Hoe iemand te helpen om heroïneverslaving te overwinnen
Heroïne is een illegale drug uit de familie van opiaten die zeer verslavend is. Omdat mensen snel een tolerantie voor heroïne ontwikkelen, is het gemakkelijk om een overdosis te nemen, wat dodelijke gevolgen kan hebben. Het stoppen ervan kan ook levensbedreigende bijwerkingen veroorzaken. Iemand helpen om zijn heroïneverslaving te verslaan, kan ongelooflijk moeilijk zijn. Sociale ondersteuning is echter een cruciaal onderdeel van het herstelproces en u kunt er mee helpen. Het is belangrijk om de verschillende facetten van heroïneverslaving te begrijpen om heel goed te begrijpen wat een vriend, familielid of collega van een persoon die verslaafd is aan drugs te wachten staat. Alleen dan kun je je empathie en steun bieden aan de persoon die betrokken moet blijven op de weg naar herstel.
stappen
Deel 1
Confronteer de persoon
1
Heroverweeg uw taal Helaas, ondanks het feit dat verslaving aan substanties een medische en mentale conditie is, is het nog steeds het voorwerp van een immens sociaal stigma. Veel mensen gebruiken taal die middelenmisbruikers ontmenselijkt, zoals door hen `drugsverslaafden`, `heroïneverslaafden`, `vies` of iets dergelijks te noemen. Deze taal verhoogt het stigma rond de verslaving en zal je geliefde niet helpen. Verslaving is een zeer complex fenomeen dat niet volledig onder de controle van een persoon valt. Definieer geen persoon vanwege zijn aandoening.
- Hij gebruikt altijd een taal als "een persoon die verslaafd is aan drugs", in plaats van iets als "drugsverslaafde" te zeggen.
- Wanneer je met de persoon praat, stelt hij zijn verslaving altijd als iets dat heeft in plaats van als iets dat Het is. Bijvoorbeeld, een zin als "Ik ben bang dat je drugsgebruik je pijn doet" is gepast. In plaats daarvan is een zin als "Ik ben bang dat je een verslaafde bent" niet.
- Vermijd het gebruik van woorden als "schoon" om uit te drukken dat een persoon geen drugs gebruikt en "vies" om anders uit te drukken. Deze woorden bevorderen het stigma en kunnen de schaamte van uw geliefde vergroten met betrekking tot verslaving, wat ertoe kan leiden dat hij meer drugs gebruikt.
2
Krijg hulp van buitenaf Een gekwalificeerde verslavingsdeskundige kan u en andere vrienden of familieleden helpen bij het overwegen van uw mogelijkheden als het gaat om het omgaan met een persoon die verslaafd is aan drugs. Counselors zijn objectieve mensen die weinig persoonlijke interesse hebben en die ook een externe en rationele mening kunnen geven die zeer noodzakelijk is. Bovendien zijn deze professionals opgeleid om empathie, ondersteuning en aanmoediging te bieden, wat moeilijk te verkrijgen kan zijn van andere mensen die om de getroffenen geven en die erg betrokken zijn bij de situatie om duidelijk te zien, wat jij ook zou kunnen zijn. Probeer een hulpverlener bij u in de buurt te vinden of overweeg om uw arts te raadplegen om u enkele aanbevelingen te doen.
Optioneel, als therapie geen goed alternatief voor u is, kunt u deelnemen aan bijeenkomsten van Narcotics Anonymous, die zijn ontworpen als veilige ruimtes voor familieleden en vrienden van mensen die verslaafd zijn aan drugs.Een professional in middelenmisbruik kan richtlijnen geven over hoe de persoon te helpen. Wees voorbereid om informatie te geven over hoe vaak de persoon heroïne gebruikt en hoeveel het doet, of het andere medicijnen gebruikt, de duur van de verslaving, de symptomen en gedragspatronen, enz.Voor meer informatie over drugsverslaving in het algemeen, zie de pagina van de Mental Health and Substance Abuse Administration of de Nationaal Instituut voor Drugsmisbruik.3
Kom direct in de buurt van de persoon. Probeer met de persoon te praten over uw bezorgdheid over hun drugsgebruik. Zorg ervoor dat de persoon niet onder de invloed van drugs staat als je met haar praat - als ze deze kort heeft gebruikt voordat ze dit gesprek probeerde, is het beter om het nog een keer uit te stellen. Vermijd haar de schuld te geven, haar de les te lezen en haar een toespraak over moraliteit te geven, en in plaats daarvan duidelijk uw zorgen kenbaar te maken.
