Hoe een fiets te rijden

Het rijden op een eenwieler bestaat uit drie bewegingen, vrij gemonteerd, uit te schakelen en te demonteren. Voor deze Wikihow gaan we ervan uit dat de fietser zijn rechterbeen als hoofdbeen heeft. Dus, als het krachtbeen links is, is de volgorde omgekeerd.

Inhoud

Stappen

Methode 1gemonteerd met het rechterbeen als een poot van kracht
Methode 2je dominante been op de achtergrond gebruiken
Methode 3wandelen
Methode 4opruiming

Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Methode 1
Gemonteerd met het rechterbeen als een poot van kracht

Zet je voeten op het pedaal beginnend met je rechtervoet, met de hendel horizontaal of naar je uiteinde gericht, maar oefen nog geen kracht op het pedaal.

Wanneer de stand stabiel is en de stoel op je kont rust, spring je om de stoel loodrecht op de rand te maken en op het rechterpedaal te staan zonder enige kracht op het linkerpedaal uit te oefenen.

Zorg ervoor dat de eenwieler zonder beweging is voordat u het pedaal met het krachtbeen gaat duwen.

Plaats in deze positie het gewicht van uw lichaam op de stoel en niet op de pedalen om het zwaartepunt erover te richten.

Het is het beste om meteen te beginnen met bewegen zodra beide voeten op de pedalen zijn geplaatst, omdat het veel moeilijker is om uit te balanceren wanneer de band stilstaat.

Methode 2
Je dominante been op de achtergrond gebruiken

Laat je dominante beenpedaal onderaan staan, met de hendel heel licht naar je toe wijzend.

Houd vervolgens de stoel vast met uw hand tussen uw benen.

Ga op het pedaal staan terwijl je jezelf met je andere voet van de grond duwt.

Dit zorgt ervoor dat de eenwieler onder je door beweegt, zodat je snel je andere voet kunt zetten en kunt trappen.

Het is volkomen normaal en heel gebruikelijk om het wiel een kwartslag terug te draaien wanneer u rijdt, maar voordat u vooruitgaat.

Methode 3
wandelen

Blijf je lichaamsgewicht op de stoel plaatsen en niet op de pedalen.

Ga tijdens het rijden op de eenwieler recht zitten wanneer u met een normale snelheid loopt.

Om te versnellen leun je naar voren en oefen je meer kracht uit op de pedalen, maar als je veel kracht gebruikt, kan de stoel ver naar voren gaan en naar voren vallen.

Ga er langzaam vanaf, ga gewoon weer recht zitten en controleer de kracht die je op de pedalen uitoefent.

Het is niet aan te raden achterover te leunen tijdens het remmen, omdat het gevaarlijk is om dat te doen. Het is onmogelijk om de val naar achteren te stoppen.

Om naar links te gaan, naar links leunen en blijven trappen. Hoe dan ook, voor beginners is het beter om je heupen te gebruiken om de band naar links te draaien, waarbij beide armen slingeren alsof het valet is om de kracht die wordt uitgeoefend te verhogen en dan door te trappen.

Om naar rechts te gaan, naar rechts te leunen en te blijven trappen. Hoe dan ook, voor beginners is het beter om je heupen te gebruiken om de rand naar rechts te draaien met beide armen slingerend alsof het ballet is om de kracht die wordt uitgeoefend te vergroten en dan te blijven trappen.

Methode 4
opruiming

Vertraag langzaam tot je een totale stop hebt bereikt.

Houd het zitje stevig vast en laat het terug zakken, samen met je achterste erop.

Land eerst met je machtsvoet gevolgd door de andere

tips

Het wordt ten zeerste aanbevolen om een helm te dragen, en het is een goed idee om knie- en elleboogbeschermers, enkelbanden, handschoenen en kinbeschermers te gebruiken.
Voor beginners, leer om op de eenwieler te rijden door een steun vast te houden, zoals een hek of een vriend.
Voor sommige mensen is het reizen in een cyclus in paren hand in hand de snelste methode om zelf te leren lopen.
Tijdens het opruimen, forceer de stoel niet om achteruit te gaan, maar kantel hem naar achteren en laat de zitting uit zichzelf vallen vanwege de zwaartekracht, met uw benen klaar om de val te nemen.
Pas de hoogte van het zitje aan op basis van hoe hoog je heupen zijn - dit maakt lopen comfortabeler en comfortabeler.
Trap tijdens het trappen niet zoals op een fiets, druk op beide pedalen om de neerwaartse beweging van de voet te verzachten.
Als je loopt, is het erg belangrijk dat je vooruit kijkt en niet naar je band. Als je naar de vloer kijkt, kom je daar terecht.

waarschuwingen

Niemand leerde fietsen om te fietsen als het een paar keer viel. Gebruik veiligheidsuitrusting en maak je op voor een paar valpartijen.
Leren fietsen kost tijd, dus volharding is vereist.
Het is niet aan te raden om heel snel te gaan, omdat de eenwielers geen remmen hebben, dus het is beter om langzaam te gaan, vooral bergop en bergafwaarts. Probeer niet op een helling te dobberen totdat je voldoende spieren in je benen hebt om te stoppen of in evenwicht te blijven.
Zorg ervoor dat uw voeten recht op de pedalen staan. Als ze uit zijn, kunnen je enkels de band raken terwijl je loopt.
Wanneer je op het punt staat uit een eenwieler te vallen, spring er dan van weg en laat het zelf vallen. De eenwieler (waarschijnlijk) heeft beschermers om te voorkomen dat deze wordt beschadigd wanneer deze valt. Jij hebt ze integendeel niet. Uw veiligheid is een prioriteit!