Hoe om te gaan met de jaloezie die je man voelt voor je vrienden

Hoewel tijd doorbrengen met onze vrienden een belangrijk onderdeel van ons leven is, of we nu getrouwd zijn, gescheiden, vrijgezel of met een aantal knappe jongens uitgaan, hebben sommige vrienden de neiging om het te nemen als bewijs van de trouw die binnen een huwelijk wordt gezocht. Een goed huwelijk is er een waarin je de ruimte hebt om bij je man en je vrienden te zijn - een huwelijk dat niet zo goed is, is een huwelijk waarin je man duidelijk maakt dat de tijd die je met je vrienden doorbrengt je jaloers maakt. Hier zijn enkele suggesties om dingen weer op een schaal te zetten.

2

Los wat je man echt zorgen baart. Je voelt je misschien buitengesloten of bang dat je meer tijd met je vrienden doorbrengt dan met hem. Zijn er echte redenen voor je jaloezie of gebruik je dit als middel om jezelf onder controle te houden? Als hij zich buitengesloten voelt, verduidelijk dan de dingen die met hem praten.

3

Praat open en eerlijk met je man. Je kunt je bedreigd voelen door de nabijheid die je lijkt te hebben met je vrienden en verhalen uit het verleden. Stel hem gerust door hem te vertellen dat je vrienden hun plaats niet innemen, maar dat ze een andere bron van evenwicht in je leven zijn.

4

Onderzoek de balans tussen je man en je vrienden. Plan de tijd om met je man door te brengen en tijd door te brengen met je vrienden, voornamelijk op basis van de beschikbaarheid van je echtgenoot. Doe je best, zodat de tijd die je met je man doorbrengt samenvalt als beide onbezet en ontspannen zijn. Probeer reünies te plannen met je vrienden op momenten dat er een kleine invloed is op de beschikbaarheid van je echtgenoot.

5

Zoek advies en steun als je voelt dat je man je probeert te beheersen in plaats van je buitengesloten te voelen. Praat met uw arts over strategieën om te reageren en zorg ervoor dat u niet emotioneel lijdt als gevolg van het gevoel dat uw vrienden een bron van onenigheid zijn in uw huwelijk.