Legionella vermijden

De ziekte veroorzaakt door Legionella is een ernstige vorm van longontsteking. Het werd voor het eerst geïdentificeerd in 1976, binnen een groep mensen die een congres van het Amerikaanse Legioen bijwoonden (vandaar de naam), een persoon die besmet is met de bacterie.

Inhoud

Stappen

Methode 1vermijd mogelijke risicofactoren
Methode 2houd de waterbronnen schoon
Methode 3vermijd de legionella in bedrijven

Tips
Waarschuwingen

Legionella kan legionellose ontwikkelen, dus de beste manier om te voorkomen dat deze ziekte zich ontwikkelt, is om blootstelling aan de bacteriën te voorkomen.

stappen

Methode 1
Vermijd mogelijke risicofactoren

Titel afbeelding Avoid Legionella Step 1

Verbeter je immuunsysteem. Als u wordt blootgesteld aan de bacteriën Legionella, dit betekent niet dat je de ziekte automatisch zult ontwikkelen. Als uw immuunsysteem echter wordt aangetast, is de kans groter dat u geïnfecteerd raakt. Heb een uitgebalanceerd dieet om je immuunsysteem te verbeteren, consumeer meer fruit en groenten. De voedingsmiddelen die je immuunsysteem versterken zijn de volgende:Yoghurt: yoghurt is rijk aan probiotica (goede bacteriën), dit is goed om uw darmkanaal schoon te maken. Eet dagelijks een yoghurt van 7 oz om hem te laten werken. Haver en gerst: deze bevatten bèta-glucaan, een soort vezel die rijk is aan antimicrobiële en antioxiderende eigenschappen. Eet een dagelijkse portie om de immuniteit te verbeteren. Knoflook: knoflook bevat zeer krachtige chemicaliën die bekend staan als allicine. Deze chemische stof bestrijdt infecties en onderdrukt bacteriegroei in het lichaam. Consumeer ten minste twee teentjes rauwe knoflook per dag. Thee: thee verhoogt de productie van interferon in het bloed en dit virus bestrijdt. De chemische stof die verantwoordelijk is voor deze actie is L-theanine. Drink minstens drie keer per dag een kopje zwarte thee. Paddenstoelen: Studies tonen aan dat schimmels de aanmaak en effectiviteit van witte bloedcellen stimuleren en dit zijn degenen die infecties in het lichaam bestrijden. Eet eens per week minstens 1 ounce paddestoelen om je immuunsysteem te versterken en resultaten te krijgen.
Slaap minimaal 7 tot 8 uur per dag.

Titel afbeelding Avoid Legionella Step 2

Stop met roken Roken beschadigt de longen, veroorzaakt een toename van de gevoeligheid om ziekten te krijgen. Sigaren bevatten duizenden schadelijke chemicaliën zoals benzeen, formaldehyde, pesticiden, nitrosaminen en vinylchloride.

Sigaren roken vermindert de zuurstoftransportcapaciteit van rode bloedcellen. Wanneer de oxygenatie afneemt voor alle weefsels van het lichaam, met name de longen, zijn de cellen uitgehongerd en sterven uiteindelijk.

Dit verhoogt exponentieel de schade aan de longen. Ongezonde longen hebben minder afweermechanismen tegen infectieuze agentia zoals Legionella.

Titel afbeelding Avoid Legionella Step 3

Behandel elke andere ziekte die uw immuunsysteem in gevaar kan brengen. Sommige andere medische aandoeningen kunnen gemakkelijk een legionellose veroorzaken. Als u al een chronische ziekte in de longen heeft gehad, zoals emfyseem, chronische obstructieve longziekte, astma en bronchitis, kan de gevoeligheid voor legionellose toenemen.

Omdat deze ziekten de gezondheid van uw longen in gevaar brengen, voor de Legionella zal niet moeilijk zijn om een nieuwe infectie te veroorzaken. In feite kan elke medische aandoening die uw immuunsysteem aantast, u ook kwetsbaar maken voor legionellose.

De gevorderde leeftijd verhoogt ook het risico. Vanwege de algemene degeneratie van lichaamsfuncties loopt een lichaam van een oudere persoon meer risico legionellose te ontwikkelen.

Titel afbeelding Avoid Legionella Step 4

Ken de potentiële bronnen van Legionella. Het is belangrijk dat u de voorwaarden waaronder het Legionella groeit, dus je kunt ernaar streven ze te vermijden (vooral als je een gecompromitteerd immuunsysteem hebt).

de Legionella pneumophila kan vaak worden aangetroffen in waterlichamen of watersystemen waarin amoeben ook voorkomen. Deze bacterie vormt een symbiotische relatie met de amoebe om te overleven. de Legionella pneumophila is te vinden in:

Centrale airconditioning, warm water, vernevelsystemen, koeltorens, stoomkoelers, luchtbevochtigers, windschermreinigers, luchtbevochtigers, hydromassageruimtes, bubbelbaden, fonteinen, Putten en streams.

Houd er rekening mee dat er een groter risico bestaat dat een plaats met stilstaand water kan worden besmet Legionella.

Methode 2
Houd de waterbronnen schoon

Titel afbeelding Avoid Legionella Step 5

Volg enkele eenvoudige tips. Volg de algemene richtlijnen om de properheid van waterbronnen in commerciële gebouwen en in sommige gebieden te handhaven. Dit is de meest effectieve manier om het risico op besmetting van grootschalige ziekten te verminderen, wat leidt tot een uitbraak.

