Hoe om te gaan met een gewelddadige schoonmoeder

Het stereotype van moeilijke schoonmoeders is al honderden jaren in vele culturen blijven bestaan. Een schoonmoeder kan het gevoel hebben dat haar schoondochter niet goed genoeg is of dat ze geen bekwame moeder is. Schoonmoeders kunnen soms ingewikkeld zijn, maar een gewelddadige schoonmoeder kan een gevaar zijn voor uw huwelijk en kinderen.

Inhoud

Stappen

Deel 1creëer een gemeenschappelijk front met je man
Deel 2stel limieten in met je schoonmoeder
Deel 3scheid uzelf af van uw schoonmoeder

Tips
Waarschuwingen

stappen

Deel 1
Creëer een gemeenschappelijk front met je man

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Stap 1

Praat met je man over zijn moeder. Het is waarschijnlijk dat je man al weet dat zijn moeder problematisch is. Je zult je echter misschien niet realiseren dat het eigenlijk beledigend is. Je kunt je ook niet realiseren hoe erg je je voelt over deze situatie. Als u van plan bent om de problemen met uw schoonmoeder aan te pakken, heeft uw man het recht om te weten voordat u actie onderneemt.

Het op een geschikt tijdstip overbrengen voor beide. Beiden zouden in staat moeten zijn rustig en privé te converseren zonder zich gehaast of bedreigd te voelen.
Begin met het stellen van vragen. U kunt uw man vragen als: "Wat vindt u van uw relatie met uw moeder de laatste tijd?" Dit kan het gesprek starten zonder uit te drukken wat u van uw schoonmoeder vindt.
Als je man niet gelooft dat zijn moeder een probleem heeft, kan dit later leiden tot huwelijksproblemen.
Je moet duidelijk zijn met je man. Geef hem voorbeelden van misbruik zodat hij je mening kan begrijpen. U kunt vermelden wat er in een recent bezoek is gebeurd of wat uw schoonmoeder specifiek heeft gezegd.

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Stap 2

Beslis of je actie onderneemt zonder je man. Waarschijnlijk is uw man het niet met u eens wat betreft het gedrag van zijn moeder. U kunt uw mening begrijpen, maar bent niet bereid om actie te ondernemen. Nu moet u beslissen of u bereid bent om te handelen zonder de hulp van uw man.

Vraag je man of hij je acties kan ondersteunen, ook als hij niet wil deelnemen.

Als u besluit tegen de wil van uw man in te gaan, kan dit ernstige huwelijksproblemen veroorzaken. Als u het gedrag van uw schoonmoeder heel belangrijk vindt, moet u dit aan uw man laten weten. Misschien is hij bereid om toe te geven.

Als je man weigert om het gedrag van zijn moeder aan te pakken, kan dit een teken zijn dat je schoonmoeder je blijft mishandelen en dit probleem nooit zal aanpakken. In dit geval kunnen ze als een paar om advies vragen, zodat de relatie gezond blijft.

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Stap 3

Begrijp de redenen die uw schoonmoeder heeft om grof te zijn. Deze stap kan moeilijk zijn als je te maken hebt met iemand die misbruik maakt van jou of je familie. Het is echter belangrijk om te proberen de dingen vanuit uw perspectief te bekijken. Veel moeders vinden het moeilijk om hun kinderen te laten gaan of hun kinderen als nieuwe ouders te zien.

Hoogstwaarschijnlijk wil je schoonmoeder het beste voor je man en je kinderen, als ze die hebben. Vergeet niet dat het iets is dat ze gemeen hebben. Ze zijn het misschien niet eens over wat het beste is, maar houden minstens van dezelfde mensen.

Besteed aandacht aan elk cultureel verschil. Als jij en je schoonmoeder uit heel verschillende culturen komen, kan dit enkele misverstanden verklaren. Culturele verschillen rechtvaardigen echter nooit misbruik.

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Step 4

Wissel papieren uit, indien mogelijk. Je man kent zijn moeder goed, dus je kunt oefenen hoe het zou zijn om met haar te praten over zijn beledigende gedrag. Het kan ook een geweldig hulpmiddel zijn om contact te maken met je partner en te zien met welk deel van het probleem ze het eens zijn.

Uw man voelt zich misschien niet op zijn gemak als hij papieren ruilt. Als dat niet het geval is, kun je vragen of hij bereid is om gewoon te luisteren terwijl hij praat over mogelijke hypothetische frames.

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Stap 5

Ben het eens over een plan Zodra u en uw man overeenstemming hebben bereikt over het gedrag van uw schoonmoeder, moet u beslissen wat u eraan zult doen. Zorg ervoor dat het plan duidelijk is en dat u er allebei goed in bent.

