Hoe te stoppen met het rijden van andere mensen weg
Dus je hebt vastgesteld dat je een probleem hebt om mensen weg te jagen in elke situatie of om welke reden dan ook. Nou, dan ben je op schema om dit probleem te begrijpen en te overwinnen. Over het algemeen is dit probleem te wijten aan uw eigen zelfvertrouwen en zelfrespect. Zoals met alle problemen is het herkennen van de eerste en moeilijkste stap om dit te verhelpen. En aangezien je hier bent, is het een uitstekende start, dus laten we doorgaan.
stappen
1
Bepaal waarom je mensen wegjaagt. Sluit je ogen en visualiseer een persoon in je hoofd en luister naar jezelf. Hoe voel je je als je het gezicht van de ander ziet? Bedreigd, nerveus?
2
Meestal wijzen mensen anderen af vanwege een probleem met zichzelf. Het is meestal een probleem van vertrouwen, vaak gevonden in relaties. Als je in het verleden gekwetst bent, is het begrijpelijk dat je niet tegen iemand anders bent die je benadert. Hoe moeilijk het ook lijkt, je moet die negatieve gevoelens overwinnen en overwinnen, vertrouwen hebben en een sterker persoon zijn.
3
Praat met iemand - dit is een geweldige stap om te openen. Het is eenvoudig, gemakkelijk en ongelooflijk verfrissend. Je hoeft niet in details te treden - het simpele feit van het downloaden van sommige gevoelens kan een enorme hulp zijn, omdat je je zult realiseren dat je niet alleen bent met je gevoelens.
4
Waardeer jezelf. Heb positieve gedachten elke keer dat je je slecht voelt. Maak een lijst van de dingen die je speciaal en uniek maken, of stel je voor hoeveel positieve dingen je kunt schrijven. Je kunt ook iemand vragen om een paar positieve dingen te schrijven om in jezelf te zien, zodat je zelfvertrouwen een boost krijgt.
5
Realiseer je dat niet iedereen je pijn gaat doen. Het is waar, sommige mensen kunnen het, maar door iedereen af te wijzen, denk aan de prachtige dingen die je zult missen. Dingen zoals onderschat als winkelen met vrienden, een relatie hebben met iemand die goed voor je is. Er zijn daar mensen die van je houden om wie je bent.
6
Als je voelt dat je de wereld van vandaag niet aankunt, doe dan wat veel mensen doen. Pretending! Zet een glimlach op je gezicht, zelfs als je zin hebt om te huilen. Vertrouwen is het meest sexy, zelfs als het is geveinsd. Herhaal positieve gedachten in je hoofd, zoals: "Ik ben sterk en ik kan bereiken wat ik wil". Op deze manier zul je het beginnen te geloven.
7
Ga daar weg. Neem alle kansen en ga risico`s nemen. Dit zal je zelfvertrouwen helpen verbeteren en nieuwe mensen ontmoeten.
tips
- Neem de tijd om een lang bad te nemen, een boek te lezen, naar muziek te luisteren, gelukkig te zijn!
- Elke dag moet je jezelf vertellen hoe geweldig je bent, zo beetje bij beetje zul je het beginnen te geloven.
- Praat met andere mensen, hoe moeilijk het ook is.
- Neem deze gedachte aan: "Wat is het ergste dat kan gebeuren?"
- Wees niet meer sceptisch of bevooroordeeld. Neem je tijd, die je nodig hebt, om iemand te ontmoeten.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe trots te zijn op wie je bent
- Hoe jaloezie in een relatie te beëindigen
- Hoe schuld te accepteren als je het verdient
- Hoe te stoppen met denken aan de relaties uit het verleden van je vriendin
- Hoe te stoppen met denken dat het accepteren van hulp een teken van zwakte is
- Hoe te stoppen met bang zijn voor liefde
- Hoe om te gaan met iemand die je kopieert
- Hoe je je vriendin vraagt om te stoppen met flirten
- Hoe jezelf te vergeven
- Hoe te genezen van emotionele verwaarlozing
- Hoe een gênant moment te overwinnen
- Hoe iemand te helpen die volgens jou wordt geknipt
- Hoe te reageren op een jaloerse persoon
- Hoe te verzoenen met iemand zonder trots te verliezen
- Hoe minder bezitterig te zijn met je partner
- Hoe het verleden van je vriend te overwinnen
- Hoe te confronteren
- Hoe vertel je iemand dat je het nog steeds wilt?
- Hoe mensen te inspireren
- Hoe het probleem van 100% CPU-gebruik Svchost.exe op te lossen
- Hoe de angst om te rijden te overwinnen