Bereid je voor om specifieke voorbeelden te geven van het probleemgedrag waar je mee te maken hebt. Express incidenten uit het verleden, zoals "Toen je vorige week onze plannen hebt geannuleerd ..." in plaats van zoiets als "Je overtreedt altijd je beloften". Gebruik uitdrukkingen van de eerste persoon, zoals `Ik heb het gemerkt` of `Ik maak me zorgen`, omdat ze minder beschuldigend klinken en minder geneigd zijn om je geliefde in het defensief te plaatsen.Focus op de effecten van de verslaving van de persoon op de dingen die er het meest toe doen, of het nu zijn beroep, vriendschappen, kinderen, ouders, etc. zijn. Dit kan u helpen te beseffen dat uw acties niet alleen op u van invloed zijn.Je kunt ook een interventie doen, een proces geleid door een professional waarin de persoon die verslaafd is aan heroïne een ontmoeting heeft met vrienden, familie, werknemers, etc. Een interventie kan nuttig zijn omdat het de persoon kan helpen om zijn probleem van verslaving aan problemen in zijn leven te relateren. 90% van de interventies uitgevoerd met de hulp van een getrainde professional doen de verslaafde persoon zich engageren om hulp te ontvangen. Als je in de VS woont Neem in de Verenigde Staten contact op met de National Council on Alcoholism and Drug Dependence (NCADD) voor verdere begeleiding.4
Vermijd een beroep op emoties. Na het ontdekken van de verslaving van de persoon, zou je eerste reactie kunnen zijn om haar te overtuigen om te stoppen door je te bedreigen of te smeken. Dit zal niet werken, omdat de heldin een te sterke invloed uitoefent op het leven van de persoon, zodat hij in staat is om het achter te laten door het gewoon te willen. Mensen die heroïne gebruiken zullen er alleen mee stoppen als ze er klaar voor zijn. Hoewel het verleidelijk kan zijn om toevlucht te nemen tot bedreigingen, is dit niet haalbaar en zal het u niet helpen het gedrag af te leren en de triggers aan te pakken die tot het gebruik hebben geleid.
Houd er rekening mee dat emotionele oproepen contraproductief kunnen zijn, omdat ze de persoon alleen maar schuldig zullen maken en zelfs meer gebruik zullen maken van drugsmisbruik.Af en toe moet een persoon met een langdurige verslaving "de bodem raken" (een persoonlijk dieptepunt in het leven dat wordt gekenmerkt door wanhoop en angst of een belangrijke gebeurtenis zoals een arrestatie) voordat hij besluit om te stoppen met drugs. De meeste mensen hoeven echter niet zo ver te gaan om hulp te willen.5
Pas de manier aan waarop je het gesprek start. Uw manier van praten met de persoon hangt af van de relatie die u met hem hebt. Is het een familielid, een goede vriend of een collega? Overweeg vooraf te scoren op de manier waarop u het gesprek wilt starten om u mentaal voor te bereiden. Hier zijn enkele mogelijke manieren om het gesprek te starten dat u kan helpen de persoon op de juiste manier te benaderen:
Help een familielid: "Mamma, je weet hoeveel ik van je hou en dat is precies wat ik je moet zeggen vanuit een plaats van liefde. De laatste tijd ben je meerdere dagen achter elkaar afwezig geweest en we weten dat je drugs hebt gebruikt. Je ging vorige week niet eens naar mijn diploma. Ik mis je, vader mist je ook en we houden allemaal van je. Wil je met ons gaan zitten om meer over het onderwerp te praten? `Help een vriend: "Jennifer, we zijn vrienden sinds ik klein was en ik beschouw jou als een zuster. Hoewel ik weet dat je veel te doen hebt, heb ik gemerkt dat je veel van onze plannen hebt geannuleerd en dat je altijd te laat en gedrogeerd bent. Je lijkt ook niet zo goed met je familie te worden als voorheen. Je maakt me zorgen en ik geef er zoveel om dat ik hier meer over wil praten. `Help een collega: "Daniel, jij bent een van de slimste in dit kantoor, maar je hebt de laatste tijd veel werk gemist. Bijvoorbeeld, deze week kon ik mijn rapport niet presenteren omdat je deel ontbrak. De laatste tijd lijkt u niet uzelf te zijn en ik weet dat u drugs gebruikt. Als je een probleem hebt, wil ik je vertellen dat ik bereid zal zijn om je te helpen de hulp te krijgen die je nodig hebt. U bent een waardevol onderdeel van dit bedrijf en ik wil niet dat dit invloed heeft op de veiligheid van uw werk. "6
Voorstellen onmiddellijke behandeling. Zodra u uw zorgen hebt toegelicht, wordt het probleem van hulp en behandeling met de persoon in kwestie besproken. Een belofte van de persoon om de problematische activiteit te verminderen of te stoppen is niet genoeg, omdat om de verslaving te overwinnen, behandeling, ondersteuning en nieuwe copingvaardigheden nodig zijn. Verklaar het type behandeling dat u in gedachten hebt. Zoals met andere chronische ziekten, hoe eerder de verslaving wordt behandeld, hoe beter.
