Hoe jaloersheid te voorkomen als de persoon van wie je houdt dateert van je vijand
Verliefd zijn kan een leuke ervaring zijn, maar het kan moeilijk zijn wanneer de persoon die je leuk vindt, begint met daten. Het kan nog erger zijn als je je vijand gaat dateren. U kunt zich boos, boos of jaloers voelen. Als de persoon van wie je houdt dateert van je vijand, kun je leren jaloezie te vermijden, zodat je weg kunt blijven van negatieve gevoelens.
Inhoud
stappen
Methode 1
Vermijd gevoelens van jaloezie
1
Laat ze gaan. Jaloezie is een destructieve negatieve emotie. Ze kunnen je opeten en je depressief laten voelen, waardoor je je erg rot voelt over jezelf. Als je vasthoudt aan je jaloezie, voel je je slecht, handel je boos en neem je beslissingen die je normaal niet zou nemen.
- Een manier om jaloezie los te laten, is door te stoppen met jezelf te vergelijken met anderen. Accepteer dat je de persoon die je leuk vindt er op het moment niet van kan veranderen. Stop met obsesseren met deze persoon en concentreer je op andere dingen, zoals jezelf, je vrienden of je interesses.
- Je kunt het zelf herhalen: "De negatieve energie van mijn jaloezie verdient mijn tijd niet. Ik ben beter dan dat. "
- Je jaloezie kan ertoe leiden dat je slecht spreekt over je vijand of de persoon die je leuk vindt. Je kunt de persoon die je leuk vindt of je vijand confronteren omdat je boos en jaloers bent. Dat kan veel problemen veroorzaken. Jaloezie doorgeven of negeren kan u helpen deze situaties te vermijden.
2
Accepteer dat het mogelijk is dat de persoon die je leuk vindt en nooit een goede partner bent. De persoon die je leuk vindt, gaat misschien uit met je vijand omdat je nooit een goede partner zou zijn. Alleen omdat je verliefd bent, wil nog niet zeggen dat je die persoon ook leuk zult vinden. Dit is slechts een ongelukkig deel van het leven. Een manier om jaloezie te voorkomen, is accepteren dat ze misschien nooit zijn voorbestemd om samen te zijn.
3
Besteed aandacht aan andere mensen die je misschien leuk vinden. Een manier om jaloezie te voorkomen wanneer de persoon die je leuk vindt, begint met iemand te daten die je niet leuk vindt, is om deze dweperij te boven te komen. Helaas vind je de persoon die je leuk vindt misschien niet leuk. Dat betekent niet dat er iets mis met je is, het kan simpelweg betekenen dat ze niet compatibel zijn. Grijp deze kans om andere mensen te vinden die je misschien leuk vindt en met wie je een betere partner kunt maken.
4
Realiseer je dat de persoon die je leuk vindt niet zo goed is als je dacht. Als de persoon die je leuk vindt begint met het daten van je vijand, voel je dan niet onmiddellijk jaloers. Jaloezie betekent dat je je slecht voelt omdat iemand iets heeft wat je niet doet, waardoor je vaak slecht over jezelf voelt. Gebruik het in plaats daarvan als een reden om de persoon die je leuk vindt echt te observeren. Observeer het echt. Denk objectief als het zo geweldig is als je dacht of niet.
5
Bedenk dat er misschien een reden is voor die persoon om je vijand leuk te vinden. Neem even de tijd om weg te komen van je jaloezie en na te denken over de persoon die je leuk vindt. Er is waarschijnlijk een reden waarom je je vijand leuk vindt. Misschien vind je het aantrekkelijk, deel dezelfde interesses of heb plezier als je samen bent. De persoon die je leuk vindt heeft belangen zoals jij.
6
Begrijp dat de relatie niet eeuwig zal duren. Alleen omdat de persoon die je leuk vindt, op dit moment met je gaat daten, wil nog niet zeggen dat ze de volgende maand of zelfs de volgende week samen verdergaan. Als je de persoon die je leuk vindt niet kunt verslaan, moet je geduld hebben terwijl beide aan het daten zijn. Wanneer de persoon die je leuk vindt, het uitmaakt met je vijand, ben je er nog steeds voor haar.
Methode 2
Vermijd destructief gedrag
1
Probeer de relatie niet te saboteren. Als je erover denkt om de relatie van de persoon die je leuk vindt en je vijand te breken, moet je die gedachte uit je hoofd krijgen. Het bemoeilijken van de relatie, vooral op een negatieve manier, kan je elke kans op een toekomstige relatie met de persoon die je leuk vindt, kosten.
- Als je probeert de relatie te saboteren, zie je er gemeen en jaloers uit. Dat wil niet zeggen dat mensen (vooral je vijand) aan je denken.