U kunt eenvoudig plannen om met uw schoonmoeder te praten. Bepaal waar en wanneer ze zullen praten. Zullen jij en je man aanwezig zijn? Wie zal er meer spreken? Het is misschien zelfs een goed idee om een script op te schrijven zodat niemand van u op dat moment verrast zal zijn.

U kunt besluiten om uw schoonmoeder niet te confronteren, maar gewoon minder tijd met haar door te brengen. Beslis hoe lang je kunt accepteren om met haar door te brengen en in welke context.

Heb een plan B. Als u bijvoorbeeld vraagt waarom ze niet elke week zoals gebruikelijk hebben bezocht, moet u voorbereid zijn met een antwoord dat u en uw echtgenoot zijn overeengekomen. Misschien besluit u om heel eerlijk te zijn en te zeggen: "Wij vinden het niet prettig dat onze kinderen te veel tijd met u doorbrengen" of u zou gewoon kunnen zeggen: "We zijn de laatste tijd erg druk geweest". Plan je aanpak met je man.

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Step 6

Identificeer specifieke methoden en slachtoffers van misbruik. Waarschijnlijk bepaalt het type misbruik hoe u met uw schoonmoeder omgaat en hoe u besluit om met de situatie om te gaan. Vergeet niet dat misbruik vele vormen aanneemt, maar ze zijn allemaal onaanvaardbaar. Als je schoonmoeder zich in het verleden abusievelijk heeft gedragen, moet je misschien nog steeds eerlijk met haar praten. Als u zich nog steeds op dezelfde manier met u gedraagt, moet u mogelijk enkele specifieke wijzigingen aanbrengen.

Als je schoonmoeder je man verbaal heeft misbruikt toen hij opgroeide, wil je hem misschien gewoon laten weten dat je dit verhaal kent. Je kunt hem ook iets zeggen als: "Ik weet dat dit in het verleden is gebeurd. Voor ons was het moeilijk om dit als een paar te verwerken, maar nu zijn we vastbesloten om een gezonde omgeving voor onszelf en ons gezin te creëren. "

Als u uzelf of uw kinderen nog steeds mishandelt, kunt u uw man vertellen: "Ik weet dat u het niet onder controle had toen u nog een kind was. Als volwassenen hebben we nu echter de macht om dit misbruik te stoppen en onze kinderen te beschermen. `

Deel 2
Stel limieten in met je schoonmoeder

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Step 7

Wees eerlijk over de relatie. Nooit beweren nabijheid te zijn met je schoonfamilie als je echt niet dicht bij hen bent. Het is volledig aanvaardbaar dat u uw schoonouders met onderwijs behandelt zonder iets anders voor de relatie te doen.

Maak er geen gewoonte van om naar je schoonmoeder te verwijzen als `moeder` of `moeder`. Het is de moeder van je echtgenoot, niet de jouwe.
Neem gewoon een fysiek contact waar u zich prettig bij voelt. Het is niet nodig dat je te veel tijd omhelst met iemand met wie je je ongemakkelijk voelt.

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Step 8

Maak jezelf waardig Veel mensen zien dat ze rustiger worden of meer verlegen als ze zijn met gewelddadige schoonmoeders. Dit kan echter hun misbruik bevorderen. Als je schoonmoeder zegt of iets kwetsends doet, verdedig jezelf of je man.

Als je kinderen hebt, zorg er dan voor dat je schoonmoeder je opvoedingsregels kent en volgt. Als hij weigert dat te doen, herinner hem eraan dat u de moeder van uw kinderen bent. Je kunt iets zeggen als: "Ik weet dat je genoeg ervaring hebt met het ouderschap. We doen de dingen echter anders in ons huis en ik wil dat je het respecteert als je tijd gaat doorbrengen met mijn kinderen. "

Als hij iets vernederends of kwetsends zegt, kun je zeggen: "Ik hou er niet van om op die manier met iemand te praten. Alsjeblieft, stop ermee. "

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Step 9

Stel de limieten in ten opzichte van de tijd die je met haar doorbrengt. Dit is iets dat je al met je man had moeten bespreken. Het is mogelijk dat je man ervoor kiest om meer tijd door te brengen met je schoonmoeder dan je bereid bent met haar door te brengen. Je schoonmoeder kan je vragen waarom je niet met je man bent geweest of misschien ben je blij om wat tijd met je kind alleen door te brengen.

U kunt uw schoonmoeder vooraf laten weten dat u minder tijd met haar doorbrengt. Misschien zal ik je vragen waarom. Het hangt van jou en je man af of ze heel eerlijk tegen haar willen zijn.

Misschien kunnen ze minder tijd doorbrengen met je schoonmoeder zonder met haar te hoeven praten.

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Stap 10

Accepteer zijn afkeuring. Als je schoonmoeder al sterke afkeuring met jou en je familie heeft uitgesproken, is het onwaarschijnlijk dat ze van gedachten zal veranderen. Vergeet niet dat u uw goedkeuring niet nodig hebt.

