Hoe het verstrijken van de tijd te versnellen

Hoewel het niet mogelijk is om echt de tijd te versnellen, is het mogelijk om je perceptie ervan te versnellen. Het brein neemt de tijd afhankelijk van de situatie anders waar. Vaak zijn de prikkels die onze waarneming veranderen extern, zoals onze omgeving, terwijl anderen onze eigen reactie zijn op activiteiten en de manier waarop we nieuwe informatie verwerken. Wanneer we betrokken raken en anticiperen op de volgende onmiddellijke activiteit, lijkt de tijd te versnellen. Wanneer we ons echter bewust zijn van de manier waarop we onze tijd doorbrengen, zoals wanneer we op een lange vlucht zitten of op de dokter wachten, lijkt de tijd te vertragen. Er zijn een aantal strategieën om onze perceptie van tijd te versnellen, inclusief het veranderen van onze omgeving, ontspannen en ons brein bezig houden.

stappen

2

Laat je kamer ruiken naar baby poeder. Sommige aroma`s kunnen u helpen de tijd op een andere manier waar te nemen. Geuren zoals babypoeder veranderen je perceptie door de tijd sneller te laten lijken. Aan de andere kant kan de geur van koffie de tijd in het algemeen langzamer doen bewegen.

3

Het bedekt alle klokken in je huis. Door naar de tijd te kijken, word je alleen maar bewuster van hoe langzaam de tijd verstrijkt. Het bedekt alle klokken in je huis zodat je de tijd niet constant kunt zien.

4

Prívate van je zintuigen. Het onttrekken van iemand van sommige van zijn zintuigen, zoals het plaatsen ervan in een isolatiekamer die licht en geluid elimineert, kan de manier samendrukken die ze na verloop van tijd voelen. Dit lijkt te versnellen, ook al zijn de omstandigheden onaangenaam.

2

Neem een ​​bad of een douche. Neem de badkuip met warm water en ga naar binnen. Een bad nemen kan je lichaam ontspannen en je ook je horloge laten vergeten. Besteed tijd aan het wassen van je haar en lichaam.

3

Probeer hypnose. Hypnose brengt je in een staat van extreme rust en ontspanning en het heeft meerdere potentiële gezondheidsvoordelen. Je kunt ook je perceptie van tijd aanpassen, waardoor het lijkt alsof de tijd sneller voorbij gaat dan je zou kunnen waarnemen. Om jezelf te hypnotiseren, moet je het volgende doen:

4

Consumeer een depressivum. Depressiva, die de mentale functie en het fysieke vermogen gedurende een bepaalde periode verminderen, lijken ook je perceptie van tijd te versnellen. Het consumeren van alcohol of cannabis kan een perceptie creëren dat de tijd sneller gaat dan normaal.

2

Kijk televisie. Door de televisie aan te zetten, kun je stoppen met zoveel na te denken over de tijd. Laat je meevoeren in de plot van een televisieprogramma.

3

Speel een videogame. Videogames bieden boeiende verhalen die je kunnen opnemen in hun werelden. Als je een enorm online multiplayer-spel (MMOG) speelt, zul je online met andere mensen communiceren, zodat je aandacht weg blijft van de klok.

4

Lees een boek Zoek een goed en interessant verhaal of herlees een oude favoriete roman. Het is beter als het boek niet te moeilijk te lezen is, want als je een groot deel van de lectuur moet verwerken of als je voortdurend de betekenis van de woorden zoekt, verlies je de wens om jezelf onder te dompelen in het verhaal.

5

Bekijk een film Kies een film met veel actie of komedie. Een snel tempo met goede prestaties en een eenvoudig te volgen plot zullen je helpen voelen dat de tijd sneller voorbij gaat. Als de film een ​​vervolg heeft, bekijk het dan ook om tijd vrij te maken.

6

Werk aan een groot project. Doe mee met een project met veel onderdelen. Dit zal uw aandacht trekken met verschillende stappen en instructies. Een goed project zou kunnen zijn om aan een model te werken, een schilderij te schilderen of een paar planken voor je woonkamer te maken.

2

Bedenk de dingen in je huis mentaal. In gedachten, inventariseer alles in je keuken of probeer alle films die je hebt te onthouden. Door je een mentale taak te geven, voorkom je dat je gedachtepatronen zich op de tijd concentreren, zodat ze zich op iets anders kunnen concentreren.

3

Verplaats de meubels mentaal in uw woonkamer. Probeer in uw gedachten verschillende manieren om meubels, wandtapijten en andere decoraties in een kamer bij u thuis te organiseren. Denk aan andere manieren waarop u een ruimte er fraaier uit kunt laten zien, zoals een muur met verschillende kleuren.

4

Maak mentale berekeningen. Overweeg enkele wiskundige problemen, zoals het berekenen van het aantal dagen dat u in leven bent geweest. Door je hersenen te dwingen zich te concentreren op een moeilijke mentale taak, kun je minder goed weten hoeveel tijd je hebt besteed.

5

Maak mentale lijsten. Gebruik je verstand om dingen op te sommen, zoals dingen benoemen waar je dankbaar voor bent, de namen van elke straat waar je op hebt geleefd, of de mensen met wie je op de middelbare school bent afgestudeerd.

6

Plan een vakantie. Denk aan een plek waar je naartoe wilt en plan een reis. Denk na over hoe je daar zou kunnen komen, wat je zou doen tijdens je verblijf, welke soorten herinneringen je zou willen kopen, wat voor soort maaltijden je zou willen eten en met wie je zou willen reizen.

7

Fantasea met iemand die je trekt. Denk aan je echtgenoot, een beroemdheid of een andere persoon waartoe je je aangetrokken voelt, en stel je voor dat je bij die persoon bent. Stel je de gesprekken voor die ze zouden hebben, de dingen waar ze over zouden praten, de plaatsen waar ze naartoe zouden gaan op een date en alles wat ze samen zouden kunnen doen.

8

Stel je verschillende scenario`s voor voor de mensen die je observeert. Kijk naar de mensen om je heen en stel je voor dat gekke en leuke levens voor hen zijn. Geef ze verschillende banen of geheime identiteiten. Stel je voor waar je naartoe gaat na je werk of school, je vrienden of familie en je hobby`s.

2

Ga weg van de dingen die je angst veroorzaken. Angst is een emotie die onze perceptie van tijd vergroot. Dit komt omdat je hersenen aandacht zullen schenken aan elk detail in een poging om je te ontdoen van een angstaanjagende situatie (vergelijkbaar met de vecht- of vluchtreactie). Door uit de buurt te blijven van angstaanjagende dingen, kunt u voorkomen dat de tijd vertraagt.

3

Verhoog uw dopaminegehalte. Dopamine is een chemische stof in je hersenen die gevoelens van geluk, motivatie en genot veroorzaakt. Het hebben van lagere niveaus van dopamine kan bijdragen aan depressie, ongemak en onvermogen om te concentreren. Lage niveaus van dopamine zorgen er ook voor dat de tijd lijkt te vertragen, waardoor onze interne klok wordt overtroffen. Om de perceptie van de tijd te versnellen, verhoogt u uw dopaminegehalte als volgt: