Hoe je kunt stoppen met van iemand te houden die je nooit zult kennen

In deze steeds meer onderling verbonden wereld vinden mensen overal liefde, zelfs als ze grote verschillen moeten overwinnen en ongeacht wie zich aan de andere kant van de planeet bevindt. Relaties begonnen op internet, in chatrooms, via e-mails, prikborden, sociale netwerken en zelfs via online games, zijn niet langer ongebruikelijk. Helaas weet u waarschijnlijk nooit de persoon op wie u verliefd bent, vooral als u in een ander land woont of verplichtingen hebt waardoor u niet kunt reizen. Uiteindelijk zul je moeten kiezen of je de relatie wilt beëindigen, ernaar wilt streven je gevoelens te laten zien of ermee door te gaan zoals het is, in de wetenschap dat je nooit het voorwerp van je genegenheid zult kennen.

Inhoud

Stappen

Methode 1overwin je liefde
Methode 2beëindig de relatie
Methode 3evalueer uw behoeften
Methode 4liever lokale afspraken

stappen

Methode 1
Overwin je liefde

Blijf bezig Blijf bezig tijdens je vrije tijd, dus je geeft jezelf niet veel ruimte om aan die persoon te denken. Begin een nieuwe hobby, haal wat van het verleden op, nodig je vrienden uit voor een kopje koffie of diner, neem deel aan een club, volg lessen over een onderwerp dat je interesseert of wijd je aan vrijwilligersactiviteiten. Vul je dagen en je nachten op zo`n manier dat je van je leven geniet en dat je niet te veel tijd hebt om aan die persoon te denken.

Je zult je realiseren dat erover nadenken een regressieve tendens is, dat wil zeggen, met de tijd, elke keer dat je je minder zult herinneren.

Verander je routine. Misschien heb je de gewoonte elke ochtend een sms-bericht te sturen of elke avond via de telefoon te praten en je bent misschien gaan geloven dat je het elke dag zult doen. Verander uw routine zodat u niet verwacht te praten, berichten te versturen of te chatten met videochat met haar op bepaalde tijden van de dag. Als je meestal `s ochtends praat, probeer dan uit te gaan en te oefenen op dat moment. Als u tijdens de lunch altijd sms-berichten verzendt, moet u plannen maken om een boek te lezen.

Je zult moeite moeten doen om je routine aan te passen, dat is prima. Blijf erbij en voordat je weet wat een inspanning was, zal het je nieuwe routine zijn geworden.

Als de andere persoon probeert door te gaan met routines waarbij u bent betrokken, zoals telefoontjes of sms-berichten, kunt u bijvoorbeeld aangeven dat u niet meer met haar wilt praten aan de telefoon, of u kunt een actievere aanpak volgen en haar blokkeren van uw sociale netwerken.

Als je ervoor kiest om deze persoon te blokkeren, blokkeert hij ook zijn telefoonnummer zodat hij je ook niet kan bellen of sms`en.

Concentreer je op je negatieve eigenschappen. Belast de gevoelens niet, of de persoon of wat je voor haar voelt. Als je erover nadenkt, concentreer je dan op zijn negatieve eigenschappen, die we allemaal hebben. Dit zal je helpen iets meer objectief te zijn, te stoppen met verliefd te zijn en het zal ook dienen als een belangrijke herinnering aan waarom die relatie niet kon werken.

Zeg vaarwel Het is niet nodig dat je echt afscheid neemt van de persoon, maar je moet wel afscheid nemen van de relatie. Ben het eens met jezelf dat je moet stoppen om verliefd te zijn op die persoon en dat het tijd is om het los te laten. Dit kan een zeer pijnlijk proces zijn, maar het is noodzakelijk omdat het het teken is dat je de beslissing hebt genomen om te stoppen met verliefd te zijn en vooruit te blijven gaan.

Om gedag te zeggen, kun je een brief of een gedicht schrijven, of gewoon intern verwerken als je erover nadenkt.

Als u een vriend of een hobbygroep deelt, kunt u besluiten dat u uw vriendschap met deze persoon wilt behouden. Als dat het geval is, leg dan uit dat je het romantische gedeelte van de relatie beëindigt, maar dat je hoopt dat ze een volwassen en gezonde vriendschap kunnen leiden.

