Hoe de dag sneller te laten verlopen

De manier om door de tijd te reizen is nog niet ontdekt, dus we hebben geen manier om de tijd sneller voorbij te laten gaan. Het is duidelijk dat als iemand zegt dat ze de dag sneller willen laten verlopen, dit komt omdat ze de tijd langzamer waarnemen dan ze normaal zouden willen. Je kunt je in deze situatie gefrustreerd voelen, maar er zijn veel manieren waarop je jezelf kunt bezighouden en de dag sneller kunt laten verlopen, ongeacht de omstandigheden.

Inhoud

Stappen

Deel 1maak de tijd sneller door in de ochtend
Deel 2maak tijd vrij wanneer u op het werk bent
Deel 3vrije tijd doorbrengen
Deel 4laat de nachten sneller gaan
Deel 5perceive time anders

Tips
Waarschuwingen

stappen

Deel 1
Maak de tijd sneller door in de ochtend

Titel afbeelding Stop Thinking About Sex Step 15

Slaap tot later. We houden ervan om van tijd tot tijd wat meer te slapen in de ochtenden. Als er een reden is waarom u de dag sneller wilt laten verlopen, kunt u een deel van de tijd verlagen als u op de herhaalknop van de wekker drukt en een beetje meer slaapt. Slapen is de meest effectieve manier om de tijd sneller voorbij te laten gaan. Als je al in bed ligt en je de ochtend wilt doorbrengen, is het soms het beste om helemaal niets te doen.

Titel afbeelding Live with Herpes Step 9

Neem een lange douche. Douchen is een van de aangenaamste fasen van de dag op fysiek niveau. De meeste mensen proberen zo snel mogelijk te douchen, maar als je wat tijd over hebt, kan het geweldig zijn dat je langzamer gaat douchen. Laat het water snel vallen en voel de hitte en tijdelijke rust.

Titel afbeelding Set a Reading Goal That Will Help Je andere doelen behalen Step 3

Lees de ochtendkrant. Zittend met een kop koffie en ontspannen aan de keukentafel kan als afgezaagd worden beschouwd nu iedereen lijkt te haasten om van de ene plaats naar de andere te komen. Het grappige is echter dat je zult voelen dat de tijd veel sneller voorbijgaat als je langzaam dingen doet om ervan te genieten.

Titel afbeelding Stop Feeling Useless Step 10

Een deel naar werk of naar school vroeg. Misschien heb je een constant uur dat je graag naar je werk, naar school gaat of naar waar je normaal gaat. Als dat zo is, kunt u 10 of 15 minuten eerder dan normaal vertrekken. Het brein verdeelt de herinneringen meestal in hoofdstukken - daarom, als je vroeg vertrekt, zal dit de fase van je dag versnellen. Je kunt genieten van de extra tijd die je aan het begin van de dag moet hebben, tenzij je vroeg vertrekt.

Deel 2
Maak tijd vrij wanneer u op het werk bent

Titel afbeelding Become a Sports Lawyer Step 26

Blijf op de hoogte van het werk dat je hebt uitgesteld. De hoeveelheid werk zal afhangen van de plaats waar u werkt en ook van uw positie, maar er kunnen veel dingen zijn die u kunt inhalen en die u zullen helpen de tijd te vergeten. Doe iets dat u hebt uitgesteld, zoals het verzorgen van een project zonder de e-mails in te vullen of te beantwoorden. Je doelen worden al bepaald en je zult minder stress ervaren als je voor ze zorgt.

Bezig blijven is de beste strategie om de tijd sneller te laten gaan. Om deze reden zou je al het mogelijke moeten doen om al je aandacht te richten op je taken.
Het werk zelf is misschien niet leuk, maar de dag zal sneller verlopen als je gefocust blijft.

Titel afbeelding Become a Sports Lawyer Step 24

Start een nieuw project. Er zullen altijd nieuwe projecten aan de gang zijn en de langzaamste werkperioden zijn perfect om iets nieuws te beginnen. In het begin kan het erg leuk zijn om nieuwe projecten te organiseren. Observeer uw werkplek - er moet iets zijn dat u kunt doen om uw werkomgeving te verbeteren.

Als je met een andere persoon samenwerkt, kan dit een leuk sociaal element aan de ervaring geven als je extravert bent en je graag met andere collega`s communiceert.

Als je zelf niet iets kunt beginnen, vraag je je leidinggevende om je iets nieuws te doen. Als u bezig blijft, gaan de uren snel voorbij en wordt u ook beschouwd als een hardwerkend persoon die initiatief toont zonder dat u daarom wordt gevraagd.

Titel afbeelding Become a Successful Businessman Step 10

Luister naar muziek Luisteren naar muziek zal in bijna elke werksituatie nuttig zijn. Dit zal je op zijn minst een beetje bezig houden terwijl je werkt, waardoor je je helemaal niet verveelt op je werk.

