommige kinderen houden echter simpelweg niet van sport (om veel redenen) en deze voordelen gaan verloren. Hoewel je je kind niet kunt dwingen om te sporten, kunnen ze samenwerken om omstandigheden te creëren die hem aangenamer zijn. Het is jouw plicht om hem te helpen een sport of sport te vinden die leuk en bevredigend lijkt, en om de dingen in het juiste perspectief te houden.

stappen

2

Geef uw kind het recht om te zeggen. Misschien ben je dol op hockey en wacht je al heel lang op je zoon op de ijsbaan om dingen te doen die je nog nooit hebt gedaan. Laat je indirecte sportdromen echter niet in de weg zitten als je echt aan je kind vraagt ​​welke sport hij wil spelen. Een kind dat het recht heeft om een ​​mening te hebben tijdens het proces, heeft meer kans om te genieten en door te gaan met een sport.

3

Overweeg de coaches en de toewijding. Als je eenmaal met je kind hebt afgesproken om te bepalen welke sport of sport hij wil spelen, kun je meer onderzoeken over de beste situatie voor hem. Vind het niveau van vaardigheid en inzet dat je verwacht in de ene competitie in vergelijking met de andere en denk zelfs aan de persoonlijkheden van bepaalde coaches.

4

Besteed aandacht aan stresssignalen. Stress kan iets positiefs zijn omdat het ons stimuleert dingen te bereiken waarvan we niet wisten dat we het konden doen, of het nu op academisch, sportief of ander gebied was. Overmatige stress voorkomt echter plezier en succes in een sport en kan gemakkelijk interfereren met andere gebieden buiten de sportbranche. Het voorkomen en omgaan met negatieve stress maakt het waarschijnlijker voor uw kind om te genieten van sport.

5

Evalueer andere opties Uiteindelijk houden sommige kinderen gewoon niet van sporten, of teamsporten in het bijzonder. Ondanks de voordelen van het ervaren van teamdynamiek, overweldigen ze gewoon de problemen. In die gevallen moet u mogelijk op zoek gaan naar andere opties voor uw kind, ten minste ten behoeve van hun gezondheid en fysieke conditie.

2

Praten over de voordelen van sport. Praat met een terughoudend kind over waarom je hem aanmoedigt om te sporten. Zorg ervoor dat hij niet dwingt iets te proberen zonder een goede uitleg. Laat uw kind op de hoogte zijn van uw eigen positieve ervaringen bij het sporten, maar richt de aandacht vooral op de goede dingen die actief zijn in de sport kunnen bieden.

3

Wees een positieve invloed. Blijkbaar vinden sommige ouders het onmogelijk om hun atletische leven niet opnieuw te beleven via hun kinderen. Misschien zien ze een kans om het succes te behalen dat ze niet konden bereiken. Dit kan een kind onder druk zetten om een ​​specifieke sport te starten of te blijven spelen, negatieve opmerkingen te schreeuwen tijdens wedstrijden en later zware kritiek te leveren. Laat uw kind sporten voor hem en vergeet niet om een ​​positieve en ondersteunende invloed te behouden.

4

Onderwijs, kritiseer niet. Coaches van kinderteams moeten instructeurs en animators zijn, geen sergeants. Als u het team van uw kind traint of potentiële coaches voor hem of haar evalueert, zoek dan naar een index van ten minste drie positieve opmerkingen. ("That`s it!", "Great effort!", Etc.) voor elke opbouwende kritiek ("Laten we wat meer samenwerken in die vrijevrije beweging").

5

Accepteer dat je aftreden met voorwaarden. Soms, ondanks je inspanningen en die van je zoon, zul je merken dat geen enkele sport gewoon de juiste keuze is. Als je kind echt wil stoppen, praat dan eerst met hem over het belang van het blijven bestaan ​​van de rest van het seizoen, als een manier om de toewijding die hij aan zijn teamgenoten heeft betoond te eren. Opgeven onmiddellijk moet een opgeslagen optie zijn om te gebruiken wanneer mogelijk in situaties waar de emotionele of fysieke gezondheid van uw kind wordt aangetast.