Hoe de zuurstofniveaus in uw huis te verhogen

Als u lijdt aan een chronische ziekte zoals chronische obstructieve longziekte (COPD), hartfalen of slaapapneu, kunt u de symptomen verminderen als je de zuurstof in uw huis te verhogen. Zelfs de gezondste mensen kunnen voordelen krijgen als ze de luchtcirculatie verbeteren en luchtverontreinigende stoffen in huis verwijderen. Afhankelijk van uw behoeften en doelen kunt u het zuurstofniveau verhogen als u planten en andere natuurlijke elementen gebruikt om de ventilatie te verbeteren. Als u lijdt aan een specifieke ziekte, kan de arts het gebruik van speciale medische apparatuur voorschrijven.

stappen

2

Sluit de deuren van de kasten. Wanneer u deuren of ramen opent voor frisse lucht, sluit u kastdeuren, pantries en andere gebieden die nergens heen leiden. Op deze manier kan de lucht door het huis bewegen zonder vast te raken, waardoor u zuurstofrijke en frisse lucht door uw hele huis krijgt.

3

Installeer rookafzuigers. Als je het niet hebt, installeer dan een afzuigkap op het fornuis en in de badkamer. Deze zullen vocht en onwelriekende lucht afvoeren, wat de ventilatie zal verbeteren en de lucht in het huis koel zal houden.

4

Koop een luchtfilter. Je kunt het kopen bij een plaatselijke ijzerhandel, in het winkelcentrum of op internet. Op de markt zijn er veel filters die de lucht in huis kunnen zuiveren en zuurstof kunnen toevoegen. Houd rekening met het volgende om het filter te kiezen dat het beste bij u past:

2

Koop een zoutlamp. Hoewel het niet wetenschappelijk is bewezen, geloven sommige mensen dat lampen gemaakt met roze zout uit de Himalaya de lucht kunnen zuiveren. Bovendien stralen ze een mooie roze gloed uit. Ze genereren mogelijk niet genoeg negatieve ionen om de omgeving te veranderen, maar ze kunnen een deel van de gifstoffen uit de lucht om je heen elimineren.

3

Steek enkele kaarsen aan gemaakt van bijenwas. Kaarsen gemaakt met bijenwas stoten geen rook of chemicaliën uit wanneer ze worden aangestoken. Op dezelfde manier dat zout lampen, deze kaarsen niet genoeg ionen om de lucht volledig te zuiveren, maar kan gezonder dan gewone kaarsen gemaakt met paraffine die typisch stoten schadelijke stoffen zijn. Je kunt bijenwaskaarsen kopen bij een plaatselijke natuurvoedingswinkel of online.

2

Krijg vloeibare zuurstof of gecomprimeerd gas om thuis te gebruiken. Als u alleen een hoge zuurstofstroom nodig hebt terwijl u thuis bent, koopt u zuurstofgas of vloeistof van een gerenommeerde leverancier. Vraag de arts om u te helpen bij het kiezen van het juiste type zuurstof of neem contact op met uw verzekeringsmaatschappij om te weten te komen of zij een voorkeursleverancier hebben. Zuurstof zal uw huis bereiken als gecomprimeerd gas in een cilinder of tank, of in vloeibare vorm.

3

Verwerven van een zuurstofconcentrator. Zuurstofconcentrators worden aangesloten op een stopcontact, filteren voortdurend zuurstof uit de omgeving en leiden deze naar een gezichtsmasker of nasale canule. Dit is een goede optie als u veel geconcentreerde zuurstof nodig hebt terwijl u thuis bent, omdat u een chronische ziekte heeft. De arts kan een goede machine aanbevelen en een verpleegkundige zal deze installeren en u laten zien hoe u hem moet gebruiken.