Titel afbeelding Get a Job as a Bank Teller Step 15

Neem regelmatig een pauze. Je kunt regelmatig pauzeren als het werk te traag is en je veel moeilijkheden hebt om tijd vrij te maken. Dit geeft je veel tijd om te ontspannen en zal je perceptie ervan zelfregulerend maken. Ga een kopje koffie of een bad nemen. Deze activiteiten zijn niet productief en als u er te vaak van afhankelijk bent, krijgt u een tegenovergesteld effect op de gewenste.

Regelmatige pauzes zullen u helpen afgeleid te worden van het werk. Echter, met betrekking tot het verstrijken van de tijd, het grootste voordeel zal zijn dat ze je zullen ontspannen. Vanzelfsprekend zal dit geen significant effect hebben als je je zorgen maakt over achterstand in je werk.

Titel afbeelding Help Those Who Have a Disability Step 10

Controleer de sociale netwerken. Mensen brengen vele uren van hun leven door met het gelukkig bekijken van het leven van anderen en in het algemeen doen ze dat wanneer ze niet eens tijd willen maken om snel voorbij te gaan. Sociale netwerken zijn een geweldig hulpmiddel om de tijd sneller te maken op het werk. U moet ze echter niet te vaak gebruiken, omdat dit uw werksituatie kan schaden.

Als u in het algemeen te veel afleiding op het werk gebruikt, kan dit u het gevoel geven dat de dag langzamer gaat. Kortom, de meest effectieve manier om zo snel mogelijk met het werk om te gaan, is door al je aandacht aan de taken te wijden.

Deel 3
Vrije tijd doorbrengen

Titel afbeelding Become a Successful Businessman Step 6

Neem een dutje Naps zijn een geschikte manier om de tijd te nemen waarop je je verveelt en het zou goed zijn om te gaan slapen. Als je echt niets beters te doen hebt, zal de slaap je lichaam waardevolle tijd geven om te herstellen. Slapen in het midden van de dag kan moeilijker zijn dan `s nachts of` s ochtends in bed. Dit is echter de snelste manier om de tijd sneller voorbij te laten gaan, als je lichaam dat toelaat.

Wanneer u wakker wordt, kunt u zich zelfs gemotiveerder voelen om productieve prestaties te leveren en de dag de kop in te drukken.

Titel afbeelding Deal With a Autistic Boyfriend Step 1

Lees een goed boek. Vermaken met recreatieve activiteiten is een buitengewone manier om de tijd sneller voorbij te laten gaan, omdat we nooit de tijd beschouwen waarin we iets doen waar we veel plezier aan beleven. Als je een van je favoriete boeken leest, zal dit je ervan weerhouden na te denken over de tijd, misschien tot het punt waarop je meer uren per dag wilt hebben om meer te lezen.

In dit geval is het boek dat u kiest erg belangrijk. Als je een saai of slecht geschreven boek leest, zal dit een tegenovergesteld effect hebben op de gewenste tekst.

Titel afbeelding Deal With Exam Anxiety Step 3

Bekijk verschillende afleveringen van een programma. Dit zal een groot deel van je tijd kosten. Programma`s zoals Game of Thrones of Breaking Bad zijn goede opties die de tijd verbruiken die je aan hen wilt besteden. Als je een vrije dag hebt dat je snel wilt stoppen, bekijk dan een tv-programma en ontspan. Als het een programma is dat je leuk vindt, verlies je waarschijnlijk de tijd die is verstreken.

Schrijf een wikiHow-artikel Als je expertise hebt op welk gebied dan ook, heb je misschien de kwaliteiten om een wikiHow-artikel te schrijven! Je kunt heel veel plezier hebben bij het schrijven van een gids met stappen over een onderwerp dat je fascineert. Net als bij andere schrijfprojecten, zul je merken dat de tijd heel snel voorbijgaat als je eenmaal betrokken bent geweest bij de planning en creatie van je artikel.

Als je niet graag schrijft, kun je een artikel zoeken over een onderwerp dat je interesseert om een nieuwe vaardigheid te leren. Leren is een geweldige manier om tijd te laten voorbijgaan, omdat je geest het te druk heeft om zich zorgen te maken over de tijd.

Deel 4
Laat de nachten sneller gaan

Titel afbeelding Stop Thinking About Sex Step 10

Bekijk een film Er is niets beters dan knuffelen en een film kijken aan het einde van een lange dag. Meestal denken mensen niet na over de tijd tijdens het kijken van een film, tenzij het erg saai is of de drang voelt om naar de wc te gaan. In plaats daarvan besteden ze meestal volledige aandacht aan waar ze naar kijken. Als je tijdens het eten of erna een van je favoriete films bekijkt, kan dit een zeer lonende ervaring zijn.

In dit geval moet u knuffelen op een comfortabele plaats zoals een bed of een bank. Als je lichaam ontspannen is, zal het gemakkelijker zijn om de tijd snel voorbij te laten gaan.