Doe je onderzoek voordat je een plan of behandelcentrum aanbeveelt. Er zijn veel verschillende soorten en kosten zijn niet altijd een indicator voor een effectieve behandeling. Meestal hangt de behandeling af van de ernst van de verslaving. Natuurlijk moet u nadenken over de kosten in aanvulling op andere factoren, zoals het type therapie dat wordt aangeboden (groep, individu, combinatie, medicijnen, enz.), Het type vestiging (poliklinisch, residentieel, enz.) En de geslachtsdynamica ( gemengde omgeving of van hetzelfde geslacht), onder andere dingen.In de meeste gevallen zijn ambulante of residentiële revalidatieprogramma`s nodig om een verslaving aan heroïne te beëindigen. Over het algemeen zijn voorgeschreven medicijnen nodig om de persoon te helpen veilig te ontgiften. Op basis hiervan hebben onderzoekers ontdekt dat 12-stappenprogramma`s nuttig zijn als een goedkope en effectieve manier om onthouding op afstand te houden voor alcohol- en drugsverslaving.Houd er ook rekening mee dat de meeste mensen die verslaafd zijn aan drugs, met name gezichten als heroïne, hun eigen behandeling niet kunnen betalen, dus u moet waarschijnlijk in dit verband helpen. In de VS. In de VS zijn er enkele door de staat gefinancierde behandelingscentra beschikbaar via de Substance Abuse and Mental Health Administration (SAMHSA).7
Bied je liefde, hulp en ondersteuning aan. Ongeacht wat het antwoord van de persoon op je confrontatie is, laat hem weten dat je er bent om hem te helpen wanneer hij klaar is om hulp te ontvangen.
Als je vriend ermee instemt om behandeld te worden, wees dan voorbereid. Neem bijvoorbeeld contact op met het Narcotics Anonymous-nummer om een vergaderrooster in te plannen op basis van uw regio. U kunt ook met iemand in een nabijgelegen behandelcentrum praten, zodat u de naam van de plaats en het contact bij de hand hebt. Het stelt de persoon in staat te weten dat u haar zult begeleiden naar de instelling, vergadering of specifieke individuele behandeling die u hebt aanbevolen.Je vriend kan reageren met boosheid, woede of onverschilligheid. In het bijzonder ontkenning is een van de symptomen van drugsverslaving. Neem het niet persoonlijk en vermijd emotioneel te reageren. Maak in plaats daarvan duidelijk dat je van plan bent om te helpen.
8
Wees voorbereid in het geval de persoon weigert om behandeld te worden. Het is mogelijk dat de persoon niet denkt dat hij de hulp nodig heeft die u heeft voorgesteld. Denk niet dat je gefaald hebt, want je plantte tenminste het zaadje van herstel dat in je geest kan groeien. Als je echter weigert om behandeld te worden, moet je jezelf voorbereiden met een plan voor wat er daarna komt. Wat gaat u doen als u de behandeling weigert? Dit zou kunnen betekenen dat de financiële inkomsten en andere middelen van de persoon worden verminderd (om de verslaving niet gemakkelijker te maken) of zelfs om te vragen om je huis te verlaten (vooral als je andere vrienden of familieleden hebt die mogelijk het risico lopen door de verslaving van deze persoon).
