emkiset.ru

Hoe jaloezie in een relatie te beëindigen

Veel mensen beginnen een relatie aan de positieve kant, zonder de ander te ondervragen of te verdenken. In de loop van de tijd kunnen ze echter jaloezie ontwikkelen in een relatie die voor die relatie gezond of dodelijk kan zijn. Hier zijn enkele tips om het keerpunt te begrijpen waarin jaloezie onverdraaglijk wordt en suggesties om deze relatie te overwinnen.

stappen

Titel afbeelding Stop Jealousy in a Relationship Step 1
1
Denk aan de reden waarom jaloezie een probleem is. Een gezonde relatie is wanneer beide mensen oprecht gelukkig zijn en een goed gevoel hebben over de steun die ze elkaar geven. Het is duidelijk dat er tijden zijn dat een persoon zijn eigen identiteit moet voelen door met anderen te socialiseren door hobby`s te doen en persoonlijke informatie voor zichzelf te houden. Het belangrijkste in deze punten is om de grenzen van de ander te respecteren.
  • Het is belangrijk dat u begrijpt dat jaloezie gewoon een gevoel in de geest is dat al dan niet andere problemen betekent die niet noodzakelijk in de relatie worden gevonden. Ze kunnen bijvoorbeeld verschijnen als u niet genoeg vertrouwt in uzelf of door ervaringen uit een vorige relatie. Al deze elementen kunnen je niet in staat stellen om een ​​gezonde relatie te onderhouden.
  • Titel afbeelding Stop Jealousy in a Relationship Step 2
    2
    Bereid je voor om jaloezie als een gewoonte aan te pakken, samen met gerelateerd gedrag. Jaloezie kan ook, niet altijd, een gewoonte zijn die voortkomt uit negatieve gedachten of onaangename roddels. Kom van waar je ook komt, het achterlaten van die andere gewoonten kan je helpen om jaloezie te overwinnen.
  • Hoewel dit artikel begint met het belang van het ontwikkelen van een gezonde relatie, moet je ernaar streven om terug te gaan om de eerste laag van jaloezie te verwijderen en vervolgens een open relatie te creëren die actieve, niet-agressieve of passieve vaardigheden gebruikt.
  • Deel 1
    Overwin je eigen jaloezie

    Titel afbeelding Stop Jealousy in a Relationship Step 3
    1
    Plaats jezelf in de plaats van de ander. Het is een kinderachtige tactiek die vaak vergeten wordt. Onthoud dat je eerlijk een beeld ontwikkelt. Deze methode helpt je eigenlijk om te begrijpen wat jaloezie met je doet in de buurt van je partner.
  • Titel afbeelding Stop Jealousy in a Relationship Step 4
    2


    Begrijp waarom je jaloers bent. Als je vertrouwensproblemen hebt, zijn er veel artikelen in wikiHow die je zeker kunnen helpen. Samenvattend kan het veranderen van je "Ik ben een verloren zaak" denken aan iets eenvoudigs als "Ik kan creatief, eerlijk en motiverend" zijn, wat het spel kan veranderen om je karakter in het algemeen te verbeteren. Volg dit advies: plaats nooit iemand anders in het beeld, zoals "Ik ben beter dan deze persoon" of "Ik ben tenminste niet zo geruïneerd als deze persoon". Dit zal je niet helpen de cyclus van jaloezie te elimineren of je volwassener te maken, omdat het onmogelijk voor je is om elk detail van iemands leven te kennen.
  • Titel afbeelding Stop Jealousy in a Relationship Step 5
    3
    Ontdoe je van de situaties die je hebt gecreëerd vanwege je jaloezie. Verwijder in het bijzonder deze situaties: controleer de mobiele telefoon van je partner, volg deze met GPS of voel je geïrriteerd wanneer je hem tagt in een groepsfoto met andere mensen. Je zou je gelukkig moeten voelen omdat je partner vrienden heeft. Nogmaals, sta jezelf in hun schoenen.
  • Titel afbeelding Stop Jealousy in a Relationship Step 6
    4



