Hoe weet je of je vriend een beledigend persoon is?

Soms kan het moeilijk zijn om het verschil te zien tussen iemand die van ons houdt maar een slechte dag heeft en iemand die gewoon grof is. 57% van de universitaire studenten zegt dat ze niet zeker weten hoe ze een misbruikrelatie kunnen identificeren. Misbruik kan op veel manieren ontstaan ​​en is meer dan alleen fysiek geweld. Emotioneel, psychologisch en verbaal geweld zijn ook vormen van misbruik. Beledigende mensen proberen controle uit te oefenen door middel van bedreigingen, dwang, manipulatie en andere tactieken. In gezonde relaties is er wederzijds vertrouwen, respect, acceptatie en laat de ander zichzelf zijn. Ongeacht of u zichzelf als homoseksueel, heteroseksueel, biseksueel of iets anders beschouwt, u zou in een misbruikrelatie kunnen verkeren. Als je bang bent dat je relatie niet gezond is of dat je vriendje beledigend is, lees dan verder om de tekens en dingen die je kunt doen te leren om jezelf veilig en gelukkig te houden.

stappen

Deel 1

2

Denk na over hoe je je voelt aan jouw zijde. Soms kan het moeilijk zijn om een ​​misbruikrelatie te identificeren, vooral als wat jij als misbruik beschouwt (meestal fysiek geweld) nog steeds niet voorkomt. Als je echter bedenkt hoe je vriend je voelt, kun je bepalen of je een gezonde relatie hebt. Misschien denk je dat er iets vreemds is of dat je naar je woorden moet kijken en niet weet wat hem boos maakt. U kunt zich voortdurend schuldig voelen over de problemen van de relatie. Denk aan de volgende vragen:

3

Overweeg hoe hij tegen je praat. We zeggen allemaal dingen waar we spijt van hebben. Zelfs in gezonde relaties spreken paren niet altijd met vriendelijkheid en respect. Als je echter een constant patroon van gebrek aan respect, minachting, intimidatie of vernedering opmerkt, zijn dit tekenen dat je niet in een gezonde relatie bent. Stel jezelf de volgende vragen:

4

Denk eraan als je voelt dat je vriend naar je luistert. Sommige mensen zijn natuurlijke leiders die de touwtjes in handen hebben, en dat is prima. Als u echter niet het gevoel heeft dat uw vriend uw behoeften en ideeën erkent, of als hij voortdurend beslissingen neemt die van invloed zijn op beide, zonder u te raadplegen, betekent dit dat er een probleem is. In gezonde relaties moeten beide mensen naar elkaar luisteren, ook als ze het er niet mee eens zijn, en proberen een overeenkomst te bereiken. Aan de andere kant zijn misleidende relaties vaak eenzijdig.

5

Analyseer of je vriendje verantwoordelijkheden op zich neemt. Een veel voorkomend kenmerk van mensen die misbruik maken is dat ze de verantwoordelijkheid voor hun daden en gevoelens proberen af ​​te wentelen op een ander persoon. Een grof persoon maakt je ook schuldig omdat je hem niet geeft wat hij wil.

Deel 2

2

Analyseer als u zich onder druk gezet voelt om seks te hebben. Er zijn andere manieren om iemand seksueel te misbruiken dan verkrachting. Een misbruiker kan bijvoorbeeld iemand dwingen om dat te doen, zelfs als die persoon dat niet wil. Als u zich onder druk of gemanipuleerd voelt om seks te hebben, betekent dit dat u het slachtoffer bent van misbruik.

3

Overweeg of je vriend je gezondheidsgerichte beslissingen respecteert. U hebt het recht om beslissingen te nemen over uw persoonlijke en seksuele gezondheid. Dit omvat het type anticonceptiemethode en de bescherming tegen SOA`s die u wilt gebruiken.

Deel 3

2

Erken het feit dat zelfs een keer te vaak is. Er is geen "adequaat" niveau van geweld. Een beledigend persoon kan zijn acties excuseren door te zeggen dat ze boos zijn of de schuld te geven aan alcohol of drugs vanwege hun gewelddadige handelingen. Mensen die een gezonde relatie hebben, nemen echter geen toevlucht tot geweld om hun emoties te uiten. Als je vriendje dat doet, heeft hij counseling nodig.

3

Bepaal of je je veilig voelt aan jouw zijde. Mensen met een gezonde relatie worden soms boos - het is een kenmerk van de mens. Mensen die elkaar respecteren, worden echter nooit geschaad of bedreigd, zelfs niet als ze boos zijn. Als je je bij je vriend niet veilig voelt, is dit een goed teken dat hij een persoon is die misbruik maakt.

4

Herkent de andere soorten fysiek misbruik. Schoppen, verstikken, slaan en slaan zijn duidelijke uitdrukkingen van fysieke mishandeling. Er zijn echter veel andere soorten fysiek geweld waarmee u mogelijk niet bekend bent, bijvoorbeeld:

Deel 4

2

Bel een hulplijn tegen huiselijk geweld. Deze regels kunnen iedereen helpen die een beledigende relatie ervaart of gelooft. In hen vind je getrainde advocaten die naar je luisteren en je helpen oplossingen te creëren voor jouw situatie.

3

Spreek met iemand die je vertrouwt. Als je bang bent dat je vriendje beledigend is, praat dan met iemand die je vertrouwt. Het kan een ouder, een raadgever, een schoolautoriteit of iemand uit uw kerk zijn. Het belangrijkste is om iemand te vinden die naar je luistert zonder te oordelen en die je ondersteuning biedt.

4

Zoek een veilig toevluchtsoord. Als je voelt dat je in direct gevaar verkeert, ga dan zo snel mogelijk weg bij je vriendje. Bel een vertrouwd vriend of familielid en vraag hen om u thuis te laten blijven. Neem contact op met een bureau voor huiselijk geweld in uw regio om doorverwezen te worden naar een vrouwenopvang. Bel indien nodig de politie. Blijf niet in een omgeving waar er sprake is van misbruik.

5

Ontwikkel een sterk ondersteuningsnetwerk. Het overwinnen van een gewelddadige relatie kan ongelooflijk moeilijk zijn. Over het algemeen isoleren mensen die misbruik maken zich van hun vrienden en geliefden. Een beledigende ex-partner kan je bang maken, alleen of nutteloos. Door je ondersteuningsnetwerken opnieuw op te bouwen, kun je vooruitgaan en zien dat je een geweldig persoon bent die respect en genegenheid verdient.

6

Respecteer jezelf Misschien heb je zoveel beledigende dingen gehoord dat je hersenen het al hebben geaccepteerd als iets natuurlijks of waars. Vergeet niet dat de beledigende dingen die je ex-partner je heeft verteld niet waar zijn. Als je negatieve gedachten over jezelf hebt, neem dan een moment om hen uit te dagen. Je kunt zoeken naar iets positiefs om te zeggen, op zoek gaan naar de logische fouten in je gedachten of de negatieve gedachten op een nuttige manier opnieuw bekijken.