Hoe de abnormale jaloezie in jou te herkennen

We moeten erkennen dat jaloezie is onderdeel van de menselijke natuur, maar jaloezie kan meestal het hoofd te bieden en te verbergen, houding en gedrag zijn het geheime wapen voor goede of ten kwade, onze houding beheersen ons leven. Als jaloezie uitgegroeid tot de dominante denken van een persoon, is het van het allergrootste belang dat we weten dat deze grote kracht te controleren, omdat men meestal gaat geloven dat zich herhaalt vaak, waar of onwaar.

Inhoud

Stappen
Tips

stappen

Titel afbeelding Recognize Abnormal Jealousy in Yourself Step 1

Wees objectief: Wat veroorzaakte de jaloezie? Zijn ze gebaseerd op loutere vermoedens, is er enig bewijs waaraan je je kunt vastklampen?

Titel afbeelding Recognize Abnormal Jealousy in Yourself Step 2

Onderzoek uw acties buiten de norm: Hoe gaat het met de situatie?

Voel je de behoefte om overmatig in contact te blijven, hetzij via telefoontjes, sms-berichten om gewoon te weten waar je partner is of met wie hij is in de meeste van de tijd?

Ga je je partner vertellen hoe je je moet kleden?

Heb je de behoefte om te bepalen waar en wanneer je partner met anderen kan omgaan, met welke vrienden kun je contact houden en hoe vaak ga je naar huis?

Voel je de behoefte om e-mail te checken, activiteiten op Facebook, afspraken op de kalender, etc. van je partner?

Titel afbeelding Recognize Abnormal Jealousy in Yourself Step 3

Analyseer het effect van je acties: Begint u andere mensen negatief te beïnvloeden, vooral degenen die dicht bij u en uw partner staan?

Begint u de intenties of de relatie van bijna iedereen die in contact is met uw partner te vermoeden?

Begin je te snuffelen, vraag je collega`s, vrienden en familie van je partner, over wat je doet als je het niet ziet of als je er niet bij bent?

Titel afbeelding Recognize Abnormal Jealousy in Yourself Step 4

Beoordeel uw redenen om te doen wat u doet: Beschadigt u de toekomst van uw partner en veroorzaakt u meer kwaad dan welzijn?

Ontmoedig, beheers en manipuleer je je partner in plaats van haar te helpen groeien en evolueren in wat ze moet zijn: onafhankelijk, sterk en succesvol?

Titel afbeelding Recognize Abnormal Jealousy in Yourself Step 5

Denk lang en hard na wat je jaloerse houding kost en hoe het je leven beïnvloedt.

Ben je de interesse kwijtgeraakt in je persoonlijke ambities en dromen, ontkende je je verantwoordelijkheden en verplichtingen omdat je veel tijd besteedde aan het onderzoeken en betrokken raken bij de persoonlijke zaken van je partner?

Ben je bereid om bijna alles te riskeren om de controle over je relatie te behouden?

Als dit jaloezie hebben geleid je bewust te zijn van jezelf en onveiligheid in de mate dat je denkt dat je alle vertrouwen in jezelf hebt verloren, hoe je eruit ziet, je verstand en je gevoel van eigenwaarde is het over het algemeen laag de hele tijd. De hele nacht maak je je zorgen, denkend: waarom is het zo dat elk moment dat we gescheiden zijn zo moeilijk is?

tips

Een relatie is onvermijdelijk lang, als het gebaseerd is op respect, vertrouwen en toewijding - als je diep in je hart denkt dat je een andere ziel hebt gevonden waar je absoluut op kunt vertrouwen. Wanneer je kunt tolereren dat je niet weet, geloof hebt dat je kunt geloven, vertrouw dan wanneer er twijfel en geduld is om de waarheid te accepteren.

Delen op sociale netwerken:

Verwant