Hoe om te gaan met jaloerse en haatdragende mensen

Wanneer iemand zich minderwaardig of ondergewaardeerd voelt, spreekt hij gewoonlijk zijn gevoelens uit door afgunst of haat. Deze gevoelens kunnen ongemakkelijke situaties veroorzaken en zorgen dat je je slecht voelt voor je succes. Confronteer jaloerse en haatdragende mensen en gebruik verschillende strategieën om hen te helpen hun afgunst te overwinnen en help je om positieve relaties op te bouwen.

stappen

2

Negeer jaloerse en hatelijke opmerkingen. Hoewel het moeilijk is om te doen, geeft het negeren van de wrede opmerkingen van jaloerse mensen aan dat je hun gevoelens niet zult goedkeuren.

3

Zorg voor de afgunstigen in je dagelijks leven. Wanneer het negeren van iemand niet mogelijk is, kan het direct omgaan met de situatie helpen om de spanning die door afgunst wordt veroorzaakt los te laten. Neem een ​​gesprek om hem te confronteren met zijn gedrag.

4

Verminder negatieve interacties met die persoon. Als je de omgeving of sociale dynamiek kunt veranderen, zal het vermogen van de jaloerse persoon om je te beïnvloeden worden verminderd.

5

Verander je routine zodat je de jaloerse persoon niet overstijgt. Neem een ​​ander pad wanneer je loopt, gebruik een badkamer in een andere gang of kijk of je je schema kunt wijzigen om van klas of ploeg te veranderen.

6

Grenzen instellen. Heb niet het gevoel dat je moet blijven luisteren naar de jaloerse persoon die altijd voor jou ontluistert. Stel een aantal limieten in om er afstand van te nemen. Stel mentaal een tijdslimiet in om te relateren aan een negatieve persoon, en verontschuldig je vervolgens beleefd om van het gesprek af te komen.

7

Breng die persoon op de hoogte dat u zijn negativiteit niet waardeert. Hoewel het waar is dat je niet onheus wilt zijn en het verder wilt veranderen, kan het informeren over hoe het je voelt je gedrag kunnen veranderen.

2

Maak contact met haar door je persoonlijke problemen. Sommige mensen vinden dat zij de enigen zijn die negatieve ervaringen hebben. Het delen van uw persoonlijke problemen kan u helpen op te merken dat u niet de enige persoon bent die ze ervaart en de relatie die zij hebben kan verbeteren.

3

Help haar om te verbeteren. Afgunst kan komen van een gevoel van minderwaardigheid. Het aanbieden om de bewaker of instructeur van een jaloerse persoon te zijn om je vaardigheden te verbeteren waarin je jaloers kunt zijn kan je gevoelens helpen verlichten. Ondersteun uw inspanningen zodat u er niet als een neerbuigende persoon uitziet door te insinueren dat u beter bent dan zij.

4

Het biedt alternatieven. Als iemand je benijdt vanwege wat je hebt of wat je doet, leer hem dan dat er andere alternatieven zijn. Het is niet altijd mogelijk om te bieden wat iedereen wil. Gebruik je creativiteit om alternatieve opties te creëren voor de mensen die jaloers op je zijn. Probeer verschillende mogelijkheden aan te bieden zodat ze een beslissing kunnen nemen.

5

Vermijd het posten van reacties of opruiende beelden op sociale netwerken. Het is niet nodig om ermee op te houden, maar nadenken over de manier waarop mensen u waarnemen, kan er in grote mate toe bijdragen dat uw publicaties niet aanstootgevend zijn en afgunst veroorzaken.

2

Zoek de specifieke bron waar de jaloezie van de persoon vandaan komt. De meeste afgunst komt voort uit angsten - de angst om geen gerespecteerde of geliefde persoon te zijn kan een krachtige invloed hebben. Ontdek welke angst de afgunst van die persoon voedt om hun perspectief te kennen. Envy kan afkomstig zijn van verschillende bronnen:

3

Vraag die persoon direct wat je ergert. Benader beleefd de persoon die jaloers of boos is op je succes en vraag hem / haar waarom. Voeg geen redenen toe om boos te zijn door onbeleefd te zijn, maar handel direct en oprecht om betere resultaten te krijgen. U kunt haar enkele van de volgende suggesties geven om haar te helpen eerlijk te worden:

2

Kijk naar de interacties die iemand heeft met anderen. Sommige mensen hebben de neiging om een ​​medisch erkende ijdele afgunst te voelen. Sommigen van hen drukken constant jaloezie uit en vertellen misschien niet echt wat ze zeggen.

3

Wees bereid om kritiek positief te accepteren. Zelfs als je het gevoel hebt dat iemand heel kortaf of onbeleefd handelt door je opmerkingen, kun je ze blijven accepteren als opbouwende kritiek. Accepteer suggesties en blijf positief.