Hoe de juiste lichaamstaal te gebruiken in een interview

Houd je handen in gedachten. Het beste dat je met je handen kunt doen, is om ze een beetje met elkaar te verstrengelen in je schoot of op de tafel, als die er is. Rommelen met haar, gezicht of nek duidt op angst en onzekerheid. Experts in lichaamstaal zijn het erover eens dat het aanraken van uw neus, lippen of oren een teken kan zijn dat de aanvrager liegt.

Kruis je armen niet. Het vouwen van de armen over de borst suggereert een soort verdedigingspositie. Dit geeft aan dat de aanvrager zich bedreigd voelt, zich ongemakkelijk voelt en niet naar de interviewer luistert. Maar het kan ook aangeven dat de aanvrager het niet eens is of gelooft wat de interviewer zegt.

Plaats beide voeten op de grond. De voeten kruisen door de enkels of ze op de grond plaatsen, duidt op vertrouwen en professionaliteit. Het schudden of bewegen van de benen creëert een irritante afleiding en duidt op nervositeit. Het plaatsen van een enkel op de tegenovergestelde knie lijkt arrogant en te casual, het oversteken van de benen bovenaan lijkt verdedigend.

Houd direct visueel contact. Direct oogcontact hebben met de interviewer wijst op interesse en je luistert actief. Ogen die overal bewegen, wijzen op oneerlijkheid. Als je naar beneden kijkt, krijg je de indruk van een laag zelfbeeld.

Houd rekening met de bewegingen van de mond. Samentrekken of verdraaien van de lippen lateraal toont onenigheid met wat er wordt gehoord. Je lippen bijten suggereert nervositeit. Probeer je mond te ontspannen.