Hoe hik veroorzaakt door dronkenschap te verwijderen
De oorzaak en functie van hikken zijn onbekend, maar ze kunnen verschijnen als ze dronken zijn. Eigenlijk is er geen officiële remedie voor de occasionele hik, maar veel huismiddeltjes kunnen de hik die veroorzaakt wordt door een dronkenschap snel en gemakkelijk beëindigen. Probeer een of meer van de volgende technieken die zullen volstaan om het probleem op te lossen en zo kun je het geweldige leven blijven aanhouden. In de toekomst kun je hikken voorkomen door jezelf te vullen met eten en alcohol, te veel koolzuurhoudende dranken te drinken, jezelf bloot te stellen aan plotselinge temperatuurveranderingen, een onverwachte verrassing te hebben of emotionele stress te hebben. Je moet ook stoppen met alcohol te consumeren terwijl je probeert om hikken te elimineren, omdat misbruik van deze stof levensbedreigende gevolgen kan hebben. Stop bovendien met drinken gedurende de nacht om de negatieve effecten van overmatige consumptie, waaronder hik, te voorkomen.
stappen
Methode 1
Stop de hikcyclus1
Hou je adem in. Als je je adem in houdt, stopt het de normale beweging van het diafragma. Omdat hikken lijkt te worden geassocieerd met een reflexbeweging van het diafragma, kan stoppen ermee een eind maken.
- Nadat je een paar seconden je adem hebt ingehouden, slik je een paar keer grote luchtjes in. Herhaal dit proces een paar keer zodat je kunt zien of je van hik af kunt komen.
2
Verander de positie van je lichaam. Zittend met je knieën naar je borst getrokken of gebogen worden, comprimeert je diafragma. Hypo is gerelateerd aan spasmen van het diafragma en comprimeren kan spasmen verminderen.
Wees voorzichtig als je opstaat en buk. Vergeet niet dat je coördinatie en evenwicht kunnen worden beïnvloed door drinken.3
Drink snel een glas water. Als je snel en zonder stoppen drinkt, zullen de buikspieren actief zijn en je hikken kunnen gaan in het proces.
Je kunt een of twee rietjes gebruiken om het water sneller te drinken.Zorg ervoor dat u alleen water en geen alcohol drinkt, wat hikken kan veroorzaken.4
Hij hoest Hoesten opzettelijk gebruikt veel buikspierkracht, die de hik reflex kan wegnemen. Zelfs als je niet echt hoeft te hoesten, dwing jezelf er gewoon toe om het te doen.
5
Druk op de brug van je neus. Leg je vinger op de brug van je neus en druk zo hard als je kunt. Het is niet duidelijk waarom deze techniek werkt, maar de druk die wordt uitgeoefend op een zenuw of bloedvat is vaak nuttig.
6
Ga niezen. Niezen doet de buikspieren aan het werk, wat de actie van hikken kan onderbreken en er hopelijk een einde aan kan maken. Om jezelf te laten niezen, probeer een beetje peper in te ademen, adem in een stoffig gebied of stel jezelf bloot aan fel zonlicht.
7
Gorgelen met water. Gorgelen vereist concentratie van uw kant en deze actie kan uw ademhaling verstoren en uw buikspieren gebruiken. Dit alles kan helpen om een einde te maken aan een hik-aanval.
8
Drink een scheut azijn. Sterke stoffen zoals azijn of water uit augurken kunnen je lichaam in shock brengen en een hik-aanval veroorzaken. Als je het al hebt, kunnen ze je lichaam ook in shock brengen en er een einde aan maken.
Als deze methode de eerste keer niet voor u werkt, is het misschien het beste om het niet opnieuw te proberen, omdat het nemen van te veel azijn uw maag en slokdarm kan irriteren. Als het niet werkt, probeer dan een andere methode.
9
Bevries het probleem Pak een klein pakje ijs en leg het bovenop je buik, vlakbij het middenrif. De kou kan veranderingen in uw bloedcirculatie en spieractiviteit in het gebied veroorzaken, waardoor uw hik kan worden weggenomen.