Als je bedenkt dat het beter is om alle banden te verbreken, zal het van jou afhangen als je wilt uitleggen dat je alle contact ermee wilt afsnijden.

Weg met alle herinneringen. Hoewel het waar is dat ze elkaar nooit zullen ontmoeten, is het waarschijnlijk dat ze e-mails, snuisterijen, geschenken of andere dingen hebben uitgewisseld. Het is raadzaam om van deze herinneringen af te komen, zodat u het genezingsproces kunt starten en kunt stoppen met van die persoon te houden. Bewaar alles in een doos en gooi het weg of vraag iemand anders het voor je weg te gooien. Het meest aan te raden is om dit te doen op hetzelfde moment dat je haar vaarwel zegt, om je de kans te geven een nieuwe fase te beginnen.

Methode 2
Beëindig de relatie

Stuur een e-mail Dit is waarschijnlijk de minst persoonlijke manier om de relatie te beëindigen, maar het zal je nog steeds toelaten om zorgvuldig je gedachten te schrijven en opzettelijk je woorden te kiezen. Als u de relatie met een e-mail beëindigt, krijgt u ook de gelegenheid om uzelf uit te drukken zonder onderbrekingen of retorten. Deze methode geeft de ontvanger ook de nodige tijd om na te denken over wat je hebt geschreven voordat je antwoordt.

Schrijf niet uitgebreid over wat er fout is gegaan. In plaats daarvan legt het simpelweg uit dat je de relatie moet beëindigen en wat je op dat moment verwacht, of dit nu het einde is van alle communicatie of de ontwikkeling van een vriendschap.

Stuur hem een direct bericht Het beëindigen van een relatie in een chat is wat ingewikkelder omdat het nodig is om ervoor te zorgen dat zowel jij als de persoon tegelijkertijd kunnen converseren zonder onderbrekingen. Op deze manier zul je de ander ook vertellen dat je de relatie beëindigt en wat je daar van verwacht. Het verschil is dat de chat of directe berichten een gesprek vergemakkelijken, waardoor de ander de gelegenheid krijgt om te reageren op wat u zegt.

Als u denkt dat het niet goed voor u zal zijn om de relatie te beëindigen, kunt u overwegen een e-mail te schrijven in plaats van hen de gelegenheid te bieden om te reageren met een direct bericht.

Spreek via telefoon of videochat. U kunt besluiten dat u met de andere persoon wilt praten, hetzij per telefoon of videochat, om een zo dicht mogelijk gesprek te hebben zonder dat u oog in oog komt te staan. Zowel per telefoon als videochat zul je je moeten concentreren op je beslissing om de relatie te beëindigen en je verwachtingen uit te leggen. Beschuldig de ander nergens van of wees onbeschoft, want dat is niet productief en zal alleen maar woede of pijn veroorzaken.

Als het idee dat de andere persoon je probeert te overtuigen om de relatie niet te beëindigen je nerveus maakt, kies je ervoor om een e-mail te sturen in plaats van een van de meest persoonlijke gespreksroutes te kiezen.

Bereik een afsluiting. Wanneer je een relatie beëindigt, vooral met iemand van wie je houdt, kan het sluiten van een belangrijke stap in het genezingsproces zijn. Door de sluiting kunnen ze beiden begrijpen die de ervaringen waarderen die ze samen hadden, maar het is tijd voor iedereen om zelfstandig verder te gaan, zonder de ander. Communiceer met de persoon van wie je houdt en vertel ze niet alleen wat je voelt, maar ook wat je nodig hebt om de communicatie te beperken of te beperken en wens ze het beste.

Soms is het niet mogelijk om een gesprek vol te houden dat u een bevredigende afsluiting geeft. Maak je geen zorgen, dit gebrek aan sluiting is een afsluiting op zich. Ga vooruit en concentreer je op genezing.

Methode 3
Evalueer uw behoeften

Bepaal wat voor soort relatie je zoekt. Maak een lijst van wat u zoekt in een relatie, zoals bedrijf, kameraadschap, iemand met wie u levensgebeurtenissen kunt delen, iemand om mee te praten, enz. Dit zal u helpen beslissen of u op zoek bent naar een online of een persoonlijke relatie. Je zou kunnen ontdekken dat je echt fysiek gezelschap wilt, wat je zal helpen te stoppen met verliefd te zijn op een persoon die je nooit zult ontmoeten.