De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beveelt aan de richtlijnen van de American Society for Air Conditioning, Refrigeration and Heating (ASHRAE) te volgen wanneer chemische behandeling moet worden toegepast en de watertemperatuur om legionellose te voorkomen. .
De eerste stap is om de watertemperatuur tussen 20 en 45 graden Celsius (77 tot 104 graden Fahrenheit) te houden. Dit temperatuurbereik bevordert de groei van Legionella.

Titel afbeelding Avoid Legionella Step 6

Vermijd stilstaand water. de Legionella groeit sneller als het niet beweegt, kies daarom stilstaand water. Om deze reden moet u watersystemen regelmatig gebruiken om stagnatie te voorkomen.

Waterverwarmers moeten bijvoorbeeld minstens 3 keer per week worden gebruikt om stagnatie te voorkomen.

Als u net thuis bent gekomen na een lange vakantie of als u om wat voor reden dan ook de waterverwarmer niet hebt kunnen gebruiken, laat hem een paar minuten draaien voordat u hem gebruikt.

Titel afbeelding Avoid Legionella Step 7

Reinig de potentiële gebieden waar het waarschijnlijk groeit, regelmatig Legionella. Wanneer aquatische systemen een voedingsrijke bron voor bacteriën ontwikkelen, kan dit de proliferatie van bacteriën veroorzaken Legionella. Tot de voedingsstoffen behoren wijnsteen, roest, modder en organisch materiaal. Daarom is het belangrijk om elk gebied dat deze voedingsstoffen bevat regelmatig schoon te maken om de kans op een uitbraak van legionellose te verkleinen.

Verander waterbronnen minstens één keer per week.

Gebruik de voorruit minstens één keer per dag om stagnatie te voorkomen.

Sauna`s, zwembaden en bubbelbaden moeten worden behandeld met chemicaliën om bacteriegroei te voorkomen. Ze moeten routinematig worden afgetapt en het water moet minstens één keer per maand worden vervangen.

Gebruik bij gebruik van luchtbevochtigers voor zieke patiënten, vooral die met longproblemen, steriel water in plaats van leidingwater.

Controleer of er duidelijke tekenen van vuil in de badkamers zijn. Als u bijvoorbeeld een openbaar toilet in de sportschool gebruikt, moet u de aandacht van de verzorger trekken wanneer u roest of vuil op de tegels in de badkamer ziet.

Reinig het airconditioningsysteem minstens twee of drie keer per jaar, vooral bij grote systemen.

Methode 3
Vermijd de Legionella in bedrijven

Titel afbeelding Avoid Legionella Step 8

Zorg ervoor dat alle watersystemen voldoende onderhoud hebben. Eigenaars of bedrijfseigenaars moeten voldoen aan hun wettelijke verplichtingen om ervoor te zorgen dat alle watersystemen in hun gebouwen naar behoren worden onderhouden en geëxploiteerd.

Afhankelijk van de staat waarin u zich bevindt, zijn er specifieke regels en vereisten waaraan u moet voldoen om te voldoen aan de wettelijke taken om een bedrijf te runnen.
Het kan nodig zijn om een waterbehandelingsbedrijf in te huren als u niet beschikt over de vaardigheden, kennis of bekwaamheid om het juridische probleem met betrekking tot gezondheid en veiligheid aan te pakken.

Titel afbeelding Avoid Legionella Step 9

Voert watertesten uit als onderdeel van risicobeoordeling en -beheer. Detecteren of het Legionella aanwezig in het watersysteem kan een goede indicator zijn voor de functionaliteit van preventieve maatregelen.

Watermonsters moeten worden genomen door een geaccrediteerd laboratorium of door de bevoegde autoriteit. Huur een door de overheid aanbevolen leverancier in om betrouwbare resultaten te krijgen.

De frequentie van bemonstering van water hangt af van het type watersysteem. Voor open watersystemen is het raadzaam om minstens om de 4 maanden een watertest uit te voeren of wanneer u dit nodig acht.

Voor gesloten watersystemen is routinebemonstering niet nodig. In sommige omstandigheden kan echter een bepaald type test nodig zijn.

tips

Kinderen jonger dan 5 jaar mogen geen bubbelbaden gebruiken. Je immuunsysteem is in dit stadium nog niet volledig ontwikkeld - hierdoor zou je kunnen besmet raken Legionella en ontwikkel de ziekte gemakkelijk.
Zwangere vrouwen zouden ook geen bubbelbad moeten gebruiken, vooral tijdens het eerste trimester van de zwangerschap. Raadpleeg een arts voordat u een badkuip gebruikt.
Voordat u een cruise-onderzoek doet. Zoek uit of er tijdens de cruise gevallen van pneumonie zijn gemeld. Als dat zo is, is dit een indicator dat het schip een potentiële bron kan zijn van Legionella.
Uitbraken van legionellose kunnen op elk moment van het jaar plaatsvinden, maar voornamelijk tijdens de zomer en vroege herfst.

waarschuwingen

Als u lijdt aan een ziekte die een negatief effect heeft op uw immuunsysteem, zoals AIDS of kanker, moet u voorzichtiger zijn om legionellose te voorkomen.
Legionellose kan een dodelijke ziekte worden als deze niet goed wordt behandeld.

Delen op sociale netwerken:

Verwant