Je kunt jezelf bekrachtigen door je schoonmoeder hardop te vertellen. Als hij je bijvoorbeeld vertelt dat je huis erg klein en rommelig is, kun je gewoon zeggen: "Eigenlijk zijn we hier gelukkig. U mag ons huis niet goedkeuren, maar het is uitstekend voor onze behoeften. "

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Stap 11

Bepaal geschikte limieten voor de situatie. Als je schoonmoeder erg misbruik heeft gehad of nog steeds is, moet je haar misschien volledig uit je gezinsleven halen. Als het niet langer beledigend is, kan het sluiten ervan nog steeds een trigger zijn voor uw man of voor u.

Als je schoonmoeder jouw man fysiek of seksueel heeft misbruikt toen hij opgroeide, kan het onmogelijk zijn om de relatie te herstellen. Je man kan je laten weten in hoeverre hij geïnteresseerd is in het proberen de relatie te redden.

Een gezinstherapeut kan helpen om het verleden te helen als het trauma van misbruik ernstig is.

Als je schoonmoeder je man of iemand in je familie fysiek misbruikt, moet je mogelijk contact opnemen met de autoriteiten. Als u seksueel misbruik vermoedt of weet, moet u mogelijk onmiddellijk contact opnemen met de politie.

Deel 3
Scheid uzelf af van uw schoonmoeder

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Step 12

Neem wat tijd voor jezelf. Het kan een moment duren voordat u uw schoonmoeder of zelfs tijdens een familiereünie ziet. Neem een beetje tijd voor uzelf en denk na over hoe u over de relatie op dat moment denkt.

In een moeilijke familievergadering kun je je terugtrekken om wat rond te lopen of om een vertrouwde vriend te bellen.
Voordat u uw schoonmoeder ziet, besteedt u een beetje tijd alleen. U kunt deze tijd gebruiken om na te denken en te ontspannen om het gemakkelijker te maken wanneer u uw schoonmoeder ziet.
Misschien wil je even stoom afblazen met een vriend nadat je tijd met je schoonmoeder hebt doorgebracht. Houd iemand bij de hand en wie je kunt bellen als dat nodig is.

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Stap 13

Verplaats om verder van haar te leven. Deze stap lijkt misschien radicaal, maar als je schoonmoeder echt beledigend is, zou verhuizen de enige haalbare optie zijn. Veel paren bewegen op basis van nabijheid van hun schoonfamilie. Verder weg wonen kan intrusies en ongewenste bezoeken voorkomen.

Als de mishandeling van uw schoonmoeder uw kinderen treft, kan verder verhuizen u helpen de veiligheid van uw kinderen te verzekeren om hen te beschermen.

U kunt beslissen of u of uw man eerlijk tegen haar zijn over de reden waarom ze verhuizen.

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Stap 14

Verlaat zonodig de relatie. Soms is een man niet bereid of niet in staat om toe te geven dat zijn moeder beledigend is. Dit kan leiden tot een afstand nemen in het paar en soms kan dit ervoor zorgen dat de relatie eindigt.

Als je man niet kan toegeven dat zijn moeder beledigend is, bied dan aan om samen te gaan met een paartherapeut voordat je besluit het huwelijk te beëindigen.

Het beëindigen van een huwelijk is een belangrijke beslissing die niet lichtvaardig moet worden genomen. Je moet echter nooit misbruik tolereren om een huwelijk te behouden.

Titel afbeelding Deal With Abusive Mother in Law Stap 15

Gebruik therapie om indien nodig te herstellen. Als je moeder heeft veroorzaakt u u of uw kinderen trauma, wilt u misschien een therapeut te zien, zelfs nadat je moeder is uit je leven. Het kan jaren duren om te herstellen van misbruik, zelfs als de agressor niet langer een bedreiging vormt.

Zelfs als je man het misbruik niet ziet, moet je nog steeds omgaan met de effecten ervan op jou.

Kinderen kunnen worden beïnvloed door misbruik, zelfs als ze het niet goed beseffen. Zorg ervoor dat ze zonder problemen met iemand kunnen praten als ze zijn blootgesteld aan misbruik.

tips

Als je kinderen hebt, moet je er eerst aan denken. Moet je jezelf beschermen tegen je schoonmoeder? Is het voor hen beter om met haar te communiceren of niet? Probeer hierover met je man te praten.
Praat over het gedrag van je schoonmoeder met een vertrouwde vriend of professionele hulpverlener. Evalueer of het echt misbruik oplevert voordat u beslist welke actie moet worden ondernomen.

waarschuwingen

Er zijn veel vormen van misbruik. Accepteer geen van hen. Het kan fysiek, verbaal, emotioneel of seksueel zijn. Verlating is ook een vorm van misbruik.

Delen op sociale netwerken:

Verwant