Overweeg je zelfrespect Als je de gewoonte hebt aangenomen dat je denkt dat niemand tot je aangetrokken zal zijn of dat niemand in jouw plaats of stad beschikbaar is, kan een online relatie een eenvoudig alternatief zijn om met je persoonlijke problemen om te gaan. In plaats van je energie te concentreren op een relatie, besteed je je tijd en energie aan het werken aan jezelf en je zelfrespect.

Neem elke dag twee minuten om rustig na te denken over wat je aan jezelf waardeert, zoals je gevoel voor humor, je ogen, je intellect of zelfs je intelligentie om te kopen.

Doe een inspanning om vriendelijker te zijn voor anderen. Hoe vriendelijker je bent voor anderen, hoe beter je mening over jezelf zal zijn.

Leer van je ervaringen. Zelfs als deze relatie niet aan je behoeften voldoet, was het een goede leerervaring. Of je hebt geleerd dat je bemind kunt worden, dat je persoonlijkheid een relatie waardig is, of dat lange-afstandsrelaties vaak moeilijk zijn, het belangrijkste is dat je niet toestaat dat de hele situatie een verloren ervaring is.

Overweeg wat goed was aan uw relatie. Was het educatief of hielp het je emotioneel volwassen te worden? Was het fijn om een vertrouweling te hebben? Als u nadenkt over de positieve aspecten, kunt u bepalen wat u van uw toekomstige relaties wilt hebben.

Overweeg ook welke behoeften je had die niet bestreken werden door de relatie. Was het moeilijk om hun schema`s te coördineren of hadden ze andere doelen in het leven?

Overweeg ten slotte wat het was dat je gelukkig maakte of niet in je relatie. Door na te denken over deze aspecten, kun je je behoeften en wat je wilt bepalen van je toekomstige relaties.

Methode 4
Liever lokale afspraken

Verplaats uw middelen Verliefd zijn op een persoon die je nooit zult ontmoeten, is een goede leerervaring en heeft de potentie om aan veel van je emotionele behoeften te voldoen. Het verslijt echter ook veel van je emotionele, financiële en tijdbronnen. Kies ervoor om die middelen te verplaatsen om uit te gaan op lokale datums. Omdat u de mensen van uw plaats kunt ontmoeten, zullen uw middelen veel beter worden geïnvesteerd.

Voer een lokale datingsite in.
Blader door een nationale website, maar selecteer uw geografische gebied.
Zoek naar hobbygroepen in jouw omgeving.
Vraag een vriend om je aan iemand voor te stellen.
Doe mee aan een recreatieve sportcompetitie.

Accepteer dat je je misschien in conflict zou voelen. Je kunt een intern conflict voelen wanneer je besluit om je relatie te beëindigen om uit te gaan met mensen uit jouw omgeving. Het kiezen van lokale datums kan intimiderend zijn, vooral als je verliefd bent op iemand die je nooit zult ontmoeten. Je hebt een emotionele en intellectuele band met die persoon, maar je bent ook op zoek naar een fysieke verbinding. Erken dat je een conflict hebt, accepteer dat het goed is en krijg toestemming om geluk te zoeken in een lokale relatie.

Het is goed en het is gezond om toe te geven dat je deze persoon nooit zult ontmoeten voor wie je iets voelt. Zelfs de minste hoop houden om haar te kennen, kan alleen je interne conflict versterken.

Breek de cyclus. Het beëindigen van een liefdesrelatie kan pijnlijk zijn en is niet iets dat je opzettelijk opnieuw wilt voelen. Vermijd een nieuwe relatie te beginnen met iemand die je nooit zult ontmoeten. Stop zo nodig even met het gebruik van internet om de mogelijkheid te vermijden terug te vallen in een even moeilijke relatie.

Vind nieuwe games om te spelen, nieuwe message boards om mee te werken en nieuwe groepen om mee te doen.

Je hebt uit je vorige ervaring geleerd dat het belangrijk is om de persoon van wie je houdt te kennen, dus nu wil je een soortgelijke relatie met iemand uit deze nieuwe groepen of gemeenschappen vermijden.

Delen op sociale netwerken:

Verwant