Titel afbeelding Save a Relationship Step 12

Maak een nieuw recept voor het avondeten. De tijd lijkt sneller voorbij te gaan als je iets nieuws leert. Dit komt omdat de geest te druk is met nieuwe taken om zich zorgen te maken over het verstrijken van de tijd. Je maag zal je bedanken voor deze nieuwe ervaring en, als je genoeg van het recept houdt, kun je het bij een andere gelegenheid opnieuw bereiden.

Aan de andere kant hebben sommige studies ontdekt dat de tijd sneller voorbijgaat door iets te doen dat je al heel goed kent. Dit omvat de recepten. Kortom, je moet jezelf bezig houden iets.

Ga vroeg slapen. Slapen is de meest effectieve manier om de tijd sneller te maken. Niemand is op de hoogte van de tijd tijdens het slapen. Als u de slaaptijd verlengt, zorgt dit ervoor dat u de volgende dag meer energie hebt, wat gunstig zou kunnen zijn als de dag waarop u bent niet erg goed is geweest.

Deel 5
Perceive time anders

Titel afbeelding Become a College Professor Step 32

Onthoud de reden waarom je wilt dat de tijd sneller voorbijgaat. Mensen die willen dat de dag sneller verloopt, zijn meestal onderverdeeld in twee categorieën. De eerste groep wil dat de tijd verstrijkt omdat ze een aanstaande gebeurtenis verwachten. De tweede is gewoon verveeld en kan geen effectieve manier kiezen om zijn tijd te gebruiken. Als u de dag sneller wilt laten verlopen vanwege een redelijke stressfactor, is dit begrijpelijk en is het misschien de moeite waard. Als je je verveelt, wil je misschien gewoon dat de tijd sneller voorbij gaat omdat je op dat moment niets doet.

Als u iets vindt dat u interesseert (misschien met de suggesties van dit artikel!), Is het waarschijnlijk dat u niet langer wilt dat de dag sneller voorbijgaat.

Titel afbeelding Get Into a Morning Routine Step 4

Volg een routine. Over het algemeen raden psychologen je aan om je comfortzone te verlaten en nieuwe dingen te proberen. Aan de andere kant, als je iets probeert te doen dat je heel goed kent, zal dit het tegenovergestelde effect hebben. De routine zal je vriend zijn. Je geest zal de tijd sneller voorbij laten gaan en je zult dingen automatisch doen als je jezelf vermaakt met iets dat bekend is.

Titel afbeelding Become a College Professor Step 4

Blijf bezig Je kunt je perceptie van tijd alleen maar indirect versnellen. Het maakt niet uit of je iets nieuws of bekends doet, of zelfs met wie je het doet - het verstrijken van de tijd zal in feite afhangen van hoe druk je bent. Je zult niet aan de tijd denken als je ergens mee bezig bent, hoe triviaal het ook lijkt.

Afbeelding met de titel Know If Your Friends Are You Step 8

Ontspan. Studies hebben consequent aangetoond dat het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor het herkennen van het verstrijken van de tijd, geagiteerd is in tijden van stress. Om dit effect te bestrijden, hoeft u alleen maar te ontspannen en ervoor te zorgen dat u zich relatief goed voelt. Hierdoor kunt u zich gemakkelijker op activiteiten concentreren.

Dit omvat het genezen van hoofdpijn of migraine. Een migraine kan zelfs een aangename ervaring een test van uithoudingsvermogen maken.

Titel afbeelding Be Caller Nummer 10 naar een radiostation Stap 6

Kijk niet naar de klok Kortom, de manier waarop je het idee van tijd in je geest kunt versnellen, is om het verstrijken van de uren te negeren. Als je naar de klok kijkt, zal dit je nauwkeurig herinneren aan de tijd die is verstreken, waardoor je je meer bewust bent van de tijd in het algemeen. Als je hebt besloten om je dag zo snel mogelijk te laten verlopen, moet je alle horloges vermijden. Denk niet eens aan de tijd die is verstreken.

tips

Blijf bezig en optimistisch genoeg. Een goede houding stelt u in staat om meer van de activiteiten te genieten, waardoor u zich op hen zult concentreren en niet op de uren die al zijn verstreken.
De tijd zal vanzelf sneller voorbijgaan als je ouder wordt. Je zou heel bang kunnen zijn voor wat je na de dood te wachten staat, maar je zult je niet bewust moeten bezighouden met het versnellen van de tijd alleen.
Als je een heel lang boek leest, zou je aan het eind van de middag aankomen als je het af hebt.
Download een verslavend spel dat je fascineert.

waarschuwingen

Laat de dagen niet voorbij gaan zonder iets te doen. Misschien lijkt tijd niet zo waardevol voor je als je iets probeert te doen, zodat de uren snel voorbij gaan - maar elke dag kan een geweldige gelegenheid zijn. In plaats van tijd sneller voorbij te laten gaan, is het raadzaam om naar manieren te zoeken om je ervaring in die tijd te verrijken. Aan het einde van je leven kun je spijt hebben van het feit dat je de tijd wilde hebben om snel voorbij te gaan.

Delen op sociale netwerken:

Verwant