Als je hik na 20 minuten niet verdwijnt, verwijder je het ijs en probeer je andere methoden. Het ijs te lang laten liggen kan pijn veroorzaken.10
Stimuleert de nervus vagus De nervus vagus is gekoppeld aan veel lichaamsfuncties, en het stimuleren ervan kan helpen bij het elimineren van hik. Probeer een van de volgende trucs:
Laat een lepel suiker langzaam in je tong oplossen.Neem een lepel honing.Kietel je gehemelte met een hysop.Steek de vingers in het oor.Drink langzaam water (of een andere drank zonder gas en zonder alcohol), zodat het je gehemelte raakt.11
Zoek een medische behandeling als uw hik langer dan 48 uur aanhoudt. Meestal verdwijnen de hikjes met behulp van huismiddeltjes. Als het uwe echter meer dan twee dagen achter elkaar heeft geduurd en u alles hebt geprobeerd, is het tijd om naar de dokter te gaan.
Methode 2
Leid je af om de hik te beëindigen1
Account of andere activiteiten uitvoeren. Als je hersenen zich concentreren op een activiteit met matige moeilijkheidsgraad, kan dit hikken tegengaan. Als je hebt gedronken, kan het een beetje moeilijker voor je zijn om je te concentreren, maar in dit geval kan ik je helpen. Probeer een van de volgende taken:
- Maak een aftelling vanaf 100.
- Zeg of zing het alfabet ondersteboven.
- Los problemen op met vermenigvuldiging (4 x 2 = 8 - 4 x 5 = 20 - 4 x 6 = 24 - enz.).
- Zeg elke letter van het alfabet en een woord dat daarmee begint.
2
Concentreer je op je ademhaling. Normaal denken we niet aan onze ademhaling. Als u zich er echter op concentreert, kan dit helpen om van hik af te komen.
Probeer je adem in te houden en tel langzaam tot 10.Probeer zo langzaam en diep mogelijk door de neus in te ademen en adem dan langzaam door de mond. Herhaal het meerdere keren.3
Verhoog de hoeveelheid kooldioxide in uw bloedbaan. Als er een abnormaal hoog kooldioxidegehalte in uw bloed zit, zullen uw hersenen zich daarop concentreren en kunnen de hikken stoppen. Om uw niveau van koolstofdioxide in uw bloedbaan te verhogen, adem abnormaal:
Hou je adem zo lang als je kunt.Adem diep en langzaam.Blaas een ballon op.Adem in een papieren zak in.4
Drink water in een ongemakkelijke houding. Je kunt proberen te buigen terwijl je drinkt of je kunt drinken aan de andere kant van het glas. Omdat dit een ongewone manier is om te drinken, moet je je concentreren op het niet morsen van het water. Afleiding kan u helpen bij het elimineren van hik.
Zorg ervoor dat u alleen water en geen alcohol drinkt, wat hikken kan veroorzaken.5
Vraag iemand om je bang te maken. De angst is erg goed om te stoppen met denken aan iets, waaronder hikken. Als iets heel beangstigend is, kunnen je hersenen zich daarop concentreren in plaats van op de reflex van de hik. Om het te laten werken, moet je een vriend om hulp vragen. Vraag hem om vanuit het niets uit het niets te springen of in de hoek te verschijnen als je het het minst verwacht.
tips
- Als niets voor u werkt, wees dan geduldig. Veel minpuntjes verdwijnen binnen enkele minuten. Als u echter meer dan 48 uur last heeft van een hik, neem dan contact op met uw arts om professionele hulp te zoeken.
- Probeer niet te snel te eten of te drinken om hikken te voorkomen. Wanneer je te snel eet of drinkt, kan lucht tussen hapjes en drankjes vast komen te zitten, en veel deskundigen geloven dat dit de oorzaak is van hikken.
- Alcohol kan de slokdarm en maag irriteren, zodat u hikken kunt voorkomen door niet zoveel te drinken.
Meer weergeven ... (26) Delen op sociale netwerken:
Verwant