Het is niet gemakkelijk om een geliefde die verslaafd is aan drugs los te laten. Houd echter in contact en maak duidelijk dat als u op enig moment de mogelijkheid van behandeling opnieuw in overweging neemt, uw deuren altijd open blijven. Vergeet niet dat het uw doel is om hem te helpen genezen. Soms moeten we de pijn van een vriend of geliefde verdragen om je de hulp te geven die je nodig hebt om te herstellen. Dit is de reden waarom het wordt genoemd moeilijke liefde, want het is niet gemakkelijk om iemand te helpen, maar je kunt je leven redden.9
Wees eerlijk met wat je zegt. Je moet voorzichtig zijn met je eigen gedrag en houding ten opzichte van de persoon die problemen heeft met verslaving. Wees consistent en oprecht met wat je zegt, zonder lege beloftes of bedreigingen te maken. Het aanbieden van "doen wat je kunt om te helpen" kan bijvoorbeeld op verschillende manieren worden geïnterpreteerd. Betekent dit dat de persoon een lokaal Narcotics Anonymous (NA) -centrum helpt vinden of geld geeft (waarmee de verslaafde drugs kan kopen)? Maak je intenties heel duidelijk om verwarring te voorkomen. Hetzelfde gebeurt met de consequenties. Als je de persoon vertelt dat je haar de volgende keer dat je haar met medicijnen betrapt, haar het huis uit gooit, moet je bereid zijn hieraan te voldoen.
Zorg er altijd voor dat je doet wat je zegt. Dit is de belangrijkste regel omdat het de persoon laat zien dat u betrouwbaar bent en dat hun woorden zwaar wegen. Als je zegt dat je iets voor de persoon zult doen in ruil voor iets dat hij doet, dan moet je het vervullen. Als die persoon niet doet waar je om vroeg, doe dan ook niets. Als u een waarschuwing geeft, vult u deze als u deze negeert.Het creëren en onderhouden van een vertrouwde omgeving is uiterst belangrijk. Vermijd gedrag dat wantrouwen wekt, zoals schreeuwen, schelden, preken, beloften doen en bedreigingen.Deel 2
Bied sociale ondersteuning tijdens het herstelproces
1
Stem niet in met het verslavende gedrag. Het breekt de afhankelijkheidscyclus die de verslaafde tegenover u heeft en, op zijn beurt, uw hulp die u onbedoeld toestaat door te gaan met verslaving, een proces dat bekend staat als positieve instemming ("negatieve vrijgave"). Leer `nee` zeggen en zet je daaraan in, want dit kan een van de belangrijkste componenten zijn om te bereiken met betrekking tot de transformatie van een verslaafde. Het is ook belangrijk om in gedachten te houden dat de verslaafde waarschijnlijk niet goed reageert op je belofte om te weigeren, omdat hij gewend is te krijgen wat hij wil wanneer hij het wil.
- Als de persoon een familielid of vriend is, moet u in het bijzonder aan het geld denken. Beslis of je bereid bent geld te lenen of niet. Veel mensen houden niet van het idee om geld uit te lenen in de wetenschap dat het aan medicijnen wordt uitgegeven, terwijl anderen het zien als een manier om te voorkomen dat de verslaafde een misdaad begaat en meer problemen krijgt als hij wordt gepakt. Neem een beslissing over deze kwestie en houd u eraan. Als u geen geld wilt uitlenen, wees dan standvastig door de persoon de redenen te vertellen waarom u niet bereid bent om dit te doen en aarzel niet. Als je bereid bent om haar het geld te lenen, laat dan haar promesses voor elke lening tekenen en vertel haar dat je van plan bent haar te vervolgen totdat ze haar schulden kwijtscheldt. Als de persoon je in de steek laat, stop dan met het lenen van geld.
- Ga ook niet akkoord met het gedrag of probeer de persoon bij te houden door mee te doen aan het gebruik van drugs. Allereerst moet je veilig blijven.
2
Maak geen excuses om de persoon te helpen. Voorkom het bedekken of bedenken van excuses om het gedrag van de persoon uit te leggen of de leiding te nemen over hun verantwoordelijkheden (op het werk, familie of elders). Dit zal haar beschermen tegen de negatieve gevolgen van haar gedrag en wat ze nodig heeft, is leren dat wat ze doet negatieve gevolgen heeft.
3
Bereid je voor op recidieven. Zeer weinig heroïneverslaafden slagen erin om een ontgiftingsproces te voltooien en blijven bij de eerste poging schoon. Als je geliefde een terugval lijdt, verlies dan niet het geloof en doe iets drastisch, zoals het afwijzen of het uit je huis gooien. Vergeet niet dat de meeste mensen een paar keer terugvallen voordat ze hun doel hebben bereikt. Zelfs als de persoon het onthoudingsstadium heeft gepasseerd, blijft het herstel onzeker, omdat het veel meer omvat dan alleen het elimineren van zijn fysieke afhankelijkheid van heroïne.