2
Onthoud dat je ziek bent tegen je vijand. Omdat je vijand de persoon die je leuk vindt zal daten, wil je misschien slecht over hem spreken, klagen over hoe slecht hij is of zelfs leugens verspreiden. Je moet dit vermijden. Negatief zijn met je vijand betekent dat je jezelf naar je niveau laat zakken en dat je geen goed persoon zult zijn. Je moet het goede doen en vriendelijk zijn of gewoon je vijand volledig negeren.
3
Negeer elke provocatie van je vijand. Je vijand kan je gevoelens kennen jegens de persoon die je leuk vindt en dit kan je redenen geven om je lastig te vallen of je nieuwe relatie in je gezicht te boenen. Als je vijand je intimideert of wreed tegen je is, negeer hem dan gewoon. Bezwijken voor provocaties door te reageren of je lastig te vallen, laat alleen je vijand weten dat je jaloers en boos bent.
4
Wees blij voor je vijand. Het zet de negatieve gevoelens van jaloezie om in positieve gevoelens. In plaats van jaloers te zijn, omdat de persoon die je leuk vindt, met je vijand in plaats van met jou is, wees dan blij voor hen. Wees vriendelijk tegen je vijand en de persoon die je leuk vindt. Laat je vijand niet weten dat de relatie je stoort. Dit zal elke reden elimineren om boos op je te worden, je ziek spreken met de persoon die je leuk vindt of voor de gek houden.
Methode 3
Focus op jezelf
1
Focus op jezelf Een manier om jaloezie te overwinnen, is door jezelf niet langer te kwetsen voor wat je niet hebt. In dit geval, wees niet verontrust door het feit dat je niet uitgaat met de persoon die je leuk vindt. Richt je in plaats daarvan op jezelf. Jaloezie maakt dat je je rot voelt omdat je voelt dat je niet goed genoeg bent of dat je iets mist. Je moet deze tijd gebruiken om dingen te doen om gezonder te zijn in geest en geest.
- mediteert als je je overweldigd voelt door jaloezie. Zit in een stille kamer en adem diep terwijl je jezelf, op jezelf concentreert.
- Je kunt zelfs aan je jaloezie denken en je dan voorstellen dat je ze laat gaan. Denk dat ze als water de afvoer afgaan of drijven als de wind.
2
Besteed tijd met andere vrienden. Je jaloezie kan je boos en boos maken. Misschien wil je in je kamer zitten, naar muziek luisteren en verdrietig zijn omdat de persoon van wie je houdt dateert met je vijand. Verdrink niet in je jaloezie. Ga in plaats daarvan naar buiten en breng tijd door met je vrienden. Laat de persoon die je leuk vindt of jaloezie niet je acties of je geluk beheersen.
3
Blijf bezig Een goede manier om jaloezie te voorkomen, is hier niet door van streek te zijn. Zoek activiteiten om je tijd te spenderen en je bezig te houden. Je kunt dingen inhalen die je hebt uitgesteld of een activiteit doen die je lang geleden niet hebt gedaan. Leid jezelf af van jaloezie door nieuwe dingen te proberen.
4
Denk aan je positieve eigenschappen. Alleen omdat de persoon van wie je houdt dateert, betekent niet dat er iets mis met je is of dat het beter is dan jij. Mensen voelen zich om verschillende redenen aangetrokken tot anderen. Voel je niet jaloers omdat de persoon van wie je houdt dateert met je vijand of je slecht voelt over jezelf. Onthoud in plaats daarvan dat je een goed persoon bent met veel positieve eigenschappen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe te stoppen met jaloers zijn
- Hoe om te gaan met jaloezie
- Hoe jaloezie in een relatie te beëindigen
- Hoe een jaloerse vriendin te kalmeren
- Hoe te stoppen met het voelen van afgunst
- Hoe jaloersheid te voorkomen
- Hoe je je beste vriend jaloers kunt maken
- Hoe om te gaan met jaloerse en haatdragende mensen
- Hoe om te gaan met een jaloerse vriend die de wet van ijs toepast
- Hoe om te gaan met een jaloerse vriend
- Hoe om te gaan met een jaloerse vriend
- Hoe je je vriendin vraagt om te stoppen met praten met een jongen
- Hoe jaloezie uit te lokken in je vriendin
- Hoe weet je of je vriend jaloers is
- Hoe verschillende vrouwen tegelijkertijd te dateren
- Hoe het verleden van je vriend te overwinnen
- Hoe jaloezie te overwinnen na een pauze
- Hoe je de jaloezie overwint die je voelt over je beste vriend
- Hoe jaloersheid te overwinnen
- Hoe beter te zijn dan je vijand
- Hoe minder emotioneel te zijn in een relatie