Hoe de chachachá te dansen

De chachachá is een van de meest populaire dansen die er zijn, en het kan heel leuk zijn. Het leren uitvoeren van de basisstap van voorbereiding zal je helpen de dans te starten alsof je professioneel bent. U kunt een eenvoudige chachachastap uitvoeren met een willekeurige geanimeerde 4/4-song. Als je de dans wijzigt door van tijd tot tijd een zijstap toe te voegen, zie je er in een zeer korte tijd als een professional uit.

stappen

2

Ga een stap naar links. Houd je rechtervoet op dezelfde plaats en neem een ​​stap naar links, open de benen tot een breedte die iets groter is dan die van de schouders. Bij het nemen van de stap naar links, laat de heupen de beweging van de voet volgen. De linkerheup moet iets naar links worden gericht, net boven de voet aan dezelfde kant.

3

Schuif de rechtervoet om deze met links te verbinden en doe een stap terug. Zodra je de linker hiel een beetje verhoogd hebt, schuif je de rechtervoet op de vloer om er met de linker voet mee te verbinden. Schuif het vervolgens terug. Trek de linkervoet iets omhoog door de rechtervoet naar achteren te schuiven.

4

Ga naar de linkervoet. Als je eenmaal je rechtervoet hebt achtergelaten, beweeg je naar voren en verplaats je het gewicht van de rechtervoet naar de linkervoet. Ga dan met de rechtervoet naar voren om er links mee te gaan. Dit is de belangrijkste startpositie van de Chachachá.

2

Maak een stap naar voren met de linkervoet. Neem geen grote stap (de linkervoet moet slechts ongeveer 30 centimeter vooruit gaan). Door de stap naar voren te zetten, zal de rechter hiel opstaan ​​van de vloer waardoor het gewicht naar de bal van de voet kan bewegen.

3

Neem een ​​stap en neem de rechtervoet naar links. Beweeg de rechtervoet naar achteren, zodat de hiel weer in contact komt met de vloer. Wanneer u dit doet, neemt u de linkervoet terug om deze met de rechterkant te verbinden en neemt u de beginpositie in.

4

Herhaal de driestap. Zodra je je linkervoet terug op zijn plaats hebt gezet, herhaal je de driestap, nu beginnend met de linkervoet.

5

Neem een ​​stap achteruit met de rechtervoet. Trek het rechterbeen naar achteren zodat de bal van de voet de grond raakt. Door de stap achteruit te voltooien en het gewicht op de rechter hiel te laten zakken, til je de bal van de rechtervoet op zodat de hiel op zijn plaats blijft. Trek dan nog een stap naar de linkervoet en breng de rechtervoet naar de startpositie.

2

Neem een ​​stap naar rechts. In plaats van de rechtervoet terug te brengen om met de linkervoet mee te gaan en terug te keren naar de startpositie, neemt u de rechtervoet naar links en vervolgens naar de zijkant. De rechtervoet moet van links worden gescheiden met een breedte die iets groter is dan die van de schouders.

3

Schuif de linkervoet om deze met de rechtervoet te verbinden. Verplaats het gewicht van het lichaam naar de rechtervoet en schuif de linkervoet iets om met rechts mee te gaan. Je moet je rechtervoet opheffen op het moment dat je je bij de linkervoet voegt.

4

Ga nog een stap naar rechts. Zodra je je voeten weer in de startpositie hebt, verplaats je het gewicht van het lichaam naar de linkervoet en neem je opnieuw een stap naar rechts, waarbij je het gewicht van het lichaam weer overbrengt.

5

Doe een stap vooruit. Met de rechtervoet nog licht verhoogd, maak een stap schuin met de linkervoet, zodat de voeten gescheiden zijn tot een breedte minder dan die van de schouders en de linkervoet naar voren. Plant de linkervoet op de vloer, maak een stap naar voren zodat de rechter hiel omhoog komt. Trek vervolgens een stap naar de rechtervoet, zodat de linkervoet terugkeert naar de beginpositie.

6

Herhaal de zijwaartse stap naar links. Verplaats het gewicht naar de rechtervoet, neem een ​​stap naar links. Breng vervolgens de rechterhiel omhoog en laat alleen de bal van de voet in contact met de vloer. Schuif vervolgens de rechtervoet naar links om deze met de linkervoet te verbinden en verplaats het gewicht naar de eerste. Ga dan nog een stap naar links.

7

Doe een stap terug. Verplaats het gewicht naar de linkervoet en neem een ​​stap terug met de rechterkant. Zodra de rechter hiel de grond raakt, hef je de bal van de linker voet omhoog en laat je alleen de hiel rusten. Wanneer je je rechtervoet opnieuw naar voren beweegt, ga je naar rechts en herhaal je de zijwaartse stap.

2

Houd je armen ontspannen. Als je de chachachá-solo danst, zonder een partner te pakken, moet je je armen ontspannen houden. Voel je vrij om ze zachtjes op het ritme van de muziek te bewegen, waarbij je de beweging van de heupen volgt in coördinatie met de beweging van de voeten.

3

Kleed je aan als een chachacha-danseres. Als je een vrouw bent, trek dan een rok of een jurk aan met vallen en veel beweging. Je kunt ook een sjaal om je heupen leggen om je bewegingen te accentueren. Mannen kunnen een lange hoge taille broek dragen om de lengte van de benen te benadrukken. Zowel mannen als vrouwen moeten dansschoenen dragen.