Heroïneverslaving is niet alleen fysiek. Wanneer iemand probeert te herstellen van een heroïneverslaving, moet hij ook omgaan met de mentale aspecten van dat probleem en met de triggers die ertoe hebben geleid dat hij zich aanvankelijk bezighield met dat soort gedrag. Hoewel de ontwenningsverschijnselen verdwenen zijn, blijft de mentale verslaving aanwezig en wordt de persoon gedwongen het medicijn opnieuw te gebruiken. Daarom moet de behandeling met deze onderliggende problemen omgaan om de impuls tot terugval te elimineren.Als de persoon faalt, beschouw het dan niet als een persoonlijke belediging en, in plaats daarvan, bied je je steun aan voor de volgende keer dat je probeert te herstellen.4
Toont empathie en geduld. Zorg dat je begrijpt en vermijd de persoon te allen tijde. We waarderen het feit dat het moeilijk is om een verslaving van dit type te overwinnen en je mededogen te tonen voor hun pogingen. In plaats van haar te schelden wanneer ze tijdens het herstelproces een terugval krijgt of elke beweging en gedrag probeert te beheersen, bied ze haar begrip en empathie aan. Het enkele feit dat de persoon de verslaving wil verbeteren en overwinnen, is bemoedigend.
Vergeet niet dat herstel geen lineair proces is, zoals gewoon van punt A naar punt B. Er zijn veel ups en downs, dus vraag de persoon niet constant of hij schoon is of geef hem een preek voor een terugval. Als je haar voortdurend scheldhoudt, zal ze het zelfvertrouwen en de troost die ze bij jou voelt verliezen en zelfs dingen voor je verbergen.5
Zorgt voor een positieve versterking Loof en moedig de persoon aan elke keer dat ze iets doen om hun herstel te bevorderen of als een manier om een referentiepunt in het herstelproces te markeren (zoals een week of 30 dagen nuchter zijn). Dit staat bekend als positieve instemming ("positief maken"), die verwijst naar het gedrag dat verandering aanmoedigt bij een persoon die aan een drugsverslaving lijdt.
Hiermee kan de persoon doorgaan met hun herstel en met hun verandering door hen eraan te herinneren dat u van hen houdt en dat u ook toegewijd bent aan hun verbetering.6
Het blijft tijdens het gehele herstel aanwezig. Zodra de persoon in behandeling is, blijft het actieve herstelproces actief in een revalidatiecentrum, naar een therapeut gaan of naar vergaderingen gaan. De persoon om hulp vragen en de behandeling is slechts de eerste fase van herstel. Je geliefde zal je steun nodig hebben om door te kunnen gaan met de behandeling en succesvol te zijn in het overwinnen van de verslaving. Laat hem zien dat je hem wilt helpen en dat je betrokken bent bij zijn langetermijnherstel.
Een manier om betrokken te blijven, is door therapiesessies of vergaderingen bij te wonen waar verslaafden gasten mogen meenemen. Dit kan je ook helpen je begrip en empathie te ontwikkelen terwijl je meer leert over heroïneverslaving en hoe het mensen beïnvloedt.Vraag naar het herstel van de persoon. In plaats van vragen te stellen die lijken op een verhoor en geen gesprek (bijv. "Ging u vandaag naar uw vergadering?", "Sprak u in de therapie van vandaag?", Enz.), Overweeg dan de mogelijkheid om open vragen te stellen waarmee je kunt herformuleren wat je wilt vertellen (bijv. "Hoe gaat het met je vergaderingen?" en "Heb je tijdens dit proces iets nieuws over jezelf geleerd?").Deel 3
Begrijp heroïneverslaving
1
Ontdek wat heroïne is. Heroïne is een verdovend middel dat afkomstig is van de familie van opiaten, een klasse geneesmiddelen tegen pijn
(pijnstillers) afgeleid van de papaver (Papaver somniferum). Gedurende 7000 jaar was deze plant de meest effectieve pijnstiller die in de geneeskunde bekend is. Over het algemeen wordt heroïne verkocht als een wit of bruin poeder dat is "gesneden" met suiker, zetmeel, melkpoeder of kinine en dat in vele vormen kan worden geconsumeerd, waaronder intraveneuze injecties, roken en inhaleren.- Het roken van heroïne is sinds de jaren negentig een steeds populairder wordende praktijk geworden vanwege de angst voor HIV-infectie door de uitwisseling van intraveneuze naalden. Roken is ook de belangrijkste methode om heroïne te consumeren in Azië en Afrika.
