Hoe een vastbesloten persoon te zijn

De meest succesvolle mensen hebben één kenmerk gemeen: ze zijn vastberaden. Iemand die vastbesloten is, is mentaal sterk en standvastig in hun idealen, maar is niet al te koppig om zich te ontwikkelen en zich aan te passen aan nieuwe situaties. Als je een vastberaden persoon wilt zijn, kun je dit met een beetje moeite en geduld bereiken, net zoals je je lichaam traint in een sportschool. Ontwikkel je mentale kracht, wetend wat je gelooft, heb de overtuiging om volgens je waarden te leven en veerkrachtig genoeg te worden om van tegenspoed te herstellen.

stappen

Methode 1

2

Ontdek wat je geluk brengt. Stel jezelf de vraag wanneer je je het gelukkigst of het meest tevreden voelt en waarom. Identificeer vervolgens de redenen waarom die ervaringen zo lonend voor u waren. Herhaal deze ervaringen vaker. Vraag ook naar jou mensen in jouw omgeving. Vraag hen welke kenmerken je beschrijven wanneer je het gelukkigst bent en wat ze denken dat deze kant van jou naar buiten laat komen. Dit kan ook een krachtig hulpmiddel zijn voor zelfontdekking.

3

Ontdek wat je motiveert. Denk na over wat je ertoe brengt om te bereiken of te volharden in je dagelijkse leven. Als u vaak beseft dat u gewoon de dag probeert door te brengen, moet u uzelf afvragen wat u met uw tijd zou doen als u geen elementaire zorgen zoals geld had.

4

Het stelt een aantal langetermijndoelen vast. Als je een algemeen idee hebt van de plek in het leven waar je naartoe wilt, kun je vastberaden blijven in het aangezicht van afleidingen en obstakels. Stel doelen die je richting geven in het leven. Maak een onnauwkeurig plan voor de komende 5 jaar.

5

Maak haalbare kortetermijndoelstellingen. Nu u een algemeen begrip hebt van waar u heen wilt, kunt u die langetermijndoelen doorbreken. Dit voorkomt dat je overweldigd wordt en helpt je geconcentreerd te blijven.

Methode 2

2

Maak je geen zorgen Concentreer je op de dingen die je kunt beheersen in plaats van mentale energie te spenderen aan dingen die je niet kunt beheersen. Als je je zorgen maakt over een situatie of een aanstaande gebeurtenis, vraag jezelf dan af wat je kunt doen om jezelf voor te bereiden of om het minder stressvol te maken. Concentreer dan je energie op het ondernemen van actie.

3

Neem verantwoordelijkheid voor je acties. Ontwikkel de mentaliteit om controle te hebben over je eigen acties en beslissingen. In plaats van anderen de schuld te geven als er iets misgaat, moet je nadenken over hoe je constructiever kunt reageren en jezelf afvragen of je kunt voorkomen dat het weer gebeurt.

4

Ontwikkel goede gewoonten. Vergroot je wilskracht door goede dagelijkse gewoonten vast te stellen, zoals opstaan ​​zodra je alarm afgaat, je huis schoon houden en regelmatige oefeningen doen. Als je vaak dingen laat staan ​​voor later, stop die gewoonte dan door jezelf verantwoordelijk te maken tegenover anderen en je doelen af ​​te breken in haalbare stappen.

5

Je moet bereid zijn om te leren en te veranderen. Een vastberaden persoon zijn betekent niet dat je nooit van gedachten verandert. Ons begrip van dingen verandert met het verstrijken van de tijd. Doe daarom alles wat mogelijk is om te voorkomen dat je vastzit in het verleden. Blijf openstaan ​​voor nieuwe mogelijkheden en bekijk gecompliceerde problemen vanuit verschillende perspectieven. Wanneer je met de mensen om je heen praat, luister aandachtig, zelfs als je het niet met hen eens bent.

6

Laat je niet gemakkelijk beïnvloeden door anderen. Bepaalde mensen twijfelen helemaal niet aan zichzelf wanneer iemand het niet met hen eens is. Oefen om zeker te zijn van je overtuigingen door regelmatig in een dagboek te schrijven en "Nee" te zeggen. Verdedig jezelf met vertrouwen als je het niet met iemand eens bent in plaats van je gedachten te houden of de behoefte voelt om je meningen te rechtvaardigen tegenover anderen.

7

Identificeer de motivaties van anderen. Om meer vertrouwen te hebben in je meningen en beslissingen, zul je moeten streven naar een duidelijke perceptie van anderen. Je moet altijd overwegen wat anderen te zeggen hebben als ze betrouwbaar en bewonderenswaardig zijn, maar luisteren naar mensen die zelfzuchtige of schadelijke motivaties hebben, kan je een gevoel van verwarring of misleiding opleveren.

Methode 3

2

Vergelijk jezelf niet met anderen. Bepaalde mensen zijn zelfverzekerd en veerkrachtig, ongeacht hoe anderen presteren. Als je jezelf gaat vergelijken, moet het zijn met de doelen die je in het verleden hebt vastgesteld en bereikt, om je te laten zien hoeveel je hebt ontwikkeld.

3

Denk constructief na Probeer geen medelijden met jezelf te hebben of zeg tegen jezelf dat een situatie geen hoop heeft. Zoek liever naar manieren om controle te krijgen. Gooi je negatieve gedachten weg en stel jezelf de vraag "Wat kan ik eraan doen?"

4

Accepteer het ongemak. Het overschrijden van de grenzen van je comfortzone vereist kracht en vastberadenheid, maar het is de enige manier om nieuwe dingen te bereiken. Open jezelf door dingen een beetje hoger te doen dan je vaardigheidsniveau. Accepteer de onvermijdelijkheid van falen en beoefen om vrede te sluiten met het feit dat je niet weet hoe dingen zullen uitpakken. Het is goed dat je gedoe, mislukkingen en onzekerheid hebt en nuttig bent voor je ontwikkeling.

5

Volhardt. Als iets belangrijk voor je lijkt, geef het niet op, ongeacht hoe moeilijk het is of hoe vaak je faalt. Blijf vastberaden, hoewel niet nu niet weet hoe de dingen zullen blijken. Vind een manier om elke dag een kleine stap te zetten.