Hoe rumba dansen

Heb je ooit tv-shows bekeken zoals Dansen met de sterren,

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Methode 3
Tips
Waarschuwingen

Dus je denkt dat je kunt dansen, Ballroom Bootcamp, etc.? Als je mee wilt doen, moet je een paar stappen leren. De rumba is een standaard Latijns-Amerikaanse dans. Het is heel gemakkelijk Dit artikel laat je eerst het mannelijke deel (de leider) zien, vervolgens het vrouwelijke deel (de volgeling) en ten slotte de juiste danspositie.

De algemene vorm van de volledige stap is een vierkant op de vloer. Eén stap naar voren met de linkervoet, één stap met de rechterkant, de voeten bij elkaar - één stap naar achteren met rechts, één zijde stap met links, de voeten samen. Herhaal.

stappen

Methode 1

leider

Maak een stap naar voren met je linkervoet (langzame stap).

Breid je rechtervoet diagonaal uit vanaf het punt waar je bent begonnen en ga er een stap over doen (snelle stap).

Ga met je linkervoet naar rechts en sluit ze (snelle stap).

Neem een stap achteruit met je rechtervoet (langzaam).

Breng uw linkervoet diagonaal terug en opzij (snel).

Ga met je rechtervoet naar links en verander je gewicht, keer terug naar je beginpositie (snel).

Methode 2

volgeling

Neem een stap achteruit met je rechtervoet (langzaam).

Ga opzij met je linkervoet (snel)

Ga met je rechtervoet naar links en verander je gewicht (snel).

Maak een stap naar voren met je linkervoet (langzaam)

Maak een stap naar de zijkant (diagonaal) met je rechtervoet (snel).

Verbind uw linkervoet met rechts en verander uw gewicht, keer terug naar de beginpositie of het origineel (snel).

Methode 3

Danspositie

leider: plaats uw rechterhand net onder het schouderblad van uw partner. Je linkerhand moet uit je lichaam komen in een hoek van 180 graden. Houd je handen vast en raak je ellebogen aan.

volger: Laat je linkerhand rusten op de rechterarm van je partner. Wanneer u uw hand met uw rechterhand neemt, raakt u uw ellebogen aan.

tips

Aangezien dit een Amerikaanse rumba is in vergelijking met een internationale rumba, moet je bij het dansen met muziek onthouden om te beginnen met "één".
Je draait naar links. Maak je geen zorgen als ze in cirkels beginnen te bewegen.
Het ritmische patroon is langzaam-snel-snel, waarbij de langzame stappen gelijk zijn aan tweemaal en de snelle, op hetzelfde moment. Een goed lied om te oefenen is Kokomo.
Houd je gewicht naar voren, op de metatarsus van de voet (de tip).

waarschuwingen

Dit is slechts de basisstap van de rumba, maar deze beweging in het vierkant is hetzelfde (in tegenstelling tot de tijd) als andere basisstappen van andere dansen (bijvoorbeeld: wals).
Het is mogelijk om de stap vanaf de zijwaartse beweging in plaats van de voorwaartse stap te starten. De stappen naar voren en naar achteren zijn traag en lateraal en "sluiten" is altijd snel, ongeacht hoe je het vierkant doet.

Delen op sociale netwerken:

Verwant