2
Lees meer over de verslavende effecten van heroïne. Heroïne oefent zijn verslavende werking uit door mu-opioïde-receptoren (MOR, vergelijkbaar met de endorfine- en serotoninereceptoren die verantwoordelijk zijn voor geluk) in de hersenen te activeren. De hersenregio`s en neurotransmitters die met heroïne worden beïnvloed, zijn verantwoordelijk voor de productie van aangename "beloningssensaties", pijnverlichting en fysieke afhankelijkheid. Samen vertegenwoordigen deze acties het verlies van controle over de consument en de actie die de gewoonten van het medicijn genereert. Behalve dat het een krachtig analgeticum is, onderdrukt heroïne ook de activiteit van het centrale zenuwstelsel, waardoor de hartslag en ademhaling worden verminderd en hoest wordt onderdrukt.
Kort na consumptie passeert heroïne de bloed-hersenbarrière. Heroïne wordt in de hersenen omgezet in morfine en bindt vervolgens aan opioïde receptoren. Consumenten melden een "uitbarsting" of een toename in plezierige sensatie. De intensiteit van de burst is gerelateerd aan de hoeveelheid medicijn die wordt geconsumeerd, evenals de snelheid waarmee deze de hersenen binnendringt en zich bindt aan de receptoren. Heroïne is bijzonder verslavend omdat het snel in de hersenen komt. De effecten zijn bijna onmiddellijk en de consument kan zich in het begin ziek voelen. Een gevoel van rust en warmte verspreidt zich door het lichaam en alle problemen of kwalen lijken erg ver weg of onbeduidend.Deze toestand zal doorgaan totdat het effect verdwijnt, meestal 6 tot 8 uur na consumptie. De consument zal nadenken over waar hij het medicijn moet krijgen of waar hij het geld voor de volgende keer kan krijgen voordat hij zich fysiek onthoudt.Houd er rekening mee dat heroïnegebruikers op een coherente manier kunnen praten en denken. Zelfs met doses die hoog genoeg zijn om euforie te produceren, is er niet veel verandering in coördinatie, gevoel of intellect. Bij hogere doses komt de consument in een staat die vergelijkbaar is met slapen, waar hij niet slaapt of wakker is, maar ergens daar tussenin. De pupillen krimpen en de ogen draaien naar achteren. Dit staat bekend als opiumdromen.3
Houd er rekening mee dat verslaving snel optreedt. Na slechts een week van consumptie kan een persoon een fysieke afhankelijkheid van heroïne ontwikkelen. Terwijl sommige mensen het af en toe consumeren, geeft heroïne de meeste van hen een unieke mentale toestand en, eenmaal geconsumeerd, geloven velen dat het moeilijk is om door te gaan zonder meer te hebben.
Er is gedocumenteerd dat het slechts drie opeenvolgende dagen van consumptie kost om een heroïneverslaafde te worden, zonder te vergeten dat er drie verschillende niveaus van verslaving en onthouding zijn. De meeste mensen zullen de subtiele ontwenningsverschijnselen na deze korte periode niet opmerken en ze beschouwen als een milde depressie, een verkoudheid of iets anders.De twee problemen met verslaving zijn de duur van het gebruik en het gemiddelde gehalte aan morfine in het lichaam. Normaal gesproken zullen mensen hun verslaving echter opmerken tussen één tot twee weken na het starten van een dagelijkse consumptie. Na deze tijd zal het stoppen met consumeren leiden tot duidelijke symptomen van onthouding.Zodra iemand een verslaving ontwikkelt, wordt het vinden en gebruiken van heroïne hun hoofddoel.4
Lees meer over onthouding vanwege heroïne. Als u een verslaafde wilt helpen ermee te stoppen, is het belangrijk om de feiten en symptomen te kennen. Onthouding treedt een paar uur na het nuttigen van het medicijn op, zodra de effecten beginnen te verdwijnen en het lichaam de heroïne in de bloedbaan heeft afgebroken. De symptomen van
onthouding heroïne en andere opioïden zijn uiterst ongemakkelijk en het is onwaarschijnlijk dat ze fataal zijn of blijvende schade veroorzaken, maar ze kunnen de dood veroorzaken bij de foetus van een zwangere moeder. Tot de symptomen behoren rusteloosheid, spier- en botpijn, slaapproblemen, diarree, braken, koude rillingen en rusteloze benen.
