Hoe een vriend te helpen die geïsoleerd is van anderen

Het kan moeilijk zijn om een ​​vriend te hebben die geïsoleerd lijkt. Je kunt je afvragen of zijn gedrag acceptabel is of dat je om hem geeft. Je kunt je ook afvragen wat je zou moeten doen om het terug in de wereld te laten komen. U kunt beginnen door hem aan te moedigen om te socialiseren en vervolgens bepalen of hij echt hulp nodig heeft of nodig heeft. In sommige gevallen is dat waarschijnlijk niet zo. Dan kunt u proberen uw zelfrespect te verbeteren en u ook helpen om dieperliggende problemen aan te pakken die de oorzaak van de isolatie kunnen zijn.

stappen

2

Vraag hem of hij hulp wil. In sommige gevallen is het waarschijnlijk dat de persoon zichzelf niet isoleert. Je wilt het misschien niet accepteren, maar je vriendschap kan afzwakken. Evenzo had hij kunnen kiezen ga weg van de maatschappij. Een directe manier om te bepalen of je hulp nodig hebt of nodig hebt, is om te vragen.

3

Respecteer je Introverte houding Sommige mensen zijn niet zo sociaal als anderen, en dat zijn ze door hun keuze. Ze zouden kunnen geven en zelfs ernaar streven om alleen te zijn. Als je vriend introvert is, hoef je hem waarschijnlijk helemaal niet te helpen. Tenzij je andere tekenen van een probleem laat zien, moet je respect hebben voor het feit dat je het leuk vindt om alleen te zijn en waarde hecht aan je tijd en samen het beste uit jezelf haalt.

2

Nodig hem uit voor sociale evenementen. Je kunt een vriend helpen die vrijwillig geïsoleerd is als je hem aanmoedigt om deel te nemen aan sociale activiteiten. Nodig hem hiervoor uit om activiteiten met u en andere mensen te beoefenen. Als u wordt blootgesteld aan sociale situaties met iemand die u vertrouwt, kan dit u helpen de beveiliging te ontwikkelen die u nodig hebt om te voorkomen dat u uzelf isoleert.

3

Steun je interesses. Mensen nemen eerder deel aan activiteiten die zij leuk vinden, dus u moet tijd besteden aan activiteiten die uw vriend leuk vindt. Als je hem laat zien dat je zijn activiteiten en hobby`s steunt, kan dit nuttig zijn om hem aan te moedigen vaker te oefenen. Als u iemand kent die geïnteresseerd is in uw interesses, kan dit u helpen uzelf te isoleren en uw zelfrespect te verbeteren.

4

Moedig anderen aan om met je vriend om te gaan. Als je om hulp van anderen vraagt, kan dit erg handig zijn als je een geïsoleerde vriend probeert te helpen. Je kunt andere mensen die om hem geven vragen om je aan te moedigen om te socialiseren.

5

Blijf het proberen. Je zou gefrustreerd kunnen zijn als je iemand helpt om socialer te zijn, maar deze persoon lijkt je inspanningen te weerstaan. Je moet echter niet opgeven - blijf hem helpen om te stoppen met isoleren. Na verloop van tijd zal je doorzettingsvermogen vrucht dragen en zul je hem helpen om socialer te worden.

2

Vertel hem hoe geweldig hij is. De woorden, validatie, aanmoediging en ondersteuning die u biedt, kunnen zeer nuttig zijn om u te helpen stoppen met uzelf te isoleren. Dit zal je laten zien dat je hem steunt en om hem geeft. Je kunt ook je zelfrespect genoeg verbeteren om vaker te socializen en van de wereld te genieten.

3

Update uw uiterlijk Mensen zijn minder geneigd om te socialiseren als ze zich ongemakkelijk voelen bij hun uiterlijk of de manier waarop ze denken dat anderen ze waarnemen. Het is waarschijnlijk dat uw vriend geïsoleerd is vanwege de onzekerheden die hij heeft rond zijn uiterlijk of reputatie. Geef hem advies en steun hem om zijn uiterlijk bij te werken, zodat je hem kunt helpen zijn zelfrespect te verbeteren en niet langer zichzelf isoleert.

4

Oefen sociale situaties met hem. Sommige mensen isoleren zichzelf niet omdat ze dat willen, maar omdat ze zich onveilig voelen in sociale situaties. Ze weten niet precies wat ze moeten zeggen of doen. Je kunt een vriend helpen die geïsoleerd is als hij samen manieren bedenkt waarop hij zich prettiger kan voelen tijdens het socialiseren. Als je oefent, kan dit je de zekerheid geven die je nodig hebt om te stoppen met jezelf te isoleren.

2

Zoek hulp voor de problemen van misbruik van stoffen. U kunt een vriend helpen die geïsoleerd is als u hem aanmoedigt om hulp te zoeken bij het oplossen van elk probleem van alcohol- of drugsmisbruik dat hij heeft. Dit type probleem zorgt er meestal voor dat mensen zichzelf isoleren wanneer ze deze proberen te verbergen of hun verbruik te volgen. Vertel haar dat u denkt dat ze een probleem heeft en beveel aan dat zij om behandeling vraagt.

3

Moedig hem aan om behandeld te worden voor psychische problemen. Vrijwillige isolatie kan een teken zijn van psychische aandoeningen zoals depressie, angst en eetstoornissen. Als u denkt dat uw vriend psychische problemen heeft, moet u met hem praten over de mogelijkheid om een ​​behandeling te ondergaan. Als je je geestesziekte behandelt, kan dit je helpen om te stoppen met jezelf en andere algemene aspecten te isoleren.

4

Het gaat over mishandeling en andere trauma`s. In sommige gevallen kan de reden voor vrijwillige isolatie een misbruik of een andere traumatische ervaring zijn. Als u denkt dat dit het geval is, kunt u helpen door met hem over de situatie te praten en deze zo nodig aan de relevante autoriteiten te melden.