    Je moet je realiseren dat het overwinnen van jaloezie tijd kost. Wanneer je voelt dat je een gevaarlijk punt van jaloezie bereikt, neem dan een moment om het probleem opnieuw te evalueren en vraag jezelf af of het echt de moeite waard is om je daarvoor lastig te vallen.
  • Titel afbeelding Stop Jealousy in a Relationship Step 7
    5
    Evalueer of uw reacties op deze situaties zijn verbeterd of niet. De verbeteringen kunnen uw zelfvertrouwen vergroten. Als dit niet het geval is, noteer deze situatie dan voor een toekomstige referentie.
  • Deel 2
    Neem deel aan een open gesprek over grenzen

    Titel afbeelding Stop Jealousy in a Relationship Step 8
    1
    Wacht op het juiste moment. Zoek een tijd waarin beide gratis zijn. Zoek een privé, veilige en comfortabele plek om met elkaar te praten. Als beiden erg druk zijn of een dergelijke plaats niet kunnen vinden, is een andere optie om te praten via de telefoon of via de chat.
  • Titel afbeelding Stop Jealousy in a Relationship Step 9
    2
    Geef aan wat u vandaag dwarszit. Het kan je jaloezie zijn voor iets buiten de situatie, zoals het stiekem controleren van de mobiele telefoon van je partner en zien dat het een wachtwoord heeft. Leg aan je partner uit hoe deze situaties jou beïnvloeden. Je moet je echter realiseren dat je op een andere datum bepaalde acties moet noemen, zoals het vaak maken van geheime oproepen die verdacht lijken.
  • Titel afbeelding Stop Jealousy in a Relationship Step 10
    3
    Stel limieten met uw partner over wat zij beschouwen als een hoax. Vertel hem wat je zou storen en vraag hem om in je schoenen te stoppen: "Als de situatie andersom was, zou je je ook ongemakkelijk voelen?"
  • Titel afbeelding Stop Jealousy in a Relationship Step 11
    4
    Kies een open geest en blijf kalm. Geef hem nooit de schuld of praat niet op een destructieve manier, bijvoorbeeld door te zeggen "Doe dit altijd."
  • tips

    • Neem je tijd Gewoonten duren, maar motivatie en moeite kunnen ervoor zorgen dat je ze verlaat.
    • Als je partner jaloers is, vertel hem dan de stappen om een ​​open gesprek te openen. Evenzo beschuldig je partner er niet van dat hij je in de weg zit. Noem eenvoudigweg de acties die voorkomen dat uw relatie gezonder wordt. Ondersteun het en zeg niet direct dat het abnormaal is om jaloers te zijn op een bepaalde situatie. Vertrouwen ontwikkelt zich in de loop van de tijd.
    • Je creëert nooit een situatie van misleidende dichotomie. Geef uw partner bijvoorbeeld nooit een keuze tussen u en een andere persoon of een ander ding. Dit gedraagt ​​zich jaloers en overwint jaloezie niet.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe de relatie met je man te verbeterenHoe de relatie met je man te verbeteren
    Hoe te stoppen met jaloers zijnHoe te stoppen met jaloers zijn
    Hoe om te gaan met jaloezieHoe om te gaan met jaloezie
    Hoe een rolluik te installerenHoe een rolluik te installeren
    Hoe een jaloerse vriendin te kalmerenHoe een jaloerse vriendin te kalmeren
    Hoe jaloersheid te voorkomen als de persoon van wie je houdt dateert van je vijandHoe jaloersheid te voorkomen als de persoon van wie je houdt dateert van je vijand
    Hoe een relatie te laten werken, ongeacht de leeftijdHoe een relatie te laten werken, ongeacht de leeftijd
    Hoe om te gaan met een jaloerse vriendHoe om te gaan met een jaloerse vriend
    Hoe je je vriendin vraagt ​​om te stoppen met praten met een jongenHoe je je vriendin vraagt ​​om te stoppen met praten met een jongen
    Hoe jaloezie uit te lokken in je vriendinHoe jaloezie uit te lokken in je vriendin
    » » Hoe jaloezie in een relatie te beëindigen
    © 2021 emkiset.ru