Hoe je snel bruin wordt

Een glanzend, gebruind lichaam wordt beschouwd als een symbool van schoonheid en fysieke en seksuele aantrekkingskracht in de westerse cultuur, maar het is niet altijd goed voor je gezondheid. Naast de traditionele methoden om een ​​goede bruine kleur te krijgen zoals in de zon liggen, zijn er verschillende opties beschikbaar die geen zonnestraling met zich meebrengen die u kan helpen (en soms gezond) snel bruin te worden. Zelfbruinende crèmes of spray-looien zijn de beste opties voor diegenen die zich zorgen maken over het verhogen van hun risico op huidkanker. Terwijl een zonnebank je huid binnen enkele minuten laat gloeien, gebruiken ze UV-stralen die gepaard gaan met een toename van huidkanker. Verken hieronder de verschillende opties om een ​​goede kleur te krijgen en kies degene die het beste bij u past.

stappen

2

Breng een natuurlijke olie aan op een huid met een goede looibasis. Als je niet wilt dat je producten uit winkels koopt en je hebt al een goede basis voor het looien, dan zijn er natuurlijke oliën die de zon aantrekken en je een gouden glans geven. Breng deze natuurlijke producten aan die uw bruine kleur versterken voordat u in de zon gaat, en was met zeep en water na het zonnen. Sommige natuurlijke producten omvatten:

3

Verander je lichaam regelmatig. Als een kip aan het spit, moet je je lichaam regelmatig draaien om een ​​gelijkmatige teint te krijgen. Een goede regel is om elk half uur 1/4 van een draai te draaien. Begin met je rug, draai dan je linkerkant, dan je buik en uiteindelijk je rechterkant. Zorg ervoor dat u regelmatig de positie van uw armen en benen verandert om onaangename tanlijnen te voorkomen.

4

Ga recht onder de stralen van de zon liggen. Terwijl de zon door de lucht beweegt, beweeg je je handdoek of stoel zodat de zonnestralen je raken. Als je de hele dag niet wilt gaan liggen, kun je ook buiten het huis wat activiteit beoefenen, gebruik zo min mogelijk kleding om de zonnestralen je huid te laten bereiken.

5

Ga liggen op het midden van de dag tussen 10.00 en 16.00 uur. Hoewel dermatologen meestal adviseren om tijdens de spits de zon te vermijden, is het handig om te zonnebaden wanneer de zonnestralen sterker zijn.

6

Uitkleden. Als je probeert om een ​​kleurtje te krijgen over je hele lichaam, dan is er geen andere optie dan je Eva-kostuum aantrekken en de zon absorberen. Zoek een naaktstrand of een privé (omheind) gebied in je achtertuin en laat de zon zijn werk doen!

7

Gebruik een reflecterend paneel of handdoek om de zon te concentreren. Dit is een techniek uit het verleden, maar hij zal de zon echt op je huid overdrijven en concentreren. Er zijn veel reflecterende producten op de markt die u kunnen helpen de zon naar uw lichaam te trekken. Ga op een reflecterende handdoek liggen of koop een reflecterend scherm. Plaats het reflecterende scherm in uw taille en kantel het ongeveer onder een hoek van 45 graden totdat de zon uw lichaam raakt.

8

Ga liggen op een dobber in het water. Omdat water de zonnestralen aantrekt en weerkaatst, zal het dicht bij een waterlichaam liggen om zoveel mogelijk zonnestralen te absorberen. Krijg wat drijvers van de arm, ga op een zwevend bed liggen of ga op een rondvliegtuig zitten om van de zon te genieten.

9

Lotion of olie opnieuw aanbrengen om de twee uur of na contact met water. Zorg ervoor dat je altijd bedekt bent met een beetje lotion of lage FPS-olie. Zelfs waterbestendige producten moeten eenvoudigweg opnieuw worden aangebracht als voorzorgsmaatregel.

10

Breng een moisturizer aan op basis van aloë of een goede after-sun lotion. Houd je huid gehydrateerd en sluit je bruine kleur na het bruinen met een moisturizer.

2

Kies een product Zelfbruinende producten worden geleverd in lotions, crèmes, gels, schuimen, spuitbussen en oliën. Veel bedrijven zoals Neutrogena, L`Oreal, Jergens, Aveeno, Bath & Body Works, Banana Boat, Clarins en Lorac hebben zelfbruiners die goede recensies hebben ontvangen van schoonheidstijdschriften en websites.