In het geval van kortdurende gebruikers: na de laatste dosis zullen ze gewoonlijk ongeveer 4 tot 8 uur later beginnen met milde ontwenningsverschijnselen. Deze symptomen verergeren totdat ze hun maximale punt op de tweede dag bereiken zonder consumptie. Deze dag is het ergst en dingen beginnen langzaam te verbeteren vanaf de derde dag. Meestal verbeteren deze acute symptomen sterk op de vijfde dag en verdwijnen bijna volledig in zeven tot tien dagen.In het geval van gebruikers op de lange termijn: na acute onthouding (treedt op 12 uur na het niet gebruiken van heroïne) is er een "verlengd ontwenningssyndroom" (of post-acuut ontwenningssyndroom), dat kan worden voortgezet tot 32 weken later De symptomen die zich tijdens deze periode voordoen zijn rusteloosheid, veranderde slaappatronen, bloeddruk en abnormale pols, verwijde pupillen, koude sensatie, geïrriteerdheid, verandering van persoonlijkheid en gevoelens, en een intens verlangen om het medicijn te consumeren.Vaak is het moeilijkste deel van ontgifting niet zelfonthouding, maar er volledig van wegblijven. Om vrij van drugs te blijven, is het noodzakelijk om de levensstijl volledig te veranderen. Nieuwe vrienden hebben, weggaan van de gebieden waar je het medicijn kreeg en op zoek waren naar dingen die verveling verlichten en de tijd die je besteedt om het te consumeren, zijn enkele dingen die moeten worden veranderd, evenals de wens om schoon te blijven.5
Houd er rekening mee dat het bestrijden van verslaving geen eenvoudig proces is. Drugsverslaving is een strijd die een leven duurt. Het vereist wilskracht en weerstand om veranderingen aan te brengen. Het is mogelijk om soberheid te bereiken, maar de persoon kan altijd geconfronteerd worden met de enorme verleiding om het te consumeren. Het is moeilijk om je hele leven te veranderen, omdat het bestrijden van een drugsverslaving ook betekent dat je andere gewoonten en delen van iemands leven moet aanpassen, zoals de plaatsen die je bezoekt en de mensen die je vaak bezoekt in sociale omgevingen. Zelfs `normale` activiteiten zoals televisie kijken zijn totaal anders als je schoon bent. Dit is de reden waarom veel mensen hun verslaving genezen en vervolgens een terugval krijgen.
Het is ook de moeite waard eraan te denken dat veel mensen heroïne gebruiken om te ontsnappen of om te gaan met persoonlijke problemen, zoals een geschiedenis van misbruik of aanslagen, een laag zelfbeeld en depressie, onder anderen. Iemand die verslaafd is aan heroïne, moet de pijn van onthouding alleen bestrijden om vervolgens dezelfde problemen te overwinnen die in de eerste plaats zijn ontsnapt, maar nu met de extra last van de wens om het medicijn te consumeren waarmee het te maken krijgt.tips
- Houd er rekening mee dat op de lange termijn veel mensen die verslaafd zijn aan heroïne stoppen met het gebruik ervan en dat er geen tijdslimiet is die bepalend is voor de tijd van verslaving aan dit medicijn.
- Mensen zullen stoppen met het gebruiken van heroïne wanneer ze er klaar voor zijn om het te doen, ongeacht wat je doet of vertelt. De persoon moet het alleen laten en daarvoor moet je het gevoel ervaren dat je het beu bent om te verliezen.
- Overweeg zelf hulp te zoeken als vriend of iemand van een verslaafde aan heroïne lief te hebben. Al-Anon en Nar-Anon (wat niet hetzelfde is als AA of NA, gericht op verslaafde mensen) zijn groepen gericht op vrienden en familie van mensen die verslaafd zijn aan drugs. Deze organisaties houden vergaderingen die u kunnen helpen om grenzen te handhaven en u ondersteuning te bieden bij het omgaan met de verslaving van iemand anders.
Delen op sociale netwerken:
Verwant