Hoe lage testosteron te behandelen

Testosteron niveaus nemen af ​​naarmate een man ouder wordt. Meestal veroorzaken lage testosteronniveaus geen problemen of een behandeling. Abnormaal lage niveaus of ernstige symptomen kunnen dit echter nodig hebben. Voordat u een behandeling probeert, moet u met uw arts bevestigen welke testosteronbehandeling voor u geschikt is. Na bevestiging kunt u laag testosteron behandelen met een testosteronvervangingstherapie (TRT), die gels, pleisters of injecties bevat, of door veranderingen in uw levensstijl, zoals dieet en lichaamsbeweging.

stappen

Methode 1

2

Pas pleisters op de huid toe. Transdermale testosteronpatches zijn een andere actuele behandeling. De pleisters worden aangebracht op de rug, dijen, buik of bovenarmen. De plaats waar de pleister wordt geplaatst, moet olieachtig, behaard of gevoelig zijn voor zweten. U moet de pleister elke nacht op een nieuwe plaats plaatsen en een week wachten voordat u hem opnieuw op dezelfde plaats aanbrengt.

3

Probeer orale testosteron-patches. Orale testosteron wordt oraal ingenomen met een pleister vergelijkbaar met een pil. De pleister wordt tegen het tandvlees geplaatst en dan lost het op in je mond. Je hoeft het niet te kauwen of door te geven. Het wordt meestal twee keer per dag ingenomen: `s morgens en` s avonds. Deze aanpak is een efficiënte manier om laag testosteron bij mannen te behandelen.

4

Breng een injectie testosteron aan. Er zijn intramusculaire injecties van testosteron beschikbaar. Injecties kunnen om de twee, drie of vier weken worden gegeven. Meestal wordt testosteron in de dijspier geïnjecteerd. Deze injecties worden meestal toegepast in het kantoor van een arts. Maar - zelfinjectie is vaak mogelijk, afhankelijk van uw arts.

5

Zorg voor een korrelimplantaat. Een andere optie voor testosterontherapie is een korrelimplantaat. Deze kleine korreltjes bevatten testosteron. Ze worden twee tot vier keer per jaar chirurgisch in uw huid geïmplanteerd.

Methode 2

2

Breng veranderingen aan in uw dieet. Overgewicht of obesitas veroorzaken lage niveaus van testosteron. Ondergewicht kan ook lage niveaus veroorzaken. Om te helpen uw testosteronniveaus te verhogen, werkt u aan een gezond gewicht. Begin een gezond eetplan te volgen.

3

Oefen meer. Door fysiek actief te blijven, kun je niet alleen afvallen, maar ook de testosteronproductie van je lichaam verhogen. Begin met lichte cardiovasculaire oefeningen, zoals wandelen, zwemmen of fietsen. Krachttraining kan ook helpen om de testosteronniveaus te verhogen.

Methode 3

2

Onderzoek uw niveaus verschillende keren voordat u een beslissing neemt. Voordat u ervoor kiest om een ​​testosteron-therapie te volgen, moet u dat wel doen onderzoek uw niveaus minstens twee keer. Artsen vertrouwen meestal niet op een enkele test om te besluiten dat een mannelijke patiënt een therapie met testosteron moet volgen. Testosteronniveaus kunnen overdag en dagelijk aanzienlijk variëren.

3

Bespreek de resultaten van de onderzoeken met uw arts. Als uw niveaus bijna normaal zijn als u een examen hebt, hebt u waarschijnlijk geen testosteronbehandeling nodig. Als uw niveaus laag zijn maar u geen symptomen heeft, zal ik waarschijnlijk geen enkele behandeling aanbevelen. De meeste artsen behandelen alleen mensen met lage testosteronspiegels en significante symptomen die worden veroorzaakt door een laag testosteron.

4

Behandelt elke onderliggende conditie Bepaalde medische aandoeningen kunnen de oorzaak zijn van lage testosteronwaarden of vergelijkbare symptomen. Schildklierproblemen en slaapapneu kunnen bijdragen aan lage testosteronniveaus. Depressie of overmatig alcoholgebruik kan ook lage niveaus verlagen.

5

Praat met uw arts over de bijwerkingen van medicijnen. Sommige medicijnen kunnen lage testosteronniveaus veroorzaken. Neem contact op met uw arts als u medicijnen gebruikt en een laag niveau hebt. Bespreek met uw arts of uw medicijnen de oorzaak kunnen zijn en of u iets kunt doen om te helpen.

6

Overweeg de risico`s van het volgen van een testosteronbehandeling. Testosteronbehandelingen kunnen het risico op bepaalde aandoeningen vergroten. U moet altijd met een arts praten voordat u met een behandeling begint en mogelijke risicofactoren bespreken. Uw medische geschiedenis kan u een hoger risico op andere aandoeningen dan anderen geven. Door een testosterontherapie te volgen, loop je het risico om:

7

Houd er rekening mee dat TRT controversieel is. Er is gemengd bewijs over de vraag of testosteronvervangende therapie een hartaanval of een beroerte of prostaatkanker kan veroorzaken. Sommige onderzoekers beweren dat TRT helemaal geen voordeel heeft.