3

Draag handschoenen Aangezien u uw handen zult gebruiken om de lotion door uw lichaam te verspreiden, zullen uw handen veel meer lotion of olie absorberen dan de rest van uw lichaam. Koop wegwerpbare OK-handschoenen en gebruik deze bij het aanbrengen van de zelfbruiner om te voorkomen dat uw handen donkerder zijn dan de rest van uw lichaam.

4

Verdeel het product gelijkmatig. Een van de grootste uitdagingen bij het gebruik van zelfbruinende crèmes is het vermogen om het gelijkmatig door uw lichaam te verspreiden. Mogelijk moet u een vriend vragen om u te helpen met moeilijk bereikbare gebieden, zoals midden in uw rug om verkleurde vlekken op uw huid te voorkomen.

5

Ben elke dag van toepassing om de gewenste kleur te bereiken. Eenmaal in de ochtend zou voldoende moeten zijn om de gewenste kleur te bereiken, maar u kunt dit eenmaal in de ochtend en één keer `s nachts doen om het proces te versnellen. Houd in gedachten dat zelfbruiners vlekken kunnen maken op uw kleding of uw lakens.

2

Kies een product Experts raden aan om een ​​spray bronzer met een lager percentage DHA te kiezen op een manier dat je geleidelijk kleur kunt toevoegen. Het is altijd mogelijk om jezelf donkerder te maken, maar zodra je het toepast, is er geen weg meer terug.

3

Bepaal het aantal lagen dat u nodig hebt. Voor mensen met een zeer witte huid, zou een laagje zonnebrandmiddel voldoende moeten zijn om een ​​mooie glans te creëren. Voor gelooide of donkere mensen zijn meer lagen nodig. Begin rustig en voeg geleidelijk meer pigment toe tot je de gewenste kleur hebt bereikt. Het belangrijkste om te onthouden over spray bronzers is niet overdrijven. Een nep-oranje kleurtje is niet aantrekkelijk.

4

Scrub je huid voordat je de spray gebruikt. Zorg ervoor dat je de dode en harde huid van de buitenste laag van je lichaam verwijdert voordat je de spray gebruikt. Kies een olievrije scrub die korrels of een soort ballen bevat die je huid reinigen. Gebruik een luffa of een doek om je lichaam te krassen terwijl je aan het baden bent.

5

Bezoek een zonnestudio met spray of huur een professional thuis. In tegenstelling tot zelfbruinende lotions, heb je echt een professional nodig om een ​​spraytan op je lichaam te doen. U kunt een zonnestudio bezoeken met een spray die speciale machines heeft of u kunt een professional inhuren om naar uw huis te gaan en de spray in uw douche aan te brengen. De eerste optie is echter veel goedkoper.

6

Retoucheer uw tan elke één of twee weken. Afhankelijk van de sterkte van je kleur en je oorspronkelijke huidskleur, kan een aerosoltint tussen vijf en tien dagen aanhouden. Hydrateer je huid elke dag met crème om je bruine kleur langer te laten duren. Om een ​​gouden gloed te behouden, raak je je kleurtje aan wanneer het begint te vervagen.

2

Draag een veiligheidsbril. Het is uiterst belangrijk dat u een veiligheidsbril draagt ​​die speciaal is ontworpen voor gebruik tijdens het bruinen in zonnebanken. Je kunt ze kopen of huren in de zonnestudio.

3

Vermijd versnellers op basis van tyrosine. Tyrosine is een aminozuur dat je lichaam gebruikt om melanine te maken, een chemische stof die je huid donkerder maakt. De FDA keurt tyrosine echter niet goed en in werkelijkheid is er geen concreet bewijs dat het echt werkt.

4

Kies een tijdsperiode. Als dit de eerste keer is dat u bruin wordt, moet u beginnen met een korte tijd van ongeveer acht minuten. Over het algemeen bruinen mensen in bedden tussen acht en 20 minuten, hoewel het gemiddelde ongeveer 12 minuten is. Als u een zeer blanke huid heeft, kies dan een kortere periode dan wanneer u een donkerdere huid en / of een goede bruine basis had.